9 ការបកស្រាយសុបិន្តភក់

 9 ការបកស្រាយសុបិន្តភក់

Milton Tucker

ភក់ក្នុងសុបិន តែងតែជាប្រធានបទនៃអាថ៌កំបាំង និងការស្មានជាច្រើននៅក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រ។ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ពួកគេនិយាយច្រើនអំពីខ្លួនយើង ជាពិសេសអំពីអ្វីដែលចិត្តរបស់យើងចាប់យក។ យើងមិនអាចយកចិត្តទុកដាក់ដោយមនសិការដោយសារតែចំនួននៃកិច្ចការ និងស្ថានភាពដែលយើងប្រឈមមុខជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ការសុបិនអំពីភក់ឆ្លុះបញ្ចាំងពីគំនិត អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ដែលមិនបរិសុទ្ធ ដែលអាចមានន័យថាខ្វះភាពច្បាស់លាស់ ឬទិសដៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលដោះស្រាយការបកស្រាយសុបិន្តវាតែងតែសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាស្ថានភាពភ្ញាក់ដឹងខ្លួនអាចប៉ះពាល់ដល់អ្នក។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកបានឆ្លងកាត់ដីភក់នៅពេលថ្ងៃ ក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនមានអត្ថន័យជ្រៅជាងនេះទេ។

សុបិនអំពីភក់ ទោះបីជាជាទូទៅទាក់ទងនឹងភាពកខ្វក់ក៏ដោយ មិនមែនតែងតែអាក្រក់នោះទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលសុបិន យើងអាចរកឃើញស្ថានភាពផ្សេងៗគ្នា ហើយម្នាក់ៗសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ និងការបកស្រាយ។

បន្ទាប់ អ្នកនឹងស្គាល់ខ្លួនឯងកាន់តែច្បាស់ ពីព្រោះនេះជាអ្វីដែលការបកស្រាយសុបិនកំពុងធ្វើ។ វាជួយយើងឱ្យស្គាល់គ្នា។ ដូច្នេះដោយមិនខ្វល់ខ្វាយទៀតទេ ចូរស្វែងយល់ថាតើវាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការសុបិនអំពីភក់។

សុបិនអំពីភក់ខ្មៅ

ភក់ខ្មៅក្នុងសុបិនជាធម្មតាជាសញ្ញានៃភាពអស់កម្លាំង។ អ្នកអស់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត; ប្រហែលជាគ្រប់ស្ថានភាពដែលអ្នកជួបប្រទះបានធ្វើឱ្យអ្នកអស់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត។ សុបិន្តភក់ខ្មៅជាញឹកញាប់ក៏ជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីរបៀបដែលអ្នកត្រូវបានបំពុលដោយអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានរបស់មនុស្សជុំវិញអ្នក។ កុំ​ឲ្យ​វា​បង្ក្រាប​អំពើ​ល្អ​ក្នុង​ខ្លួន។ សាកល្បងតែប៉ុណ្ណោះទទួលយកអ្វីដែលត្រូវ និងការពារអ្វីដែលខុស។

សុបិននៃភក់ពណ៌ក្រហម

ពណ៌ក្រហមគឺជាពណ៌នៃសេចក្តីស្រឡាញ់ ចំណង់ចំណូលចិត្ត! សុបិន្តដែលមានភក់ពណ៌ក្រហមបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងអាណាចក្រនៃក្តីស្រលាញ់ និងជាក់ស្តែង។ ស្នេហាចាស់អាចគ្រប់គ្រងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបាន។

សុបិន្តឃើញរាងកាយកខ្វក់ជាមួយភក់

ប្រសិនបើក្នុងសុបិនរបស់អ្នក អ្នកបោះជើងទទេនៅក្នុងភក់ វាអាចមានន័យថាជំងឺមួយចំនួនអាចប៉ះពាល់ដល់អ្នក។ កុំភ័យខ្លាច។ ទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ធ្វើការត្រួតពិនិត្យបង្ការ និងតាមដានអាហាររបស់អ្នក។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 13 ការបកស្រាយសុបិន្តព្យុះ

