>

> In aad ku riyootid qarqidda waxa ay la macno tahay in aad u baahan tahay in aad degganaato nolol maalmeedkaaga. Ha ka quusan dhacdooyinka soo maray oo noqda kuwo caqli gal ah. Dhibaatooyin badan ayaa si fudud loo xalliyaa marka aan joojino neefsashada oo aan ka fikirno xallinta ugu fiican.

Mid ka mid ah nacaybka ugu badan ee dadku waa biyaha. Had iyo jeer waxay la xiriirtaa xoog iyo heer sare sababtoo ah biyuhu waa sheyga ugu muhiimsan ee nolosha. Haddaba, riyada qarqidda waxay weli xambaarsan tahay macne qeexan. Riyooyinku waxa ay muujin karaan cabsi iyo rafaad.

Ka digtoonow dhammaan fasiraadaha riyooyinka ee ku saabsan dadka qarqinaya! Wax yar u qaado naftaada oo isku day in aad fahanto waxa maskaxdaadu ku waydiisanayso.

Riyada inaad aragto qof qarqmay

Riyada inaad aragto qof kale oo ku qaraqma biyaha waxay ka dhigan tahay inaanan go'aano u gaadhi karin dadka kale. . Inkasta oo mararka qaarkood aad ku siin karto talo iyo saameyn leh dabeecad togan. Waa laba daran mid dooro nolosha qof walba. Waxaa laga yaabaa inaad leedahay saaxiib khaldan, oo ma badbaadin kartid isaga/iyada. Ma garanaysid wax kale oo aad samayso waayo isagu kuma dhegaysanayo. Aad ha u eedayn naftaada. Xitaa haddii aad rabto inaad badbaadiso qof walba, waxaa jira waxyaabo uu qofkaas oo keliya sameyn karo.

U furnaato inaad aqbasho qofka haddii uu khalad sameeyo, laakiin ha ku adkaysan inaad adigu go'aan ka gaari karto. Waxay quseeysaa qoysaska iyo xiriirka sidoo kale. Dadku waxay wax ka bartaan waaya aragnimadooda. Ha dhayalsaninDadka kugu xeeran sababtoo ah waxaa laga yaabaa inay keligood dabaalan karaan, tanina ma aha culeys ay tahay inaad qaado. nolol maalmeedka taasi ma fududa. Dhibaatooyinku badanaa way soo baxaan, kuwaas oo laga yaabo inay ku jiraan dhibaatooyinka qoyska, jacaylka, iyo shaqada. Waxaad dareemeysaa in wax walba ay burburayaan isla mar ahaantaana, sidaas darteed ma jiraan tiirar taageeraya.

Maanka ku hay in sababta ugu weyn ee keenta quuska. Mararka qaarkood dadka dabbaalan kara oo noolaan kara sidoo kale way qaraqmi karaan sababtoo ah waxay illoobaan inay awoodaan. Dhib malaha inta dhibatada haysata ee sida ay u xalinayaan . Waa weedh qeexi karta macnaha riyadaada. Ka badbaadista masiibada waxay muujinaysaa in inkasta oo waxa ku soo maray ay aad u xun yihiin, haddana aad awood u leedahay inaad sii noolaato.

Xitaa rafaadka, waxaad weli gaadhi kartaa maalinta xigta oo waxaad ogaan kartaa inay weli jiraan nolol iyo fursado cusub oo aad ku samayn karto. waxyaabo kala duwan. Cashar ka qaado wixii hore, mustaqbalkana ka yeel meel wanaagsan oo aad ku noolaato.

Riyada aad ka badbaadisay qarqoomida

Hadii uu qof ku badbaadiyo adigoo qarqinaya, tani waxay la macno tahay inaad la kulanto dhibaatooyin. noloshaada. Caadiyan, waa macquul inaad caawimo ka sugto dadka kugu dhow marka ay nolol maalmeedkaaga tahaydhib badan oo dhib badan.

Sidoo kale eeg: 5 Fasiraadda Riyada Guriga wasakhaysan

Riyadani waxay sidoo kale muujinaysaa inaad u baahan tahay caawimo, wax dhib ahna kuma jiro inaad qirato. Dadka xoogga badan waxay yaqaaniin sida loo garto waqtigooda daciifka ah. La hadal asxaabta wanaagsan oo talo weydiiso. Dadku waxay ku dhex nool yihiin bulshada dhexdeeda si ay isu caawiyaan.

