7 ແຂ້ວຫຼົ່ນອອກ ຄວາມຫມາຍຄວາມຝັນ

 7 ແຂ້ວຫຼົ່ນອອກ ຄວາມຫມາຍຄວາມຝັນ

Milton Tucker

ຄວາມຝັນຂອງແຂ້ວລົ້ມ ສະແດງເຖິງຄວາມຢ້ານກົວຂອງອະນາຄົດ. ມັນຍັງເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຍັງບໍ່ທັນເກີດຂຶ້ນເທື່ອ. ການວາງແຜນຊີວິດແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ດີ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເປັນໄປຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວ.

ຮອຍຍິ້ມແມ່ນໜຶ່ງໃນລັກສະນະທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງທຸກຄົນ. ມັນປະກອບສ່ວນໃຫ້ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ເລີ່ມຕົ້ນຄວາມສໍາພັນໃນຄວາມຮັກ, ແລະຍັງເປັນຕົວແທນຂອງຄວາມເມດຕາທຸກໆມື້. ຜູ້ຄົນເວົ້າວ່າຮອຍຍິ້ມສາມາດປ່ຽນວັນເວລາຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງໄດ້, ແລະນັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງ.

ຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍທີ່ສຸດ, ແຂ້ວເປັນຈຸດເດັ່ນຂອງການເຕີບໂຕຂອງມະນຸດ. ເມື່ອເຫງືອກຂອງເດັກຍັງຫວ່າງເປົ່າ ແລະຈາກນັ້ນຈະເກີດແຂ້ວ, ອັນນີ້ສະແດງເຖິງໄລຍະການປ່ຽນແປງ. ມັນເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ພໍ່ແມ່ສະເຫຼີມສະຫຼອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງລູກ.

ໄວໜຸ່ມແມ່ນໝາຍເຖິງການເກີດຂອງປັນຍາ, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນຂະບວນການທີ່ບໍ່ເຈັບປວດສະເໝີໄປ. ໃນໄວຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍການເລີ່ມຕົ້ນຂອງບັນຫາແຂ້ວແລະອາຍຸສູງສຸດທີ່ມີລັກສະນະອ່ອນເພຍຂອງແຂ້ວແລະການສູນເສຍແຂ້ວ. ສະນັ້ນມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຄວາມໝາຍຂອງຄວາມຝັນຫຼາຍອັນກ່ຽວຂ້ອງກັບແຂ້ວວ່າງ.

ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການບໍ່ແຂ້ວເລື່ອຍມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງ ແລະຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຕ້ອງປ່ຽນແປງ, ຂຶ້ນກັບລາຍລະອຽດທີ່ຜູ້ຝັນແຕ່ລະຄົນມີ. ລະວັງການຕີຄວາມໝາຍຕໍ່ໄປນີ້ ແລະໃຊ້ພວກມັນເປັນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນສໍາລັບການສະຫຼຸບຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ.

ຄວາມຝັນຂອງແຂ້ວຂອງເຈົ້າຕົກອອກ

ຄວາມຝັນຂອງແຂ້ວຂອງເຈົ້າ.ການລົ້ມອອກສາມາດບົ່ງບອກເຖິງຄວາມເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບອະນາຄົດ. ການວາງແຜນແມ່ນຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ຄວາມທຸກທໍລະມານ, ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ສາມາດຫຼາຍເກີນໄປ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບແຜນການໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ແລະນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ຜ່ານສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງໃນມື້ນີ້.

ພະຍາຍາມຄາດການທຸກສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າສິ່ງທີ່ດີເກີດຂື້ນ, ປົກປ້ອງສຸຂະພາບແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການກຽມພ້ອມສໍາລັບເວລາທີ່ບໍ່ຄາດຄິດແລະບໍ່ດີ. ຄົນທີ່ກະຕືລືລົ້ນທີ່ສຸດບໍ່ພຽງແຕ່ຜູ້ທີ່ພົບເວລາທີ່ດີແລະຄວາມສະຫງົບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຜູ້ທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດບໍ່ຕົກໃຈໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ປະກົດວ່າຕົກລົງຫຼືແຕກ, ນີ້ແມ່ນສັນຍານວ່າທ່ານກໍາລັງປະສົບກັບຄວາມອ່ອນແອທາງດ້ານຈິດໃຈ. ບໍ່ມີຈຸດໃດໃນການທຳທ່າວ່າມີການເຄື່ອນໄຫວຕະຫຼອດເວລາ. ສະນັ້ນມັນເປັນປະໂຫຍດກວ່າທີ່ຈະມີເວລາສະທ້ອນເພື່ອຊອກຫາຈຸດອ່ອນຢູ່ບ່ອນໃດ ແລະແກ້ໄຂມັນ. ຈົ່ງເປັນເຈົ້ານາຍຂອງເຈົ້າເອງ.

