7 Şîrovekirina Xewna Şîrê Memik
Tabloya naverokê
Binêre_jî: 7 Şirovekirina Xewna Daristanê
Wateya xewna şîrê dayikê pir cihêreng e. Ev xewn bi şîrê ve girêdayî ye. Bi gelemperî, şîrê dayikê di xewnan de hewcedariya têkiliyên kesane yên nêzîk nîşan dide, nemaze heke hûn di xewnê de zarokek şîr didin.
Dibe ku hûn kesek winda bibin ku bikaribe bi we re bi hestyarî ve têkildar be. Şîrê dayika ku hûn di xewnê de dibînin tê wê wateyê ku hûn ê surprîzek mezin bibînin û hûn nikarin vê derfetê ji dest bidin. Ew dewlemendiya ku tê ye. Şîr di dinyaya xewnê de bi gelemperî bextewariyê nîşan dide; ev karaktera sereke ya şîr e. Divê hûn bala xwe bidin derdora xwe ji ber ku îhtîmala hatina dewlemendiyê heye.
Xewnên li ser şîrê dayikê jî gelek caran bi jinan re tê girêdan. Heke hûn jin in, ev xewn tê wateya hatina zarokek. Xewnên we yên dayikê jî we hişyar dikin ku hûn hewce ne ku hûn bêtir xwe bidin pirsgirêkên zarokên terikandin.
Hîn jî gelek wateyên xewnê di derheqê şîrê dayikê de hene, ku hemî jî dê bi çarçoweya xewa we ve girêdayî bin. Li jêr çend xewnên bi şîrê dayikê yên mîna wêneyê ku hûn ji binhişê xwe distînin hene.
Xewna vexwarina şîrê dayikê
Dema hûn xewna şîrê dayikê vedixwin, an hûn şîrê dayikê didin pitik, ev nîşan dide ku tiştek diqewime. Heke hûn di xewna xwe de xwe nerehet dikin, wê hingê ev nîşan dide ku hûn di jiyana rast de nikarin bi hêsanî nefesê bistînin.
Berî ku hûn jî bibinstres kirin, hewl bidin tiştê ku we difetisîne ji holê rakin û dîsa aram bibin. Nehêlin ku tiştek rê li ber we bigire û tengahiyê bide we. Divê hûn ji bo bextewariya xwe şer bikin.
Xewna ku hûn şîrê dayikê bişon
Dema hûn xewna şîrê dayikê bişon, ev nîşana hezkirina malbatê ye. Ger hûn zarokê xwe bi şîrê dayikê bişon, ev tê wê maneyê ku hûn dixwazin hezkirin û hezkirina dayikê ya ku li cem we tune be, bidin.
Ji hêla din ve, heke hûn xewna xwe bi şîrê dayikê bişon, ev nîşanek e. ku hin kesên ku dixwazin hûn bêkêmasî bin, gelek hewl didin ku alîkariya we bikin, lê hûn bi israr in ku bi alîkariya van kesan bawer nekin.
Divê hûn bi xwe re rasttir bin û xwe bi hezkirina kesên ku dixwazin alîkariya we bikin. Her kes rojekê hewceyê alîkariyê ye. Pêdiviya te bi wê heye û rojekê, tu yê xizmeteke wisa bikî ji kesekî re.
Xewna şîrê dayika zuha
Xewna şîrê dayika hişk xwedî wateyên nakok e. Hûn bi gelek hevalan re baş têkildar dibin, lê hûn nizanin ka meriv çawa ji we re bêje ku mirovên li dora we ew qas ku hûn difikirin ne dilpak in. Hewl bidin ku hevaltiya xwe ji nêz ve bişopînin, da ku hûn paşê şaş nemînin. Ne her tiştê ku hûn dibînin rast e, û ne her kes we wekî ku hûn difikirin dixwazin.
Binêre_jî: 9 Şîrovekirina Xewna SerxweşLêbelê, hûn tercîh dikin ku çavên xwe bigrin ji ber ku hûn naxwazin ji tiştê qewimî bawer bikin. Rastî dê ji we çêtir be ku hûn xwe bixapînin. Ger hûn gavên xwe bidomînin, wê hingê hûndê di paşerojê de her tim bêhêvî be.
Xewna şîr ji pêsîrê derdikeve
Di dema şîrdanê de bûyerek xwezayî ye. Gelek dayik di vê qonaxê de hewceyê parastinek têr in da ku şîrê dayikê zêde nerije û cil û bergên reng negire. Ev xewn nîşan dide ku hûn di serdemek stresek mezin û westandina laşî û derûnî de derbas dibin.
Eger hûn çend rojan betlaneyê ji jiyana rojane veqetînin dê bibe alîkar. Wê gavê hewce ye ku hûn enerjiya xwe ji nû ve dagirin û xebata xwe bidomînin.
Xewna şîrê dayikê tirş bike
Ev xewn ne nîşanek baş e; ew nakokiya di malbata we de nîşan dide. Ew we stres kiriye û dibe sedema gelek fikaran. Biceribînin ku hûn bi çalakiyên din ên ku tansiyonê rehet dikin re têkildar bibin da ku hûn aramtir hîs bikin. Pêdivî ye ku hûn hay jê hebin û hewl bidin ku wê bi rengek ku ji her kesî re bêtir watedar be çareser bikin. Xewnên ku şîrê dayikê derdixînin xewnên ku bi şîrê dayikê têne derxistin bi gelemperî bi kesayetiya we re rasterast têkiliyek heye. Dema ku hûn şîrê dayikê amade dikin, baş e ku hûn alîkariya kesên din bikin. Di dilê we de xerabiyek tune ji ber ku hûn xwedî hestên dilsoz in. Ger hûn xewna xwe bibînin ku hûn şîrê dayikê derdixin, ev nîşan dide ku divê hûn ji qenciya hesta hevgirtinê sûd werbigirin û hewl bidin ku alîkariya gelek kesên ku hewcedarê alîkariyê ne.
Xewna pompkirina şîrê dayikê jî ev e.wateya dilovanî û hezkirina bê şert û merc ji bo yên din. Li vir hêz di kesayeta we de ye. Xewnek e ku divê hesta fedakariyê bide we.
Xewna şîrê dayikê yê germ
Eger hûn şîrê dayika germ xewn bikin, ev yek dê ji we re tengasiyek mezin bîne. Ev xewn di jiyana we de çi diqewime nîşan dide. Ev dikarin ji tengahiyê û xemgîniyê bibin. Pirsgirêkek cidî tune, lê hûn xwe westiyayî hîs dikin.
Car hene ku hûn hewce ne ku her tiştî rawestînin ji ber ku hiş û laşê we dixwazin bêhna xwe bidin. Ev xewn we vedixwîne ku hûn rihet bibin da ku tavilê xwe bibînin. Ew ê bibe alîkar ku hûn dev ji kar û rûtînên rojane berdin û ji nû ve bar bikin.