>

> Riyo inaad qof ka badbaadiso qarqidda

In la caawiyo dadka waa sax, laakiin waa in la caawiyo oo keliya. iyaga xaaladaha daran. Ha ka fikirin abaalmarinta aad heli karto! Iska jir si aad u ilaaliso dadka kugu xeeran.

ku riyoow qof ku qaraqmaya

>Riyada qof isku dayo in uu ku qarqiyo waxa ay muujinaysaa cabsida aad ka qabto qofkaas. Dadka shakiga leh, falalka yaryar waxay keeni karaan ammaan darro.

isku day inaad fahamto sababta riyadan iyo gaar ahaan cabsida ka dambeysa rumaysadkaaga. Dadka qaarkiis waxay ku siiyaan sabab aad uga shakido, laakiin inta badan, amni-darrada ayaa ku jirta madaxaaga oo keliya. Fadlan ha sameynin qorshe jahawareer ah adigoo aaminsan in dadku ay dhabarka kaa toori doonaan sababtoo ah fursadaha ay kugu dhici karaan aad bay u yar yihiin.

isku day inaad si degdeg ah u xalliso dhibaatooyinka dadka kale, si aad nabad ugu nasato la'aanteed cabsida khiyaamada mustaqbalka.

Riyo inaad ku hafato balli

>Dabaasha waxay ku xidhan tahay raaxaysi iyo waqtiyo nasasho leh. Haddii aad dareento rajo la'aan, hadda waa waqtigii aad dib uga fikiri lahayd mudnaantaada. Jidhkaagu wuu garanayaa marka ay tahay waqtigii aad joojin lahayd oo aad nabad weydiisan lahayd, si aanay wanaagga u khaldinwaqtiyada aad noolaan karto.

Fiiro gaar ah u yeelo waxyaabaha yar yar ee raaxaysiga nolosha, ogow sida loo kala saaro wakhtiyada xirfadeed iyo wakhtiga firaaqada. Ha keenin dhibaatooyinka shaqada guriga wakhtiga la joogo. Waqti u qaado naftaada iyo dadka kugu xeeran.

Riyada inaad ku qaraqmato badda

Riyada inaad ku qaraqmato bada hoose waxay la xidhiidhaa mustaqbalka. Cabsida waxyaabo cusub waxay kaa dhigi kartaa inaad rumaysato inaad qarqmi doonto. U samir, khatartu had iyo jeer way jirtaa, welina waxaa jirta waddo looga baxo. Laakin isdeji, badda degan weligeed ka dhigi doonta badmaax wanaagsan.

Ku riyoon inaad qof haftato

Riyada inaad qof kale qarqinayso waxay ka dhigan tahay cadhada aad u baahan tahay inaad hagaajiso. Iska jir dareenka xun sababtoo ah inta badan meelna ha tagin. Haddii aad leedahay calooshood u shaqeystayaal lagu xalliyo qof, raadso habka ugu dheeli tiran uguna macquulsan.

Sidoo kale eeg: 10 Turjumaada Riyada

Waa waqtigii aad ka fikiri lahayd ficilkaaga ka hor inta aadan kuwa kale ku qarqin bad jahli.

6> Riyada ah inaad ku haftato ilmo

Riyada haftada ilmaha waxay ka dhigan tahay welwel. Waa riyo aad ugu badan kuwa caruur leh. Dadka waaweyni waxay u maleeyaan in wax khaldan ay had iyo jeer ku dhici doonaan carruurta, markaa cabsidani waxay ku soo noqnoqonaysaa fikradaha. Samee waxa aad awoodid si aad u ilaaliso caadooyinka caafimaadka leh ee carruurta oo faham in taxaddarradaadu ay ku filan yihiin ka hortagga shilalka halista ah.

6> Riyada saaxiibka oo qarqoomi> Riyada ah inaad aragto saaxiib oo qarqinaya waxay u taagan tahay ilaalin. IlaalintaDadka kugu xeeran waa dabeecad aad sax u ah, laakiin isku day inaadan ka badin. Dadku waxay u baahan yihiin madaxbannaani, waxayna u baahan yihiin inay xalliyaan dhibaatooyinkooda. Xitaa haddii ujeeddadaadu ay macquul tahay, weligaa ma sii jiri doontid.

Ka saar culayska dhabarkaaga, adigoo u malaynaya inaadan u baahnayn inaad badbaadiso dhammaan qoyskaaga iyo asxaabtaada. Fadlan ku dhiirigeli inay xalliyaan dhibaatooyinkooda.

Xitaa haddii aad isku daydo inaad mas'uuliyaddan naftaada u qaado, ma xallin kartid dhammaan dhibaatooyinka dadka. Waxaa laga yaabaa inaad dadka kale u qabato wax ka badan noloshaada, si aad u dareento murugo. Haddii qof kastaa keligiis dabaalan karo, wax walba si fiican ayay u qulquli doonaan.