ໃຊ້ເວລາເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຕົນເອງກ່ອນທີ່ຈະພະຍາຍາມຊ່ວຍຄົນອື່ນ. ເຈົ້າຈື່ຂໍ້ແນະນຳຄວາມປອດໄພຂອງເຮືອບິນບໍ່? ຖ້າອຸປະຕິເຫດເກີດຂຶ້ນ, ທໍາອິດໃສ່ຫນ້າກາກອົກຊີເຈນກ່ອນທີ່ຈະພະຍາຍາມຊ່ວຍຄົນອື່ນ. ຄົນທີ່ອ່ອນແອບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຂອງໃຜໄດ້ກ່ອນທີ່ຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຕົນເອງ.

ຄວາມຝັນຂອງແຂ້ວຕົກລົງກັບພື້ນ

ທ່ານອາດຈະທົນທຸກຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ຫມັ້ນຄົງ. ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ເລື່ອງ​ຂອງ​ຄວາມ​ຮັກ, ຄອບ​ຄົວ, ຫຼື​ມິດ​ຕະ​ພາບ, ທ່ານ​ຢ້ານ​ວ່າ​ຄົນ​ທີ່​ຈະ​ໄປ​ຈາກ​ທ່ານຊີວິດ, ແລະນັ້ນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວິຕົກກັງວົນນັ້ນ.

ຄວາມຝັນຂອງແຂ້ວຕົກລົງເຮັດໃຫ້ເຫັນຄວາມຫວ່າງເປົ່າ. ທ່ານຕ້ອງສາມາດກໍານົດຈຸດອ່ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໄດ້ດີເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ມັນບໍ່ສະດວກທີ່ຈະຢູ່ສະເຫມີໃນຄວາມຢ້ານກົວວ່າຄົນຫນຶ່ງຈະຈາກໄປ, ດັ່ງນັ້ນຈົ່ງຄິດຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບການກະທໍາທີ່ທ່ານໄດ້ປະຕິບັດ, ແລະຄົນອື່ນໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ເຈົ້າເຮັດມັນກັບທ່ານ. ພວກເຂົາປະຕິບັດຕໍ່ເຈົ້າຕາມທີ່ເຈົ້າອະນຸຍາດ!

ຄວາມຝັນຂອງແຂ້ວຕົກຢູ່ໃນມື

ຄວາມຝັນຂອງແຂ້ວຕົກຢູ່ໃນມືສະແດງເຖິງການຕໍ່ອາຍຸ ແລະ ການມາໃໝ່. ເດັກນ້ອຍມັກຈະຖືແຂ້ວຢູ່ໃນມືຂອງເຂົາເຈົ້າໃນເວລາທີ່ແຂ້ວຂອງເຂົາເຈົ້າຕົກອອກແລະເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນຄົນ. ຮູບພາບທີ່ສະແດງຢູ່ນີ້ແມ່ນການເກີດໃຫມ່. ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມໂສກເສົ້າ, ແຕ່ເປັນໄລຍະຂອງການປ່ຽນແປງ. ຊອກຫາຄວາມສະຫງົບທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ສາມາດພົບກັບສິ່ງທ້າທາຍທີ່ອາດຈະມາແຕ່ບໍ່ແລ່ນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ວິທີການຈັດການກັບການສູນເສຍບາງຢ່າງເພື່ອກາຍເປັນຜູ້ໃຫຍ່. ອ່ານມືໃນຄວາມຝັນ.

ຝັນກ່ຽວກັບແຂ້ວທັງໝົດຂອງເຈົ້າທີ່ຫຼົ່ນອອກ

ຖ້າແຂ້ວທັງໝົດຂອງເຈົ້າຕົກ ແລະເບິ່ງບໍ່ມີແຂ້ວ, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຄິດຄືນຊີວິດ ແລະຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ຄວາມຝັນນີ້ສະແດງເຖິງຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າໂດຍທົ່ວໄປ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວແທ້ໆ, ເຈົ້າອາດຕ້ອງຄິດຄືນວິຖີຊີວິດຂອງເຈົ້າຕໍ່ໂລກ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມ​ຝັນ​ຂອງ​ເລືອດ Pee

ເຈົ້າຄາດຫວັງຫຼາຍເກີນໄປຈາກຄົນອ້ອມຂ້າງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ໃຜຕອບສະໜອງຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າປະຊາຊົນມີບັນຫາແລະຊີວິດຂອງຕົນເອງ.ສະນັ້ນຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າຕ້ອງເປັນເອກະລາດຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງມີຄວາມສໍາພັນທີ່ດີຂຶ້ນ.

