>

Ma jiro wax ka dabiici ah in lagu riyoodo walxaha sida sariiraha . Waa in aan isku raacno in ay jiraan wax lagu qoslo marka aan u maleyneyno in aan ku seexaneyno joodariga oo aan ku riyooneyno. Waxaa laga yaabaa inaad xitaa ku riyootay markaad degto oo aad teendho ku seexato adigoon raaxo badan lahayn. Si kastaba ha ahaatee, riyada sariirta waxay leedahay tafsiiro aad u adag. Macnaha riyadu waxay la xidhiidhaa noloshaada qadhaadh, sida aad saadaalin karto, iyo waliba sirtaada iyo ammaankaaga

>Qolku hurdadu waa meel laguu diyaariyey, guri aad ku qaadato saacado aad ku nasato. Sariirtu waxay leedahay walxo tilmaamaya miyir la'aanta wadajirka ah ee ku saabsan nasashada.

Riyada sariirta waxay muujinaysaa dhinacyo naftada ah, qaarkiin ayaa laga yaabaa in ay diidaan, ogaan ama miyir la'aan. Hadda, iyada oo aan wax dheeraad ah lahayn, waa waqtigii la ogaan lahaa waxa ku jira xaashidan.

Ku riyoon inaad aragto sariir

> Waa calaamad wanaagsan guud ahaan, nolol farxad leh ama caafimaad leh. Waa muujinta adiga oo raba inaad u dhawaato dadkaaga aad jeceshahay, rabitaanka xasilloonida dhaqaale, iyo hubaal ah in arrimuhu si fiican ugu socdaan shaqadaada. Riyada inaad aragto sariirta waxay ka dhigan tahay in arrimuhu si fiican u socdaan oo ay u janjeeraan inay sidaas ku sii jiraan.

Ku riyoo inaad sariirta jiifto

Hadda, halkan aasaaska halkan waa in la yidhaahdo haa, taasi waa calaamad wanaagsan. laakiin qaar ka mid ah faahfaahinta aadan iska indho tiri karin. Taasi ma sariirtaada? Haddii ay taasi tahay sariirtaada, nasoU hubso in wax kasta oo aad samayso ay guulaysanayso, sii wad dadaalkaaga

Haddii sariirta ay leedahay qof qalaad, ogow, miyir-qabkaagu waxa uu dareemay wax aanad weli garanayn. Waxay isku dayaysaa inay kuu digto in qof uu isku dayayo inuu cagahaaga qaado. Hadda, haddii sariirtu taallo cisbitaalka, ballan ka qabso dhakhtarka. Waa waqtigii aad daryeeli lahayd caafimaadkaaga!

Ku riyoon sariir raaxo leh

>Dhibaatadaas waxay kugu keenaysaa hurdo la'aan. Nabad samee oo u fiirso calaamadaha si aad u ogaatid xalalka soo bixi doona oo xaji naso, oo jidhkaagu wuxuu waydiisanayaa gargaar. Culays badan ha ku hayn naftaada oo keliya; uma baahnid inaad mas'uuliyadda aduunka sariirtaada ku qaadatid.> Ku riyoon inaad iibsato sariir>Waxay la macno noqon kartaa shalaay ama walaac ku saabsan doorashada saaxiib. Faahfaahin dheeraad ah, waxaa laga yaabaa inaad qof la xiriirto oo aad ka shallayso sabab. Waxay noqon kartaa sababtoo ah waxaad samaynaysaa xiriirkan adigoon si taxadar leh uga fikirin. Waxaa laga yaabaa inaad ka qoomamayso oo aad quusto.

Kaalmo iyo taageero ka raadso kuwa aad ku kalsoon tahay. Xaalad khatar ah ma jirin waayadan. Si kastaba ha ahaatee, riyadani waxay la macno noqon kartaa oo kaliya in qayb ka mid ah galmadaada ay soo baxayso ama aad rabto inaad beddesho sariirta.

Ku riyoon sariir yar

Waxaad jeceshahay inaad keligaa go'doomiso. Way fiican tahay in aan haysano daqiiqado nafteena oo kaliya oo aan eegi karno gudaha nafteena.Laakiin iska jir! Si buuxda ha uga go'in aduunka, waxaa jira dad badan oo adiga kuu baahan, oo waliba u baahan.

