#CARNETSPIRITUEL

Dreamscape: Go'aaminta siraha miyir-beelka

Macnaha Astaanta 

8 Fasiraadda Riyada Tukuhu

Milton Tucker
8 Fasiraadda Riyada Tukuhu
Milton Tucker

>

> Tukaha riyooda waxay leeyihiin macne suufinimo oo xooggan. Waxa jira dhawr xabbo oo riyooyin tuke ah, dhammaantoodna isku dhinac bay u wada jeedeen. Macnaha riyada ee tukuhu waa isbeddel, dhimashada dhowr arrimood oo nolosha ah ilaa dib u soo noolaanshaha wax cusub.

Ma aha in ay macnaheedu tahay dhimashada nolosha, laakiin wax aan kuu iman. Hadda kaama faa'iido kuu yeelanayso ama ku dhibayso ama kaa diidayso inaad gaadho waxa aad filayso.

>Riyadani waxay xambaarsan tahay fariin si aad u ogaato waxa u baahan in la bedelo, waxa aan faa'iido kuu lahayn. Dhinacaasi waxa ay kaa dhigaysaa in aad horumarto - wax kasta oo aduunka ka jira ayaa isbedela, oo ay ku jiraan anaga, mar walba.

Riyada inaad aragto tukaha

Tusaale ahaan, tani waxay ka dhigan tahay inaad wax ka warqabto, riyada ah in la arko tukuhu waxay maskaxda ku haysaa geerida dhinacyo badan iyo baahida loo qabo in si miyir leh loo dhiso mid cusub. Ujeedka halkan waa in ay jiri doonto dhimis laga bilaabo hal dabeecad una guuri doonto dhinac kale oo dib-u-dhalasho ah.

Riyada qabashada tuke

macnaha qabashada tuke waa isbedel weyn oo noloshaada ah, Dhimashada dhinac ama shay aan hadda kaa caawinayn inaad dhisato mid cusub. Inaad ku riyootid inaad tuke qabsato waxay la macno tahay inaad sido isbeddelkan.

Riyadani waa calaamad wanaagsan! Isbeddel weyn ayaa iman doona, laakiin ha ka welwelin. Isbadalada yimaadaRiyadan had iyo jeer waxay ka dhigan tahay wax aad u wanaagsan, waxay noqon kartaa gurigaaga, noloshaada gaarka ah, ama xitaa noloshaada shaqada. Waxaa laga yaabaa inaadan u arkin fursad wanaagsan marka hore. Laakin waxa ay keenaysaa farxad badan iyo wada noolaansho.

Waxay ku baraarujinaysaa in aanay jirin hab aad uga hortagto isbedelada nolosha. Noloshu waa dhaqdhaqaaq mar kasta. Qabashada beddelka waxay keeni kartaa xanuun iyo rafaad iyadoo ogolaanshaha isbeddelku dhaco ay oggolaanayso socodka nolosha. Ogow waxa aad noloshaada ku hayso!

Ku riyoon tuke gacanta ku haya

Riyada macneheedu waa tukuhu gacmaha ku soo degaya waxay la xidhiidhaan gudaha. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaatooyin aan la soo koobi karin oo ku saabsan noloshaada shaqsiyeed iyo tan xirfadeed, laakiin ma lihid doonista ama xoogga aad ku sameyso isbeddellada lagama maarmaanka ah.

Sidoo kale eeg: 10 Fasiraadda Riyada Riyada

Taasi waa, waxaad oggolaataa ama filaysaa in dadka kale ay kuu xaliyaan. Waa xaalad ay tahay inaad hoggaamiso oo aad gacanta ku dhigto si aad dhibaatada uga baxdo.

Sidoo kale eeg: 11 Fasiraadda Riyada Dhalada

Waxay ku caawin lahayd haddii aad meesha ka saarto fikradda ah inaadan xallin karin dhibaatooyinka la'aanteed caawinta dadka kale. Ha u ogolaan dadka kale inay xaliyaan dhibaatooyinkaaga. Waxaad tahay jilaagii noloshaada waana inaad masuul ka tahay doorashadaada iyo iscasilaadaada inta aad jidka ku jirto. Adiga kaliya ayaa og waxa faa'iido u leh noloshaada.

Ku riyooto tukaha duulaya

Ma jiro wax aadanaha uga muhiimsan xorriyadda. Riyada ah in la arko dukhsiga tukaha waa calaamad weyn. Haddii ay duulaan, waxay dareemaan xorriyad iyo farxad. Taas macnaheedu waa dhibaatada indhiba waad bixi doontaa. Waa astaan ​​nasasho ka dib waqti adag ama dhibaato u muuqata mid aan xal lahayn. U hubso in haddii aad hore ugu riyootay tan oo kale, ay calaamad u tahay in dhibaatadaadu kaa dhammaan doonto. Markaa in aad ku riyootid tuke buul ku jira waa calaamad wax, ama qof ayaa ku dhalan doona gurigaaga. Waxay noqon kartaa uur, laakiin waxay noqon kartaa arrin cusub oo noloshaada ah oo aadan ka warqabin. Wax kasta oo ku dhasha guryahayaga iyo noloshayada gaarka ahba, waa calaamad wanaagsan.