ມັນບໍ່ທຳມະດາທີ່ຈະເປັນຄົນຈົ່ມທຸກເລື່ອງ. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າ ແລະສ້າງວຽກທີ່ເບົາບາງລົງໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງ.

ຝັນຮ້າຍ ແລະເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນອີກ

ຄວາມຝັນນີ້ເປັນສັນຍານວ່າຊີວິດຂອງເຈົ້າຕ້ອງການການປ່ຽນແປງຢ່າງຮີບດ່ວນ. ຢ່າຢ້ານຈຸດປະສົງຂອງມັນ, ເພາະວ່າການເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່ຈະມາເຖິງ. ມັນເປັນບົດຮຽນທີ່ subconscious ຂອງທ່ານຕ້ອງການຖ່າຍທອດ. ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າການສິ້ນສຸດຂອງອຸໂມງ, ການຢຸດຕິຄວາມສໍາພັນ, ຫຼືການຢຸດວຽກ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ດີສາມາດເກີດຂື້ນໃນພາຍຫຼັງ.

ຢ່າຢ້ານຄວາມຜິດພາດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າສະຖານະການບໍ່ສະບາຍ. ເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີຮາກຢູ່ໃນດິນ. ມັນຍັງເຖິງເວລາທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບພະລັງງານທີ່ແທ້ຈິງທີ່ທ່ານຕ້ອງປ່ຽນແປງຄວາມເປັນຈິງຂອງເຈົ້າ. ຄິດຄືນອີກກ່ຽວກັບການສ່ຽງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມລົ້ມເຫລວຈະມາ, ມັນກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມສໍາເລັດ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສ່ຽງທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບສິ່ງທີ່ດີຂຶ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງຍອມຮັບອັນໃດອັນໜຶ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນຄວາມຝັນຂອງແຂ້ວຕົກແລະເລືອດອອກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມສົນໃຈຫຼາຍ. ການບາດເຈັບທີ່ຜ່ານມາບາງອັນຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າເພື່ອປິ່ນປົວ. ການ coagulation ເປັນຂະບວນການທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ບາດແຜຕິດເຊື້ອ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ທໍາທ່າວ່າບາດແຜບໍ່ມີ, ເພາະວ່າຄວາມສ່ຽງຂອງການໂຈມຕີຂອງແບັກທີເລຍແມ່ນຫຼາຍ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 9 ການ​ແປ​ຄວາມ​ຝັນ​ຂອງ​ຕົ້ນ​ໄມ້​

ຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປວດ,ບໍ່​ມີ​ຈຸດ​ໃດ​ໃນ​ການ​ທໍາ​ທ່າ​ວ່າ​ບໍ່​ມີ​ຫຍັງ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​. ໃຊ້ເວລາສໍາລັບສິ່ງທີ່ຈະມາເຖິງ, ແລະຢ່າພະຍາຍາມຊັກຊ້າສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ. ແຂ້ວທີ່ມີເລືອດອອກສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມເຈັບປວດແລະການສູນເສຍ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທໍາມະຊາດໃນຊີວິດຂອງມະນຸດ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ສະບາຍ, ເຈົ້າຍັງຈະຮູ້ສຶກ. ຂະ​ບວນ​ການ​ຂອງ​ການ​ເຕີບ​ໂຕ​ເຕັມ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ໂດຍ​ຜ່ານ​ການ​ຫັນ​ປ່ຽນ​ທີ່​ຍາວ​ນານ​ແລະ​ບໍ່​ກ້ຽງ. ອ່ານເລືອດໃນຄວາມຝັນເພີ່ມເຕີມ.

