Xewna xewnê di dîrokê de her tim bûye mijara gelek sir û texmînan. Ji bo hin kesan, ew gelek li ser xwe dibêjin, nemaze li ser tiştê ku hişê me digire. Em nikarin bi zanebûn bala xwe bidin ji ber hejmarek kar û rewşên ku em her roj pê re rû bi rû dimînin.

Xewndana heriyê raman, hest û hestên nepak nîşan dide, ku dibe ku were wateya kêmbûna zelal an rêwerzê. Lêbelê, dema ku meriv bi şîrovekirina xewnê re mijûl dibe, her gav girîng e ku ji bîr mekin ku rewşek hişyar dikare bandorê li we bike. Ji ber vê yekê, eger we di nava rojê de ji erdê herî derbas bûbe, dibe ku xewna we ne xwedî wateyek kûrtir be.

Xewnên li ser heriyê, her çend bi gelemperî bi qirêj re têkildar bin jî, her gav ne xirab in. Di dema xewnê de, em dikarin rewşên cûrbecûr bibînin, û her yek bala xwe û şîrovekirinê heq dike.

Piştre, hûn ê xwe baştir nas bikin, ji ber ku şirovekirina xewnê ev e. Ew ji me re dibe alîkar ku em hev nas bikin. Ji ber vê yekê bê navber, werin em fêr bibin ka tê çi wateyê ku meriv li ser heriyê xewnan dibîne.

Xewnên li ser heriyê reş

Di xewnan de heriyê reş bi gelemperî nîşana westandinê ye. Tu ji aliyê derûnî ve westiyayî; dibe ku her rewşek ku hûn jiyaye we ji hêla psîkolojîk ve westandiye. Xewnên heriyê reş bi gelemperî di heman demê de refleksek in ku hûn çawa ji helwestên neyînî yên mirovên li dora xwe hatine qirêj kirin. Nehêlin ku ew qenciya di we de bitepisîne. Tenê hewl bikinku rast qebûl bike û ji nerastiyê dûr bixe.

Xewnên heriyê sor

Sor rengê evînê ye, evînê ye! Xewnên bi axê sor veguhertinê di qada evînê û pratîk de nîşan didin. Dibe ku evîna kevin di pêwendiya we de ji nû ve gur bibe.

Xewna laşekî pîs û bi heriyê

Eger di xewnên xwe de, hûn lingê xwe di nav heriyê de tazî bikin, ev tê wê wateyê ku hin nexweşî dikare we biêşîne. Panîkê nekin. Bijîjkê xwe bibînin, muayeneyek pêşîlêgirtinê bikin û xwarina xwe bişopînin.

Niha, heke pêlavên we di xewnên we de gemar bibin, ev nîşanek baş e. Gotinên lanet ên ku dijminên we dibêjin, wek derew û îftîra li ser navê wan, dê bandorê neke. Ger rûyê we pîs be, ev nîşana wê ye ku dijmin êrîşî navûdengê dike, xeletiya we derdikeve holê. Niha dem hatiye ku mirov li aramiyê bigerin û têkiliyan bi kesên ku dûr xuya dikin re vegerînin.

Destên qirêj ji ber heriyê hişyariyek e ku dê dema xebata dijwar were. Ger di xewnên we de cil û bergên we pîs bin, ev nîşana windabûna desthilatdariyê ye.

Xewnên xwe li ser heriyê û baranê

Baran nîşanek baş e, lê herrî nîşana bêewlehiyê ye. Ev tê vê wateyê ku li ser we bereketek pir heye, lê hûn bi hestyarî an giyanî dilxwaz in ku wê qebûl bikin. Em kêmendam in lê tiştên ku me bi dest xistine heq dikin, her çend em wiya bi xwezayî bikin. Bînin bîra xwe ku tiştê ku ji we re hêsan û hêsan xuya dike ji bo hev û berevajî hewldanek girîng e.

Xewna xeniqîna di heriyê de

Xewna ketina nava heriyê rewşeke tevlihev e û xitimî xuya dike, ji ber vê yekê ew ne nîşanek baş e. Xevînbûna di heriyê de nîşanek e ku hûn naxwazin di vê demê de peywirek bidomînin, ji ber ku ew îhtîmal xelet e, bi kêmanî heya niha. Rewş û zehmetiyên ku dibe ku derkevin analîz bikin, lê dev jê bernedin. Xewn tenê hişyariyek e ku dem nehatiye, bi sebir bin.

Xewna di nav heriyê de asê maye

Ev dîtin sembola bêîstîqrariya hest û bêewlehiyê ye. Ma ev dê bixebite? Dê pêşkeftin were? Ma ez ê karê xwe winda bikim? Ma ew ji min hez dike? Hêsan bistînin û nefesê bistînin. Xewna ku di nav heriyê de girtî ye, nîşana xemgîniyê ye, her tişt di jiyanê de wextê rast heye ku biqewime, û ev yek bi çarenûsê re tune ye.

Eger hûn xewna xwe di nav heriyê de asê bikin, bi sebir bin. . Divê em tu carî dev ji armancên xwe bernedin, lê dem tê ku divê em rawestin û rê bibînin. Ji nîşanan hay ji xwe hebin, berî ku pir dereng be, li ser frenê bikevin. Hûn ê bigihîjin wir. Dibe ku ew hinekî dirêjtir bibe.

Xewnên xwe li ser şûştina heriyê

Xewna heriyê di xewnê de nîşan dide ku zexta derûniya we pir zêde ye, û divê hûn tavilê azad bibin. Çavkaniya stresê nas bikin û heke gengaz be, ji pirsgirêkê dûr bisekinin. Ger hûn nikaribin jê dûr bixin, hûn hewce ne ku rihet bibin û aram bibin. Qet nehêlin ku xem di piraniya jiyana we de bimîne.

Xewna ku li ser heriyê bimeşe

Ev celeb xewn nîşan dide kukesek di derdora weya nêzîk de dê we bêhêvî bike ta ku hûn baweriya xwe bi wî kesî winda bikin. Bi gelemperî, ev celeb xewn pêvajoya ku dê dest pê bike nîşan dide, û di dawiyê de pêbawerî winda bûye.

Xewna alîkariya yekî ji heriyê

Heke hûn xewn bikin ku alîkariya kesek an kesekê bikin. alîkariya we dike ku ji heriyê derkeve, ev nîşanek e ku hûn dikarin ji mirovên ku bi we re dijîn bawer bikin û ew jî ji we bawer dikin. Biceribînin ku hûn bizanin ka kesek nêzîkî we hewceyê alîkariya we ye. Dibe ku şerm bikin ku vê yekê bixwazin, lê ew ê alîkariya we pir baş pêşwazî bikin.