ឥឡូវនេះ ប្រសិនបើស្បែកជើងរបស់អ្នកមានភក់នៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក នោះជាសញ្ញាល្អ។ ពាក្យ​ប្រមាថ​ដែល​ខ្មាំង​សត្រូវ​និយាយ​ដូច​ជា​ពាក្យ​ភូតភរ និង​ពាក្យ​បង្កាច់​បង្ខូច​ក្នុង​នាម​ពួក​គេ នឹង​មិន​ប៉ះពាល់​ឡើយ។ ប្រសិនបើមុខរបស់អ្នកមានភក់ វាជាសញ្ញាបង្ហាញថាសត្រូវកំពុងវាយលុកកេរ្តិ៍ឈ្មោះ កំហុសរបស់អ្នកកំពុងត្រូវបានបង្ហាញ។ ឥឡូវនេះគឺជាពេលវេលាដើម្បីស្វែងរកភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងស្តារទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដែលមើលទៅឆ្ងាយ។

ដៃកខ្វក់ដោយសារតែភក់គឺជាការព្រមានថាពេលវេលានៃការខិតខំប្រឹងប្រែងនឹងមកដល់។ ប្រសិនបើសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកមានភក់នៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក វាគឺជាសញ្ញានៃការបាត់បង់សិទ្ធិអំណាច។

សុបិន្តអំពីភក់ និងភ្លៀង

ភ្លៀងគឺជាសញ្ញាល្អ ប៉ុន្តែភក់តំណាងឱ្យអសន្តិសុខ។ វា​មាន​ន័យ​ថា​មាន​ពរជ័យ​ច្រើន​លើស​លប់​មក​លើ​អ្នក ប៉ុន្តែ​អ្នក​ស្ទាក់​ស្ទើរ​ខាង​ផ្លូវ​ចិត្ត ឬ​ខាង​វិញ្ញាណ​ក្នុង​ការ​ទទួល​យក​វា​។ យើងពិការ ប៉ុន្តែសមនឹងទទួលបានអ្វីដែលយើងសម្រេចបាន ទោះបីជាយើងធ្វើវាដោយធម្មជាតិក៏ដោយ។ សូមចងចាំថាអ្វីដែលហាក់ដូចជាសាមញ្ញ និងងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកគឺជាការខិតខំប្រឹងប្រែងដ៏សំខាន់សម្រាប់គ្នាទៅវិញទៅមក។

សុបិននៃការលង់ទឹកក្នុងភក់

សុបិននៃការលិចចូលទៅក្នុងភក់គឺជាស្ថានភាពដ៏ស្មុគស្មាញ ហើយហាក់ដូចជាជាប់គាំង ដូច្នេះនោះមិនមែនជាសញ្ញាល្អទេ។ ការលង់ក្នុងភក់គឺជាការបង្ហាញថាអ្នកមិនចង់បន្តកិច្ចការនៅពេលនេះទេ ពីព្រោះលទ្ធភាពនោះខុស យ៉ាងហោចណាស់សម្រាប់ពេលនេះ។ វិភាគស្ថានភាព និងការលំបាកដែលអាចកើតឡើង ប៉ុន្តែកុំបោះបង់។ ក្តីសុបិន្តគ្រាន់តែជាការព្រមានថាពេលវេលាមិនទាន់មកដល់ សូមអត់ធ្មត់។

សុបិនដែលជាប់ក្នុងភក់

ការមើលឃើញនេះតំណាងឱ្យអស្ថិរភាពផ្លូវចិត្ត និងអសន្តិសុខ។ តើនេះនឹងដំណើរការទេ? តើប្រូម៉ូសិនមកដល់ទេ? តើខ្ញុំនឹងបាត់បង់ការងារទេ? តើគាត់ស្រឡាញ់ខ្ញុំទេ? យកវាឱ្យស្រួលហើយដកដង្ហើម។ សុបិននៃការជាប់ក្នុងភក់គឺជាសញ្ញានៃការថប់បារម្ភ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងជីវិតមានពេលវេលាត្រឹមត្រូវក្នុងការកើតឡើង ហើយវាមិនមានជាប់ទាក់ទងនឹងវាសនាទេ។

