8 Fasiraadda Riyada Cadarka

 8 Fasiraadda Riyada Cadarka

Milton Tucker

Yaa aan jeclayn udgoonka iyo astaamaha barfuun ? Urta sanka ayaa had iyo jeer naga farxisa, sax? Haddii sababta dareenkeena cajiibka ah uu yimaado anagoo hurudna, had iyo jeer waa calaamad wanaagsan inaad ku riyooto barafuun. nolosha gaarka ah. Warka wanaagsani waxa uu calaamad u yahay in marka aan soo toosno, aan u baahannahay rabitaan badan si aan u wajaho aduunka oo aan wax u wajaho si dabiici ah oo cabsi la'aan ah. Waxaad u baahan tahay inaad fahamto waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid barafuun oo aad la noolaato ur ka wanaagsan.

    Riyada dhalada cadarka

    jacayl cusub oo noloshaada ka muuqda. Rabitaankani wuxuu ku iman doonaa inuu ku siiyo isbeddel wanaagsan si ay tani u noqoto calaamad wanaagsan oo imanaysa. Udgoonka iyo dhalada ayaa astaan ​​u ah nolol cusub.

    Ku riyoon dhalada cadarka ee jaban

    >Qofna ma jecla inuu jebiyo dhalooyinka ama dhalooyinka cadarka. Waxaan soo iibsanaa cadar si aan u dareemno raaxo, iyo shil, waxaan gooyay dhalada, samaynta deegaanka oo ka buuxa caraf udgoon. Astaanta riyooyinka, tani waa riyo uusan qofna rabin inuu yeesho, laakiin sidoo kale maaha calaamad xun.

    Riyadani waxay muujinaysaa in waddada guusha ee aad rabto inaad raacdo ay qaadanayso waqti ka badan inta aad filayso. . Waxaa fiicnaan lahayd haddaad samir yeelato oo aad sugto; wax waliba iskood ayay u shaqeeyaan. Qurux fiiqan ayaa ka soo muuqan doona wadada dhexdeeda, laakiin waad sameyn doontaain aad ka adkaan karto.

    Ku riyooto udgoonka udgoonka

    Haddii udgoonka udgoonka riyada uu aad u cad yahay, waxay kordhin kartaa kalsoonidaada dadka kugu xeeran. Riyadani waxay calaamad u tahay in dadka wanaagsani ay hareerahaaga ku sugan yihiin.

    Kuwani waa dad ay tahay inaad u fiirsato nolosha. Waxaad meesha ka saari kartaa kalsooni darada oo dhan sababtoo ah kii kula joogaa been buu ka fog yahay.

    ku riyoon cadarka daadanaya

    Riyada macneheedu waa saliid udgoon oo dhulka ku daata waxay calaamad u tahay inaad heli doonto. aad u dhib badan inaad qabato shaqadaada. Waxa u muuqda mid fudud ayaa noqon doona mid aad u adag. Marka cadarkan qolkaaga ku soo daato, iska jir xanta iyo xanta kugu xeeran. Waxay dhaawici kartaa kalsoonidaada waxayna caqabad ku noqon kartaa fikradahaaga shakhsi ahaaneed iyo kuwa xirfadeed labadaba.

    Sidoo kale eeg: 11 Mawjadaha Badweynta Tafsiirka Riyada

    Ku riyoow cadar cusub

    Riyada macneheedu waa cadarka udgoon kale waxay tilmaamaysaa in hadda la joogo waqtigii la beddeli lahaa. . Sida caraf cusub oo noloshaada ku soo kordhiya waxyaabo cusub, ayaa waxa la gaadhay wakhtigii aad qaadi lahayd tallaabo ku hagaya. Xaqiiqdu waxay tahay in cadarkan cusubi uu ka muuqdo isbeddello dhinacyo badan leh si ay wax walba u soo noqdaan si ay ugu habboonaadaan.

    Riyada iibsashada cadarka

    Riyada iibsashada cadarka waxay muujineysaa inuu jiro qof raba inuu helo. booskaaga qaado. Isha ku hay dadka kugu xeeran oo iska ilaali in aad isu kala qaaddo si aan cidina cagahaaga wax uga qaban. Tilmaantu waxay tahay xaasid badan oo adiga kugu ah. Waawaqtiga la joojiyo oo laga fikiro cilaaqaadka shakhsi ahaaneed, si aysan u niyad jabin

    Riyada ku buufinta cadarka

    Riyada macneheedu waa in cadarka lagu buufiyo jidhka inta badan waxay tusinaysaa dhinacyo ka mid ah shakhsiyadda riyada. . Waa calaamad muujinaysa dareen sare oo ammaan ah oo leh ego oo kordhiya marka dadku kugu ixtiraamaan dadweynaha hortiisa. Sidoo kale waa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad is-hoosaysiiso.

