#CARNETSPIRITUEL

Dreamscape: Go'aaminta siraha miyir-beelka

Macnaha Astaanta 

6 Fasiraadda Riyada Ambalaaska

Milton Tucker
6 Fasiraadda Riyada Ambalaaska
Milton Tucker

> 2>

4> Inaad ku riyootid ambalaas waxay ka dhigan tahay welwel laga qabo dhibaatooyinka caafimaad ee hadda jira. Waxay muujinaysaa xaalad degdeg ah oo aad u baahan tahay inaad xalliso sida ugu dhakhsaha badan. Hababka riyada ee la xidhiidha ambalaaska ayaa tilmaamaya in la joogo waqtigii la dhimi lahaa walaaca oo aan walwal lahayn

Ambalaasta riyada waxay sidoo kale la xiriirtaa xaalad dhibaato mustaqbalka ah. Waxay yeelan doontaa cawaaqib badan mustaqbalka fog. Si kale haddii loo dhigo, waxay tilmaamaysaa dhibaatooyinka aad ka fiican tahay inaad iska ilaaliso. In kasta oo culaysku weli jiro, haddana waa in aad si biseylka iyo xilkasnimada leh u qaaddaa.

Riyada ambalaasta sidoo kale waa calaamad farxadeed. Waxaa laga yaabaa inaad dareento diiqad sababtoo ah waxaad leedahay dhibaato caafimaad oo ku dhibaysa. Waxaad dareemi doontaa dhakhso badan sababtoo ah dhibaatooyinkaaga gabi ahaanba way baabi'i doonaan. Ma aha inay sabab u noqoto inaad joojiso inaad aragto dhakhtarka iyo dhegeysiga talada xirfadlayaasha caafimaadka.

Riyo darawal ambalaas

Marka aad ku riyootid inaad u shaqeyso sidii darawal ambalaas, waxay ka dhigan tahay Xidhiidhka aad ku sugan tahay. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad iska ilaaliso inaad la socoto hal qof oo aadan rumaysan guurka. Waxaa laga yaabaa inaadan weli qaan gaarin, laakiin ma rabto inaad si qoto dheer u sii gasho xiriir waqti dheer ah weli. Sidaa darteed, waxaad door bidaysaa inaad wakhti gaaban la qaadato qof raba inuu madaddaalo.

Sidoo kale eeg: Fasiraadda Riyada Nadiifinta saxarada Ilmaha

Ku riyoon bukaan ku jira ambalaas

Marka aad ku riyoonayso inaad aragto qof lagu daweeyey ambalaas, waxaad ka welwelaysaa ku saabsancaafimaadka dadka kuu dhow. Riyadani waxay kaa dhigaysaa inaad isku daydo inaad ku qanciso inay booqdaan dhakhtar. Sidaas oo ay tahay, sheeko kasta waxay ku dhammaanaysaa dood. Waxaad u baahan tahay inaad ogaato sida loo sharaxo inaysan iska indho tiri karin calaamadaha.

Riyada inaad ku jirto ambalaas

Riyada inaad jiran tahay oo lagu daweeyo ambalaasta waxay astaan ​​u tahay daryeel iyo kalgacal la'aan. Waxaa laga yaabaa inaad dareento kalinimo ama aadan rabin inaad la joogto dad gaar ah. Riyadani waxay kaa dhigaysaa inaad u baahato inaad is waydiiso. Dhibaatooyin gaar ah ma ku qabtaa dadka kugu xeeran?

Marka aad isqabtaan ama aad wada-jirtaan xiriir waqti dheer ah, waxaa laga yaabaa inaad dareento niyad-jab xagga lammaanahaaga. Ficil kasta ama sheeko kasta ayaa kaa xanaajin karta. Way ku caawin lahayd haddii aad barato sida wax loo sheego adigoon dagaal bilaabin. Akhri wax dheeraad ah oo ku saabsan guurka riyooyinka.

Haddii aad muddo dheer kaligeed ahayd, waxaa laga yaabaa inaad shaki ka qabtid helitaanka lammaane nafeed. Dedaal kasta oo aad samayso si aad u jeclaato qof aad dareento inuu sax yahay had iyo jeer wuu guuldaraystaa. Qof baa ku dhaawacay, oo hadda qofna ma aamini kartid, xitaa kuwa niyadda wanaagsan leh.

Sidoo kale eeg: 8 Fasiraadda Riyada Muran

<8 Seeriga ambalaansada, tani macno gaar ah uma yeelan doonto haddii aad aragtay ambalaas ka hor intaadan seexan. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad si lama filaan ah ugu riyootid sidaan oo kale, waxay ku tusinaysaa digniin gaar ah

Ambalaasta waxa ay muujinaysaa jirro ama shil. Taas awgeed, waa inaad ka taxadartaa noloshaada. Qaado kaliya a

Ku riyoon inaad ka baxdo ambalaasta

Marka aad ku riyoonayso inaad ka baxdo ambalaasta, tani waxay muujinaysaa inaad ka takhalusi doonto cadowga dhagaraysan. Qof ayaa laga yaabaa inuu isku dayo inuu ku khiyaaneeyo ama ku qaldo. Ka digtoonow heshiis kasta oo lala galo qof aad ka shakisan tahay.