ប្រសិនបើអ្នកសុបិន្តថាអ្នកជាប់ក្នុងភក់ ចូរអត់ធ្មត់ . យើងមិនគួរបោះបង់គោលដៅរបស់យើងឡើយ ប៉ុន្តែដល់ពេលដែលយើងត្រូវឈប់ ហើយមើលផ្លូវ។ សូម​ប្រយ័ត្ន​ចំពោះ​សញ្ញា សូម​ចាប់​ហ្វ្រាំង​មុន​នឹង​យឺត​ពេល។ អ្នកនឹងទៅដល់ទីនោះ។ ប្រហែលជាវាចំណាយពេលយូរបន្តិច។

សុបិន្តអំពីការងូតទឹកភក់

ការងូតទឹកភក់ក្នុងសុបិនបង្ហាញថាសម្ពាធផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកខ្ពស់ណាស់ ហើយអ្នកត្រូវតែមានសេរីភាពភ្លាមៗ។ កំណត់ប្រភពនៃភាពតានតឹង ហើយប្រសិនបើអាចធ្វើបាន ចូរនៅឱ្យឆ្ងាយពីបញ្ហា។ បើ​មិន​អាច​ជៀស​វាង​បាន អ្នក​ត្រូវ​សម្រាក​និង​ស្ងប់​ចិត្ត។ កុំបណ្តោយឱ្យការថប់បារម្ភក្នុងជីវិតរបស់អ្នកស្ទើរតែទាំងអស់។

សុបិននៃការដើរលើភក់

សុបិនបែបនេះបង្ហាញថានរណាម្នាក់នៅក្នុងរង្វង់ជិតស្និទ្ធរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្តរហូតដល់អ្នកបាត់បង់ទំនុកចិត្តលើបុគ្គលនោះ។ ជាទូទៅ ក្តីសុបិន្តប្រភេទនេះបង្ហាញពីដំណើរការដែលនឹងចាប់ផ្តើម ហើយទីបំផុតការជឿទុកចិត្តត្រូវបានបាត់បង់។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 5 ការបកស្រាយសុបិន្ត Fountain

សុបិនចង់ជួយនរណាម្នាក់ចេញពីភក់

ប្រសិនបើអ្នកសុបិនចង់ជួយនរណាម្នាក់ ឬនរណាម្នាក់ ជួយអ្នកចេញពីភក់ នេះជាសញ្ញាបង្ហាញថាអ្នកអាចទុកចិត្តមនុស្សដែលរស់នៅជាមួយអ្នក ហើយពួកគេក៏ជឿអ្នកផងដែរ។ ព្យាយាមរកមើលថាតើនរណាម្នាក់ដែលនៅជិតអ្នកត្រូវការជំនួយរបស់អ្នក។ ពួកគេប្រហែលជាខ្មាស់អៀនក្នុងការសុំវា ប៉ុន្តែពួកគេនឹងស្វាគមន៍ជំនួយរបស់អ្នកយ៉ាងល្អ។