    Ku riyoodo cadar aanad jeclayn

    Marka cadarka aan fiicnayn uu ku jiro riyo, waxay calaamad u tahay isbeddel xoog leh. Markaas wixii ka dambeeya, waxaa jiri doona waqtiyo kalinimo iyo go'doon. Laakiin tani maahan mid aad u xun sababtoo ah waxaad la nooshahay dad firfircoon oo karti leh. Udgoon aan fiicnayn waa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay naf hurid si aad u gaadho waxa aad rabto.

    Sidoo kale eeg: 7 Fasiraadda Riyada Mas Madaw

    Ku riyoon ur udgoon oo barafuun

    Haddii udgoonka cadarka ee riyadaadu aad u xoog badan yahay, waxay ku tusaysaa. Jaceylkaaga. Waxaa laga yaabaa inaad garanayso qof qalbigaaga ruxi doona ama heli doona jacayl hore oo wax walba ku soo celin doona meeshii saxda ahayd.

    Laakiin si taasi u dhacdo waxay u baahan doontaa isbeddel weyn oo aad u malaynayso in wax walba lumeen. . Ha niyad jabin, oo waxaas oo dhami way gudbi doonaan si ay noloshaadu u dareemaan raaxo buuxda. Udgoonka udgoonka oo aad u xoog badan been ma sheego.

    Milton Tucker

    Milton Tucker waa qoraa caan ah iyo tarjumaan riyo, sida ugu wanaagsan loogu yaqaan boggiisa soo jiidashada leh, Macnaha Riyooyinka. Milton oo soo jiitay cimrigiisa oo dhan ee riyooyinka jaahwareerka leh, Milton waxa uu sannado badan u huray inuu baadho oo uu furfuro fariimaha qarsoon ee ku dhex jira.Wuxuu ka dhashay qoys cilmi-nafsi yaqaan ah iyo ruux-yaqaano, Milton xiisihiisa fahamka maskaxda miyir-qabka ah waxa uu kobciyay da'dii yaraa. Barbaarintiisa gaarka ah waxa ay ku beertay rabitaan aan leexleexad lahayn, taas oo ku kalliftay in uu si cilmiyaysan iyo saadaashaba u sahamiyo jahawareerka riyooyinka.Markii uu ka qalin jabiyay cilmu-nafsiga, Milton waxa uu sare u qaaday khibradiisa falanqaynta riyada, isaga oo baranaya shaqooyinka cilmi-nafsiga caanka ah sida Sigmund Freud iyo Carl Jung. Si kastaba ha ahaatee, xiisaha uu u qabo riyooyinku waxay aad uga fog yihiin waaqica sayniska. Milton waxa uu dhexda u galay falsafadihii hore, isaga oo sahaminaya xidhiidhka ka dhexeeya riyooyinka, ruuxa, iyo miyir beelka wadareed.Milton sida hagar la'aanta ah ee uu ugu huray in uu daaha ka rogo sirta riyooyinka ayaa u ogolaatay in uu ururiyo xog ururin balaadhan oo ah calaamadda riyooyinka iyo fasiraadaha. Awoodda uu u leeyahay in uu macno sameeyo riyooyinka hal-abuurka leh ayaa kasbaday in uu si daacad ah u raaco riyooyin xiisaynaya oo raadinaya caddayn iyo hanuun.Marka laga soo tago balooggiisa, Milton waxa uu daabacay buugaag badan oo ku saabsan tarjumaadda riyada, mid kastaa wuxuu siinaya akhristayaasha fikrado qoto dheer iyo qalab wax ku ool ah oo lagu furoxigmadda ku qarsoon riyooyinkooda. Qaab qoraalkiisa diirran oo naxariis leh ayaa ka dhigaya shaqadiisa mid ay heli karaan kuwa xiiseeya asalka oo dhan, kobcinta dareenka isku xirnaanta iyo fahamka.Marka aanu go'aamin riyooyinka, Milton waxa uu ku raaxaystaa in uu u safro meelo kala duwan oo suufiyaal ah, isaga oo naftiisa ku dhex milma cajalad dhaqameed qani ah oo dhiirrigeliya shaqadiisa. Waxa uu rumaysan yahay in fahamka riyooyinku aanay ahayn kaliya safar shakhsi ah, laakiin sidoo kale waa fursad lagu sahamiyo qoto dheer ee miyir-qabka oo lagu dhejiyo awoodda aan xadka lahayn ee maskaxda bini'aadamka.Milton Tucker's blog, Macnaha Riyooyinka, wuxuu sii wadaa inuu soo jiito akhristayaasha adduunka oo dhan, isagoo siinaya hagitaan qiimo leh oo awood u siinaya inay galaan safarro isbeddel ah oo is-helid. Isku dhafka gaarka ah ee aqoonta sayniska, aragtiyaha ruuxiga ah, iyo sheeko qiiro leh, Milton waxa uu soo jiitaa dhagaystayaashiisa oo ku martiqaadaa inay furaan fariimaha qotodheer ee riyooyinkeenu hayaan.