Ku riyoon sariir weyn

ku riyoon, laakiin ma aadan garan. Laakiin dabcan, haddii aad ku qanacsan tahay inaad kala hadasho lamaanahaaga, hubi inaad ka fiirsato sida wanaagsan ee tani ay u saameyn karto xiriirkaaga mustaqbalka ama xitaa saameyn ku yeelan karto qofka aad tahay.

Riyada inaad sariirta fuusho waxay muujinaysaa inaad ku xayiran tahay oo aad doonayso inaad xorayso. Mararka qaarkood waxaan dareemeynaa in noloshu ay u muuqato inay joogsatay, maalin kastana waa uun ku celcelinta maalintii hore. Marar kale, waxaan rabnaa in aan la joogno dadka aan jecelnahay, laakiin waxyaalahaas ayaa u muuqda in ay gaareen heer uu caadiyan beddelo raaxada. Hagaag, bal eeg hal shay; ma aha adiga kaliya kan dareemaya sidaas. Waxaa laga yaabaa in dadka aad wada shaqeysaan iyo dadka aad taqaanid sidoo kale, haddaba ka waran inaad gacanta ku dhigto oo aad bilowdo inaad sameyso wax kale? Shaqada, isku day inaad sameyso wax ka duwan. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad beddesho miiskaaga, haddii ay suurtagal tahay.

Ku riyoon sariir nadiif ah

Waa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad hagaajiso xaaladda, labadaba goobta shaqada iyo qoyskaba. Wax walba si fiican ayay u qulqulaan marka wax walba ay meeshooda yaalliin. Dhameystir wixii aad ka tagtay hadhow oo raali geli kuwa aad ku dhaawacday si ay wax walba u bilaabaan dhaqaaqhore.

>

> Ku riyoon sariir cusub

Caafimaadkaagu waa yaab! Waxaa laga yaabaa inaad qabto dhibaatooyin la xiriira caafimaad xumo, laakiin wax walba waa wanaagsan yihiin. Hadday haa tahay, naso! Dhibaatadu way dhamaatay, jidhkaaguna waa caafimaad qabaa mar kale, laakiin ha ka badin.

Ku riyoon sariir duug ah

Waxay calaamad u tahay jaahilnimada, luminta wakhti hore. oo naga dambeeya. Ku riyaynta sariiraha duugga ah waxay la macno tahay in lagu xidho wixii hore. Xusuustu aad bay u caafimaad qabtaa, laakiin waa xasuus uun, wakhtiguna ma soo noqdo.

Ku riyoon sariir khariban

Fiiro u yeelo xaqiiqooyinka qoyskaaga ku saabsan. Badanaa waxaan rabnaa inaan aamino oo aan lahadno qof, laakiin qofkaas mar walba ma ahan meesha saxda ah. Waxaa jira dad laga yaabo inay sugaan inay ereyadooda u adeegsadaan adiga ama dadka gurigaaga jooga.

Sidoo kale eeg: Fasiraadda Riyada Hadalka Rah

Ku riyoon sariir aan joodari lahayn

Waxaad ku xayiran tahay dhibaato, mana awoodid soo bax ama raadso qof ku caawiya. Nolosheenna waxaa ku jira waqtiyo la mid ah. Waqtigaas, waxa kaliya ee aad rabto waa caawimada qof. Ducada oo rumayso in qof wanaagsani u iman doono si uu ku caawiyo.

Ku riyoon sariir jaban

Ka waran inaad odoroso dhibaatooyinka ka hor intaanay soo muuqan? Waa fursadaada. Ku riyoonida sariirta jaban waxay calaamad u tahay u soo dhawaanshaha dhibaatada jacaylka. Isku day inaad u dhawaato dadka aad jeceshahay, siiso jacaylka, oo aad wax badan dhegaysato. Dabeecad yar oo sidan ah waxay ka hortagtaa kala tagga.

Sidoo kale eeg: 11 Tafsiirka Riyada Ciise