Milton Tucker

Milton Tucker ເປັນນັກຂຽນແລະນາຍແປພາສາຄວາມຝັນທີ່ມີຊື່ສຽງ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີທີ່ສຸດສໍາລັບ blog ທີ່ຫນ້າຈັບໃຈຂອງລາວ, ຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນ. ດ້ວຍຄວາມປະທັບໃຈຕະຫຼອດຊີວິດສໍາລັບໂລກຄວາມຝັນທີ່ສັບສົນ, Milton ໄດ້ອຸທິດເວລາຫຼາຍປີເພື່ອການຄົ້ນຄວ້າແລະແກ້ໄຂຂໍ້ຄວາມທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຢູ່ໃນພວກມັນ.ເກີດຢູ່ໃນຄອບຄົວຂອງນັກຈິດຕະສາດແລະນັກຈິດຕະສາດ, ຄວາມມັກຂອງ Milton ສໍາລັບຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຈິດໃຕ້ສໍານຶກໄດ້ຖືກສົ່ງເສີມຕັ້ງແຕ່ອາຍຸຍັງນ້ອຍ. ການລ້ຽງດູທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງລາວໄດ້ປູກຝັງໃຫ້ລາວມີຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງ, ກະຕຸ້ນລາວໃຫ້ຄົ້ນຫາຄວາມຝັນທີ່ສັບສົນຈາກທັງທັດສະນະທາງວິທະຍາສາດແລະ metaphysical.ໃນຖານະເປັນຈົບການສຶກສາໃນຈິດຕະສາດ, Milton ໄດ້ honed ຄວາມຊໍານານຂອງຕົນໃນການວິເຄາະຄວາມຝັນ, ການສຶກສາການເຮັດວຽກຂອງນັກຈິດຕະສາດທີ່ມີຊື່ສຽງເຊັ່ນ: Sigmund Freud ແລະ Carl Jung. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຫຼົງໄຫຼຂອງລາວກັບຄວາມຝັນຂະຫຍາຍອອກໄປໄກກວ່າຂົງເຂດວິທະຍາສາດ. Milton delves ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ປັດ​ຊະ​ຍາ​ວັດ​ຖຸ​ບູ​ຮານ​, ການ​ສໍາ​ຫຼວດ​ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ລະ​ຫວ່າງ​ຄວາມ​ຝັນ​, ທາງ​ວິນ​ຍານ​, ແລະ​ສະ​ຕິ​ຂອງ​ກຸ່ມ​.ການອຸທິດຕົນຢ່າງບໍ່ຫວັ່ນໄຫວຂອງ Milton ທີ່ຈະແກ້ໄຂຄວາມລຶກລັບຂອງຄວາມຝັນໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ລາວລວບລວມຖານຂໍ້ມູນທີ່ກວ້າງຂວາງຂອງສັນຍາລັກຄວາມຝັນແລະການຕີຄວາມຫມາຍ. ຄວາມສາມາດຂອງລາວໃນການເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຝັນ enigmatic ທີ່ສຸດໄດ້ເຮັດໃຫ້ລາວປະຕິບັດຕາມທີ່ຊື່ສັດຂອງ dreamers eager ຊອກຫາຄວາມຊັດເຈນແລະຄໍາແນະນໍາ.ນອກເຫນືອຈາກ blog ຂອງລາວ, Milton ໄດ້ຕີພິມປື້ມຫຼາຍຫົວກ່ຽວກັບການຕີຄວາມຝັນ, ແຕ່ລະຄົນສະເຫນີໃຫ້ຜູ້ອ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກເຊິ່ງແລະເຄື່ອງມືປະຕິບັດເພື່ອປົດລັອກ.ປັນຍາທີ່ເຊື່ອງໄວ້ໃນຄວາມຝັນຂອງພວກເຂົາ. ຮູບແບບການຂຽນທີ່ອົບອຸ່ນແລະເຫັນອົກເຫັນໃຈຂອງລາວເຮັດໃຫ້ວຽກງານຂອງລາວສາມາດເຂົ້າເຖິງຜູ້ທີ່ກະຕືລືລົ້ນໃນຄວາມຝັນຂອງພື້ນຖານທັງຫມົດ, ສົ່ງເສີມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ.ໃນເວລາທີ່ລາວບໍ່ໄດ້ຖອດລະຫັດຄວາມຝັນ, Milton ເພີດເພີນກັບການເດີນທາງໄປສູ່ຈຸດຫມາຍປາຍທາງລຶກລັບຕ່າງໆ, ຝັງຕົວເອງຢູ່ໃນຜ້າປູທາງວັດທະນະທໍາທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ດົນໃຈວຽກງານຂອງລາວ. ລາວເຊື່ອວ່າຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມຝັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການເດີນທາງສ່ວນບຸກຄົນ, ແຕ່ຍັງເປັນໂອກາດທີ່ຈະຄົ້ນຫາຄວາມເລິກຂອງສະຕິແລະເຂົ້າໄປໃນທ່າແຮງທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດຂອງຈິດໃຈຂອງມະນຸດ.ບລັອກຂອງ Milton Tucker, ຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນ, ຍັງສືບຕໍ່ດຶງດູດຜູ້ອ່ານທົ່ວໂລກ, ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ພວກເຂົາກ້າວໄປສູ່ການເດີນທາງທີ່ປ່ຽນແປງຂອງການຄົ້ນພົບຕົນເອງ. ດ້ວຍການຜະສົມຜະສານຄວາມຮູ້ທາງວິທະຍາສາດ, ຄວາມເຂົ້າໃຈທາງວິນຍານ, ແລະການເລົ່າເລື່ອງທີ່ໃຫ້ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຂອງລາວ, Milton ດຶງດູດຜູ້ຊົມຂອງລາວແລະເຊື້ອເຊີນພວກເຂົາໃຫ້ປົດລັອກຂໍ້ຄວາມທີ່ເລິກເຊິ່ງໃນຄວາມຝັນຂອງພວກເຮົາ.