Milton Tucker

Milton Tucker គឺជាអ្នកនិពន្ធដ៏ល្បីល្បាញ និងអ្នកបកប្រែសុបិន្ត ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាល្អបំផុតសម្រាប់ប្លុកគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់គាត់ អត្ថន័យនៃក្តីសុបិន។ ជាមួយនឹងការចាប់អារម្មណ៍ពេញមួយជីវិតសម្រាប់ពិភពសុបិនដ៏ស្មុគស្មាញ មីលតុនបានឧទ្ទិសពេលវេលាជាច្រើនឆ្នាំដើម្បីស្រាវជ្រាវ និងដោះស្រាយសារដែលលាក់ទុកនៅក្នុងពួកគេ។កើតនៅក្នុងគ្រួសារអ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកប្រាជ្ញខាងវិញ្ញាណ ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ Milton សម្រាប់ការយល់ដឹងអំពីស្មារតី subconscious ត្រូវបានចិញ្ចឹមតាំងពីនៅក្មេង។ ការចិញ្ចឹមបីបាច់តែមួយគត់របស់គាត់បានជំរុញឱ្យគាត់មានការចង់ដឹងចង់ឃើញដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន ដែលជំរុញឱ្យគាត់ស្វែងយល់ពីភាពស្មុគ្រស្មាញនៃសុបិនទាំងពីទស្សនៈវិទ្យាសាស្ត្រ និងទស្សនវិជ្ជា។ក្នុងនាមជានិស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សាផ្នែកចិត្តវិទ្យា លោក Milton បានលើកតម្កើងជំនាញរបស់គាត់ក្នុងការវិភាគសុបិន ដោយសិក្សាពីការងាររបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តដ៏ល្បីល្បាញដូចជា Sigmund Freud និង Carl Jung ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការចាប់អារម្មណ៍របស់គាត់ជាមួយនឹងសុបិនបានលាតសន្ធឹងហួសពីអាណាចក្រវិទ្យាសាស្ត្រ។ Milton ស្វែងយល់ពីទស្សនវិជ្ជាបុរាណ ដោយស្វែងយល់ពីទំនាក់ទំនងរវាងសុបិន ភាពខាងវិញ្ញាណ និងការសន្លប់រួម។ការលះបង់ឥតងាករេរបស់ Milton ក្នុងការស្រាយអាថ៌កំបាំងនៃសុបិនបានអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ចងក្រងមូលដ្ឋានទិន្នន័យដ៏ធំនៃនិមិត្តសញ្ញាសុបិន និងការបកស្រាយ។ សមត្ថភាពរបស់គាត់ក្នុងការធ្វើឱ្យយល់អំពីសុបិនដ៏ប្រណិតបំផុតបានធ្វើឱ្យគាត់មានចិត្តស្មោះត្រង់នឹងអ្នកសុបិនដែលចង់ស្វែងរកភាពច្បាស់លាស់ និងការណែនាំ។លើសពីប្លុករបស់គាត់ Milton បានបោះពុម្ពសៀវភៅជាច្រើនស្តីពីការបកស្រាយសុបិន ដែលនីមួយៗផ្តល់ជូនអ្នកអាននូវការយល់ដឹងយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ និងឧបករណ៍ជាក់ស្តែងដើម្បីដោះសោប្រាជ្ញាដែលលាក់ក្នុងសុបិនរបស់ពួកគេ។ ស្ទីលសរសេរប្រកបដោយភាពកក់ក្តៅ និងការយល់ចិត្តរបស់គាត់ធ្វើឱ្យការងាររបស់គាត់អាចចូលដំណើរការបានសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តសុបិនគ្រប់មជ្ឈដ្ឋាន ជំរុញឱ្យមានទំនាក់ទំនង និងការយល់ដឹង។នៅពេលដែលគាត់មិនបកស្រាយសុបិន មីលតុនរីករាយនឹងការធ្វើដំណើរទៅកាន់គោលដៅអាថ៌កំបាំងផ្សេងៗ ដោយដាក់ខ្លួនគាត់នៅក្នុងផ្ទាំងក្រណាត់វប្បធម៌ដ៏សម្បូរបែបដែលជំរុញទឹកចិត្តការងាររបស់គាត់។ គាត់ជឿថាការយល់ដឹងពីសុបិនមិនមែនគ្រាន់តែជាដំណើរផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាឱកាសមួយដើម្បីស្វែងយល់ពីជម្រៅនៃស្មារតី និងចូលទៅក្នុងសក្តានុពលគ្មានព្រំដែននៃចិត្តរបស់មនុស្ស។ប្លុករបស់ Milton Tucker ដែលមានចំណងជើងថា The Meaning of Dreams បន្តទាក់ទាញអ្នកអានទូទាំងពិភពលោក ដោយផ្តល់នូវការណែនាំដ៏មានតម្លៃ និងផ្តល់សិទ្ធិអំណាចឱ្យពួកគេចាប់ផ្តើមដំណើរផ្លាស់ប្តូរនៃការស្វែងរកខ្លួនឯង។ ជាមួយនឹងការបញ្ចូលគ្នាតែមួយគត់របស់គាត់នៃចំណេះដឹងវិទ្យាសាស្រ្ត ការយល់ដឹងខាងវិញ្ញាណ និងការនិទានរឿងប្រកបដោយការយល់ចិត្ត មីលតុនធ្វើឱ្យទស្សនិកជនរបស់គាត់ចាប់អារម្មណ៍ និងអញ្ជើញពួកគេឱ្យដោះសោសារដ៏ជ្រាលជ្រៅដែលសុបិនរបស់យើង។