Riyada inay arkaan tuke badan

wax. Markaa, ku riyoonka tuke badan ayaa calaamad u ah in caqabadaha qaar ay iman doonaan. Waxaa ka mid ah dhibaatooyinka noloshaada gaarka ah ama noloshaada xirfadeed.

Laakin ma jirto wax aad ka walwasho. Waxaad leedahay awood iyo karti aad ku dhammaystirto ama uga gudubto caqabadan. Marka aad wax diyaariso, si fudud ayaad u dhammaynaysaa.

Ku riyoo inaad tukaha disho

>Riyada inaad disho tukuhu waxay ka dhigan tahay inaad muddo dheer ooynaysay oo aad silicday. Hadda, waad ogtahay in sababta ay tahay naftaada. Laakiin waad ogtahay, silic badan. Waa waqtigii la dili lahaa dhibaatadan oo aan horay u socon lahayn. Hore u soco adoon samayn khaladaad isku mid ah. Qaladaadku waxay ina barayaan sidii aynaan ugu celin lahayn.

Ku riyoon tukaha dhintay

Riyada macnaheedaTuka dhintay waa calaamad muujinaysa niyad-jab xooggan oo ka dhalan doona naftaada. Riyadani waxa ay ku baraarujinaysaa si aanad u dhibtoon, ama aad ogaato in aad si buuxda masuul uga tahay in aad wax ka badasho xaalada.

si wanaagsan. Markaa waxaad u baahan tahay inaad niyad jabka iska ilaaliso oo aad dhaqankan xun iska dhaafto.

Milton Tucker

Milton Tucker waa qoraa caan ah iyo tarjumaan riyo, sida ugu wanaagsan loogu yaqaan boggiisa soo jiidashada leh, Macnaha Riyooyinka. Milton oo soo jiitay cimrigiisa oo dhan ee riyooyinka jaahwareerka leh, Milton waxa uu sannado badan u huray inuu baadho oo uu furfuro fariimaha qarsoon ee ku dhex jira.Wuxuu ka dhashay qoys cilmi-nafsi yaqaan ah iyo ruux-yaqaano, Milton xiisihiisa fahamka maskaxda miyir-qabka ah waxa uu kobciyay da'dii yaraa. Barbaarintiisa gaarka ah waxa ay ku beertay rabitaan aan leexleexad lahayn, taas oo ku kalliftay in uu si cilmiyaysan iyo saadaashaba u sahamiyo jahawareerka riyooyinka.Markii uu ka qalin jabiyay cilmu-nafsiga, Milton waxa uu sare u qaaday khibradiisa falanqaynta riyada, isaga oo baranaya shaqooyinka cilmi-nafsiga caanka ah sida Sigmund Freud iyo Carl Jung. Si kastaba ha ahaatee, xiisaha uu u qabo riyooyinku waxay aad uga fog yihiin waaqica sayniska. Milton waxa uu dhexda u galay falsafadihii hore, isaga oo sahaminaya xidhiidhka ka dhexeeya riyooyinka, ruuxa, iyo miyir beelka wadareed.Milton sida hagar la'aanta ah ee uu ugu huray in uu daaha ka rogo sirta riyooyinka ayaa u ogolaatay in uu ururiyo xog ururin balaadhan oo ah calaamadda riyooyinka iyo fasiraadaha. Awoodda uu u leeyahay in uu macno sameeyo riyooyinka hal-abuurka leh ayaa kasbaday in uu si daacad ah u raaco riyooyin xiisaynaya oo raadinaya caddayn iyo hanuun.Marka laga soo tago balooggiisa, Milton waxa uu daabacay buugaag badan oo ku saabsan tarjumaadda riyada, mid kastaa wuxuu siinaya akhristayaasha fikrado qoto dheer iyo qalab wax ku ool ah oo lagu furoxigmadda ku qarsoon riyooyinkooda. Qaab qoraalkiisa diirran oo naxariis leh ayaa ka dhigaya shaqadiisa mid ay heli karaan kuwa xiiseeya asalka oo dhan, kobcinta dareenka isku xirnaanta iyo fahamka.Marka aanu go'aamin riyooyinka, Milton waxa uu ku raaxaystaa in uu u safro meelo kala duwan oo suufiyaal ah, isaga oo naftiisa ku dhex milma cajalad dhaqameed qani ah oo dhiirrigeliya shaqadiisa. Waxa uu rumaysan yahay in fahamka riyooyinku aanay ahayn kaliya safar shakhsi ah, laakiin sidoo kale waa fursad lagu sahamiyo qoto dheer ee miyir-qabka oo lagu dhejiyo awoodda aan xadka lahayn ee maskaxda bini'aadamka.Milton Tucker's blog, Macnaha Riyooyinka, wuxuu sii wadaa inuu soo jiito akhristayaasha adduunka oo dhan, isagoo siinaya hagitaan qiimo leh oo awood u siinaya inay galaan safarro isbeddel ah oo is-helid. Isku dhafka gaarka ah ee aqoonta sayniska, aragtiyaha ruuxiga ah, iyo sheeko qiiro leh, Milton waxa uu soo jiitaa dhagaystayaashiisa oo ku martiqaadaa inay furaan fariimaha qotodheer ee riyooyinkeenu hayaan.