9 Fasiraadda Riyada Mud
Shaxda tusmada
Dhibka riyo ku jira wuxuu had iyo jeer ahaa mawduuca siraha badan iyo mala-awaalka taariikhda. Dadka qaarkii, waxay wax badan ka sheegaan nafteena, gaar ahaan waxa maskaxdeenu qabsato. Si miyir la'aan ah uma bixin karno dareenka sababtoo ah tirada hawlaha iyo xaaladaha aan la kulanno maalin kasta.
Riyada dhoobada waxay ka tarjumaysaa fikrado, shucuur, iyo dareen aan nadiif ahayn, taas oo macnaheedu noqon karo caddayn ama jihayn la'aan. Si kastaba ha ahaatee, marka aad la tacaaleyso tarjumaada riyada, had iyo jeer waa muhiim in la xasuusto in xaalad soo jeedo ay saameyn ku yeelan karto. Markaa haddii aad maalintii ka gudubtay dhul dhoobo ah, waxaa laga yaabaa in riyadaadu aanay macno qoto dheer lahayn. Inta lagu jiro riyada, waxaan heli karnaa xaalado kala duwan, mid walbana wuxuu u qalmaa fiiro gaar ah iyo fasiraad.
Marka xigta, waxaad si fiican u baran doontaa naftaada, sababtoo ah tani waa waxa fasiraadda riyadu samaynayso. Waxay naga caawinaysaa inaan is-barano. Haddaba iyada oo aan wax dheeraad ah lahayn, aynu ogaano waxa ay ka dhigan tahay in lagu riyooday dhoobada.
Sidoo kale eeg: 8 Fasiraadda Riyada Dharka DharkaKu riyooda dhoobada madow
Maskax ahaan waad daalan tahay; laga yaabaa in xaalad kasta oo aad la kulanto ay nafsiyan ku daalisay. Riyada dhoobada madow waxay badanaa sidoo kale ka tarjumaysaa sida aad u wasakhaysan tahay dabeecadaha xun ee dadka kugu xeeran. Ha u ogolaanin inay xakamayso wanaagga kugu jira. Isku day kaliyain xaqa la aqbalo, xumaantana la iska ilaaliyo.Riyada dhoobada cas
guduud waa midabka jacaylka, xamaasadda! Riyooyin leh dhoobo guduudan ayaa muujinaya isbeddel ku yimaada jacaylka iyo wax ku oolka ah. Jacaylkii hore ayaa laga yaabaa inuu dib u soo noolaado xidhiidhkiina.
Ku riyoon jir wasakh leh oo dhoobo
Haddii riyadaada, aad cagaha ka dhigto dhoobada, waxay la macno tahay in jirro uu ku soo ridi karo. Ha cabsoonin. La tasho dhakhtarkaaga, samee baaritaan ka hortag ah, oo la soco cuntadaada.
Hadda, haddii kabahaagu ay dhoobo yihiin riyadaada, taasi waa calaamad wanaagsan. Erayada habaaran ee ay cadawgiinnu ku yidhaahdaan, sida beenta iyo aflagaadada ay iyaga u sheegaan, waxba ma yeelayaan. Haddii wejigaagu dhoobo yahay, waa calaamad muujinaysa in cadawgu uu weerarayo sumcadda, cilladdaada ayaa la soo bandhigayaa. Hadda waa xilligii la is dejin lahaa, lana soo celin lahaa kuwa aad mooddo inay kala fog yihiin. Haddii dharkaagu ay dhoobo yihiin riyadaada, waxay calaamad u tahay madaxnimada lumin.
Sidoo kale eeg: 5 Fasiraadda Riyada Guriga wasakhaysan<6 Waxay la macno tahay in barako badan ay kugu jirto, laakiin niyad ahaan ama ruux ahaan ayaad ka caga jiidaysaa inaad aqbasho. Waxaan nahay curyaan laakiin waxaan u qalannaa waxa aan gaadhnay, xitaa marka aan si dabiici ah u samayno. Xasuusnoow in waxa idiin fudud oo fudud idiin yahay dadaal muhiim ah oo midba midka kale leeyahay iyo lidkiisa.
Riyo inaad ku hafato dhoobo.
Riyada ah inaad dhoobo ku quusto waa xaalad murugsan waxayna u muuqataa mid dhiman, markaa taasi calaamad fiican maaha. Ku quusidda dhoobada waa calaamad muujinaysa inaadan rabin inaad sii wadato hawl wakhtigan, sababtoo ah suurtogalnimadaasi waa khalad, ugu yaraan hadda. Falanqee xaaladaha iyo dhibaatooyinka iman kara, laakiin ha quusan. Riyadu waa uun digniin ah in wakhtigu aanu iman ee samir.
Riyada ku xayiran dhoobada
Aragtidani waxay astaan u tahay xasillooni-darro niyadeed iyo xasillooni-darro. Tani ma shaqaynaysaa? Dalacsiinta ma iman doontaa? Ma waayi doonaa shaqadayda? Isaga/iyadu ma i jeceshahay? Si fudud u neefso. Riyada ah in dhoobada lagugu xidho waxay calaamad u tahay werwerka, wax kasta oo noloshu ku jiraana waxay leeyihiin wakhti ku haboon inay dhacaan, taasina shaqo kuma laha aayaha.
Haddii aad ku riyootid inaad dhoobada ku dhegto u samir. . Waa in aynaan marnaba ka quusan yoolkeenna, laakiin waxa imanaya wakhti ay tahay in aan istaagno oo aan aragno waddada. Ka digtoonow calaamadaha, tillaabo bareegga ka hor intaysan gooridin. Waad gaari doontaa halkaas. Waxaa laga yaabaa inay qaadato wax yar uun.
Ku riyoodo qubeyska dhoobada
Dhibada qubeyska ee riyada waxay muujinaysaa in cadaadiska maskaxdu uu aad u sarreeyo, waana inaad isla markiiba xorowdaa. Aqoonso isha diiqada iyo, hadday suurtagal tahay, ka fogow dhibaatada. Haddii aadan ka fogaan karin, waxaad u baahan tahay inaad is dejiso oo is dejiso. Weligaa ha u oggolaan in walwalku ku dhaco inta badan noloshaada.
Ku riyoon inaad dhoobo ku dul socoto
Riyadan oo kale waxay tusinaysaa inqof ka tirsan agagaarkaaga ayaa ku niyad jabin doona ilaa heer aad lumiso kalsoonida qofkaas. Guud ahaan riyada noocaan ah waxay ku tusinaysaa geedi socodka bilaabmi doona, ugu danbayna kalsoonidii way luntay.ku riyoon inaad qof ka caawiso dhoobada
Haddii aad ku riyoonayso inaad qof ama qof caawiso. kaa caawinta inaad dhoobada ka baxdo, tani waa calaamad muujinaysa inaad ku kalsoonaan karto dadka kula nool, oo ay sidoo kale ku rumaystaan. Isku day inaad ogaato in qof kuu dhow uu u baahan yahay caawimadaada. Waxaa laga yaabaa inay ka xishoodaan inay weyddiistaan, laakiin si wanaagsan ayay u soo dhawaynayaan caawintaada.