Waxay ka dhigan tahay kharash aan la filayn haddii dadka kale ay ka baxaan ambalaansada. Waxaa laga yaabaa in hantida aad leedahay ay waxyeelo gaarto. Waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso xaaladdaada dhaqaale ee hadda sababtoo ah waxay noqon doontaa dhibaato dhaqaale oo qoto dheer.

Ku riyoon inaad kaxayso ambalaas

Marka aad wadato ambalaas, waxay muujinaysaa inaad la kulmi doonto xaalad adag. . Waxay kaa dhigaysaa inaad u baahan tahay ra'yi qof. Si kastaba ha ahaatee, talada qof ayaa u baahan doona in la caddeeyo. Waxay u baahan doontaa caqli-galnimadaada iyo caqli-galnimadaada si aad u go'aansato midda fiican. Waxaad u baahan tahay inaad ogaato in adiga kaliya aad adigu go'aankaas gaari karto. Mararka qaarkood tani waxay u baahan doontaa dareen aad leedahay.

Dhanka kale, haddii aad aragto qof wada ambalaas, waxay calaamad u tahay inaad taxaddar badan yeelato markaad la xiriirto dadka kale, gaar ahaan jinsiga ka soo horjeeda. Erayadaadu waxay kaa dhigi karaan inaad lumiso sumcaddaada wanaagsan xagga shaqada ama goobaha bulshada. Akhri wax badan oo ku wadid wadista riyo.

Milton Tucker

Milton Tucker waa qoraa caan ah iyo tarjumaan riyo, sida ugu wanaagsan loogu yaqaan boggiisa soo jiidashada leh, Macnaha Riyooyinka. Milton oo soo jiitay cimrigiisa oo dhan ee riyooyinka jaahwareerka leh, Milton waxa uu sannado badan u huray inuu baadho oo uu furfuro fariimaha qarsoon ee ku dhex jira.Wuxuu ka dhashay qoys cilmi-nafsi yaqaan ah iyo ruux-yaqaano, Milton xiisihiisa fahamka maskaxda miyir-qabka ah waxa uu kobciyay da'dii yaraa. Barbaarintiisa gaarka ah waxa ay ku beertay rabitaan aan leexleexad lahayn, taas oo ku kalliftay in uu si cilmiyaysan iyo saadaashaba u sahamiyo jahawareerka riyooyinka.Markii uu ka qalin jabiyay cilmu-nafsiga, Milton waxa uu sare u qaaday khibradiisa falanqaynta riyada, isaga oo baranaya shaqooyinka cilmi-nafsiga caanka ah sida Sigmund Freud iyo Carl Jung. Si kastaba ha ahaatee, xiisaha uu u qabo riyooyinku waxay aad uga fog yihiin waaqica sayniska. Milton waxa uu dhexda u galay falsafadihii hore, isaga oo sahaminaya xidhiidhka ka dhexeeya riyooyinka, ruuxa, iyo miyir beelka wadareed.Milton sida hagar la'aanta ah ee uu ugu huray in uu daaha ka rogo sirta riyooyinka ayaa u ogolaatay in uu ururiyo xog ururin balaadhan oo ah calaamadda riyooyinka iyo fasiraadaha. Awoodda uu u leeyahay in uu macno sameeyo riyooyinka hal-abuurka leh ayaa kasbaday in uu si daacad ah u raaco riyooyin xiisaynaya oo raadinaya caddayn iyo hanuun.Marka laga soo tago balooggiisa, Milton waxa uu daabacay buugaag badan oo ku saabsan tarjumaadda riyada, mid kastaa wuxuu siinaya akhristayaasha fikrado qoto dheer iyo qalab wax ku ool ah oo lagu furoxigmadda ku qarsoon riyooyinkooda. Qaab qoraalkiisa diirran oo naxariis leh ayaa ka dhigaya shaqadiisa mid ay heli karaan kuwa xiiseeya asalka oo dhan, kobcinta dareenka isku xirnaanta iyo fahamka.Marka aanu go'aamin riyooyinka, Milton waxa uu ku raaxaystaa in uu u safro meelo kala duwan oo suufiyaal ah, isaga oo naftiisa ku dhex milma cajalad dhaqameed qani ah oo dhiirrigeliya shaqadiisa. Waxa uu rumaysan yahay in fahamka riyooyinku aanay ahayn kaliya safar shakhsi ah, laakiin sidoo kale waa fursad lagu sahamiyo qoto dheer ee miyir-qabka oo lagu dhejiyo awoodda aan xadka lahayn ee maskaxda bini'aadamka.Milton Tucker's blog, Macnaha Riyooyinka, wuxuu sii wadaa inuu soo jiito akhristayaasha adduunka oo dhan, isagoo siinaya hagitaan qiimo leh oo awood u siinaya inay galaan safarro isbeddel ah oo is-helid. Isku dhafka gaarka ah ee aqoonta sayniska, aragtiyaha ruuxiga ah, iyo sheeko qiiro leh, Milton waxa uu soo jiitaa dhagaystayaashiisa oo ku martiqaadaa inay furaan fariimaha qotodheer ee riyooyinkeenu hayaan.