دوختۇرخانا ئارزۇسى روھىي ۋە جىسمانىي جەھەتتىن ئاسراشقا تېخىمۇ موھتاج. ئۇ ھاياتىڭىزدىكى ھەر خىل مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشنىڭ يولى بولالايدىغان ياخشى ئىشلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك. دوختۇرخانا سالامەتلىكىڭىزدىكى جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىن ياخشىلىنىشقا بولغان شەخسىي ئېھتىياجغا سىمۋول قىلىنغان.

قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ چۈشنىڭ بىر قانچە مەزمۇنى بار ، ھەر بىرى بىزگە باشقىچە يەكۈن بېرەلەيدۇ. دوختۇرخانا ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىش ئۈچۈن ئۇلارنىڭ ھەر بىرىنى چۈشىنىشىمىز كېرەك. بۇ دوختۇرخانىنىڭ چۈشىدىكى مەنىسى! سالامەتلىكىڭىز. ھايات يۆنىلىشىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشىڭىز كېرەك. بۇمۇ ئۆزىڭىزنىڭ بەدىنىڭىزنى كونترول قىلىشنى يوقىتىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى. شۇڭا سىز ئۆزىڭىزنى قايتا تېپىشىڭىز ۋە تېخىمۇ ياخشى ساقلىقنى ساقلىشىڭىز كېرەك. like. شۇنداقلا ، بۇ چۈش سىز دوختۇرخانىدا زىيارەتتە بولغان كىشىنىڭ ئالاھىدە ئېھتىياجى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا ھەرگىز دىققەت قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئۇ سىزنىڭ ياردىمىڭىزگە موھتاج بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر ئۇ كىشى سىزگە ھېچنېمە دېمىگەن بولسا ، ئۇ كىشىنى قوللاش توغرىسىدا مەسلىھەت بېرىپ بېقىڭ.

قۇرۇق دوختۇرخانىنىڭ ئارزۇسىشەخسىي مەنىسى. بۇ سىزنىڭ بارلىق ئۈمىدلىرىڭىزنى باشقىلارغا تاشلاپ ، ئارزۇيىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. نىشانىڭىز ئادەتتە پەقەت ئۆزىڭىزگىلا مۇناسىۋەتلىك ، شۇڭا سىز دائىم ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشقا قىزىقىدىغان ئادەم بولىسىز. تەشەببۇسكارلىق بىلەن ئۆزىڭىز خالىغان نەرسە ئۈچۈن كۈرەش قىلىڭ.

ھېسسىياتىڭىز داۋاملىق ئۆزگىرىدۇ ، ھېسسىياتىڭىزنى چۈشىنىشتە قىيىنچىلىققا دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ ، بىز دائىم ئۆزىمىزنى مۇشۇنداق ئەھۋالغا چۈشۈپ قالىمىز ، بۇ بەك نورمال ئەھۋال. بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ ھاياتىڭىزدا يۈز بەرگەن ئىشلارنى ئويلاڭ ، ھەمدە ھېسسىياتىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ. ساقلىقنى ساقلاش. يۈرەك ئاسراش ۋە شۇنىڭغا ئوخشاشلارغا ئوخشاش تولۇق تەكشۈرۈش قىلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر ئېھتىيات قىلمىسىڭىز ، بۇ سالامەتلىكىڭىزگە زور خەتەر ئېلىپ كېلىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ ئەڭ مۇھىم بولۇپلا قالماي. ساغلاملىق ئۇقۇمىمۇ ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلىشنى كۆرسىتىدۇ. ئەگەر ئېھتىياجنى ھېس قىلسىڭىز ، پىسخولوگنى زىيارەت قىلىڭ. كۆڭۈلنى ئاسراش تېخىمۇ ياخشى ساغلاملىق بەرپا قىلىشنىڭ بىر قىسمى. بىر كەسپىي خادىمنى يوقلاش ئۈچۈن بىر تەرەپلىمە قاراشنى تاشلاڭ. ئۇ نۇرغۇن كىشىلەر ئويلىغاندەك ساراڭلىق بىلەنلا چەكلىنىپ قالمايدۇ. ھاياتتىكى ئۆزگىرىش ئۈچۈن. بىر نەرسە مېڭىشى كېرەك. بەزى ئەھۋاللار ، خۇمارلار ، ھەتتا باشقىلار ھاياتىڭىزنى توختاپ قالغان بولۇشى مۇمكىن.ئوڭۇشلۇق ئېقىۋاتقاندەك قىلىدۇ. ئۇ سىزنى ئاۋارە قىلغان ئىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن ، سىز بۇنى بىلمەيسىز. قەدەملىرىڭىزنىڭ توسۇلۇشىغا نېمە سەۋەب بولۇشى مۇمكىنلىكىنى كۆرۈپ بېقىڭ. ئۆزىڭىزنى كۆزىتىپ ، ھاياتىڭىزدىكى توسالغۇلاردىن قۇتۇلۇشنىڭ ۋاقتى كەلدى. سىزگە ئازار بېرىدىغان ھەر قانداق ئىشتىن قۇتۇلۇشتىن قورقماڭ.

قاراڭ: 10 كوكۇس چۈشىنىڭ چۈشەندۈرۈشى

دوختۇرخانىدا ئىشلەش ئارزۇسى

ئەگەر سىز دوختۇرخانىدا ئىشلىسىڭىز ئەمما دوختۇر ۋە سېستىرا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ئەمەس ، بۇ سىزنىڭ ئىچىڭىزدە يوشۇرۇن داۋالاش كۈچىنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. مۆجىزە قىلالايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. ھەمىشە دورا ھەر كۈنى ئاددىي ئىشلاردىن كېلىدۇ. دوستانە سۆز ، ياخشى نەسىھەت ۋە ياخشى دوستلار باشقىلارغا دورا بولالايدۇ.

ئەگەر چۈشىڭىزدە ساغلاملىق مۇتەخەسسىسى بولۇشنى ئويلىسىڭىز ، بۇ دائىم كەسپىي ئەھۋاللار بىلەن مۇناسىۋەتلىك. سىز چوقۇم خىزمىتىڭىزگە دىققەت قىلىشىڭىز ۋە ھەر قانداق مەسىلىنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىشىدىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك. ئۇ ھاياتىڭىزدىكى پۇرسەتنىڭ سىمۋولى. يېقىندىن بۇيان سىزگە نۇرغۇن بېسىم ئېلىپ كەلگەن ئەھۋاللارنى باشتىن كەچۈردىڭىز.

بۇ ھەددىدىن زىيادە يۈز بەرگەندە ، ئۇ ساغلاملىقتىكى مەسىلىگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ. ئۇنى ئازايتىدىغان دەقىقىلەردىن ھۇزۇرلىنىشقا تىرىشىڭ. ئائىلە ۋە دوستلىرىڭىز بىلەن كۆپرەك ۋاقىتتىن ھۇزۇرلىنىڭ. مەسىلىلىرىڭىزنىڭ سىزگە ھېسسىيات جەھەتتە تەسىر قىلىشىغا يول قويماڭ.روھىي قالايمىقانچىلىق. يەنە بىر قېتىم ئويلىنىش ۋاقتى كەلدى. سىزگە بېسىم ئېلىپ كەلگەننى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ. ھاياتىڭىزدىكى سىزنى زەخىملەندۈرۈشى مۇمكىن بولغان ھەر بىر ئەھۋالنى ئويلاڭ ۋە ئۇنى قانداق ھەل قىلىشنى ئىزدەڭ. ئۇيقۇڭىزنى قالايمىقانلاشتۇرۇۋېتىڭ. بۇ ھارغىنلىق جىسمانىي ياكى روھىي جەھەتتىن ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ بەدىنىڭىز ۋە زېھنىڭىزنى ئارام ئېلىڭ. زۆرۈر تېپىلغاندا ، روھىي جەھەتتە سىزنى چارچىتىدىغان بەزى كىشىلەرگە ۋاقىت بېرىڭ. بوش ۋاقتىڭىزدىن تولۇق پايدىلىنىڭ ، چۈنكى سىز ئەڭ ياخشى روھىي ۋە جىسمانىي ھالىتىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشىڭىز كېرەك. سىزگە يېقىن كىشىلەر. بۇ چۈش سىز كۆڭۈل بۆلىدىغان كىشىلەر ئۈچۈن تەنقىد قىلىش ئېھتىماللىقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. باشقىلارنى تەنقىدلەش ، ھەتتا ئازار بېرىش ھەمىشە مۇۋاپىق پەيت ئەمەس. پوزىتسىيەڭىزنى قايتا سىناپ بېقىڭ ھەمدە باشقىلاردىن بەك تەلەپ قويماڭ.

ئەگەر سىز دوختۇرخانىدىن قاچسىڭىز ، بۇ ئىقتىسادىي مەسىلىلەرنى كۆرسىتىدۇ. شۇڭا ئىقتىسادىي ساغلاملىقىڭىزغا دىققەت قىلىڭ. خەجلىگەن پۇلىڭىزغا يېقىندىن دىققەت قىلىڭ ، ھازىر تۆلىيەلەيدىغان ھەممە نەرسىنى ئويلاڭ.