9 Fasiraadda Riyada Walaalaha
Shaxda tusmada
Riyada ku saabsan walaalaha waxay leedahay tafsiiro badan oo kala duwan. Walaaluhu waa qayb ka mid ah qoyska waxayna had iyo jeer u taagan yihiin inay ku taageeraan guud ahaan. Waxay kula joogaan waayo-aragnimo kala duwan.
Sidoo kale eeg: 8 Fasiraadda Riyada OohinMarka aad qoys ka dhalatay, waxa laga yaabaa inaadan weligaa ku fikirin inaad iyaga la joogi doonto. Waa dadka kula nool, waana inaad barataa inaad la noolaato iyaga; kani waa qoys.
Waxaa laga yaabaa inaad leedahay saaxiibo dhow oo aad ku kalsoon tahay mar walba. Si kastaba ha ahaatee, xidhiidhka jacayl ee ka dhexeeya walaalaha ama qoyska ma ahaan doono mid isku mid ah. Riyooyin badan oo kala duwan oo ku saabsan walaalka waa inaad fiiro gaar ah u yeelataa astaantan
Riyada walaalaha waxay leedahay macnooyin kala duwan. Waxaa laga yaabaa inay u taagan tahay inaad mari doonto shaqooyin cusub iyo xaalado kale oo badan oo laga yaabo inay noloshaada ku jiraan.
Riyo badan oo ku saabsan walaalaha ayaa muhiim kuu ah inaad ogaato iyo waxa ay tahay inaad u fiirsato noloshaada. Kuwan soo socdaa waa taxanayaal riyooyin ah oo walaalo ah.
Ku riyoon walaalada dhaawacan
Haddii walaalkaa ku dhaawacmo riyo, waxay muujinaysaa in qofkani uu la kulmi doono masiibo jireed iyo mid aan ahaynba. Qofkaasi waxa uu u baahan doonaa caawimadaada wakhti kasta si uu uga gudbo xaaladaha xun.
Waa in aad is diyaarisaa waayo waxyaalaha kugu dhici doona maaha kuwo kugu fudud in aad wax ka qabato. Xubin kasta oo qoyska ka mid ah waa in uu mar walba u dhaqmaa si geesinimo leh oo uusan u ogolaan in dareenka xun uu yimaado.
Riyowalaal ka weyn
Marka aad ku riyoonayso walaalkaa kaa weyn, tani waxay kuu tusaysaa muraayad. Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaad xoog ku leedahay dadka kale hortooda. Waxay ku tusinaysaa inaad u baahan tahay inaad caawiso oo taageerto kuwa kugu xeeran, saaxiibbadaa, ama qoyskaaga.
Ku riyoon walaalaha ka yar
Marka aad ku riyoonayso walaalaha ka yar, tani waxay muujinaysaa dib u cusbooneysiin. Waxaad bilaabi doontaa fursad shaqo oo cusub ama shaqo mashruuc oo muhiim ah. Way ku caawin lahayd haddii aad u diyaargarowdo waxyaabo badan oo wanaagsan oo imanaya. Waxaad u baahan tahay inaad ogaato in walaalaha ka yar ay u taagan yihiin koritaanka. Waxaad u baahantahay in aad qaangaadho oo aad yeelato awood qiiro leh oo ku garab istaagi doonta.
Ku riyoon walaal oo ooya
Markaad ku riyootid walaal ooynaya, waxay calaamad u tahay inuu jiro khilaaf. Waxaad u baahan tahay inaad taageerto mar kasta, sababtoo ah waxaa laga yaabaa inuu ku adkaado.Dhanka kale, haddii walaalahaa ay fiican yihiin, waxay muujinaysaa tartan caafimaad leh, oo kaa dhigaya inaad sii xoogaysato. Waxay kuu kordhisaa oo aad xoojisaa xidhiidhkaaga
ku riyoodo walaal aan jirin
Markaad ku riyootay walaal aanad lahayn, waa astaan aad eegayso. saaxiibnimo adag ama qof aad ku kalsoon tahay.
Waxaa laga yaabaa inaadan waligaa dareemin cidlo ama qof kale inuu ku dhibaateeyo. Dhanka kale, waxaad raadineysaa qof aad ku kalsoon tahay. Taas awgeed, waxaad u baahan tahay inaad taageero ka hesho qof gaar ah. Waxaad u baahan tahay inaad kordhiso kalsoonida naftaada oo aad saaxiib adag la samaysato qof
Ku riyoon walaalkii dhintay
Mararka qaar ku riyooyinka walaalo dhintay waxay kaa dhigaan inaad kacdo murugo iyo madadaalo dhinaca kale ah. Waxaa sabab u ah qof gaar ah oo soo laabtay, xitaa haddii uusan jir ahaan ahayn.
Sidoo kale eeg: Fasiraadda Riyada Raadinta Qolka MusqushaHaddii walaalkaa uu dhintay oo aad sawirkan ku aragto hurdadaada, waxay ku tusaysaa inaad u xiisay noloshaada qofkaas. Waa riyo caadi ah waayo ma ilaawi doontid walaalahaa.
Haddii aad la hadasho ama aad isku duubto walaalkaa, waxay calaamad u tahay inaad u baahan tahay joogistiisa. Macnaha kale waa in uu rabo in uu ku siiyo fariin uu ku xasuusinayo in uu ku jecel yahay.
ku riyoon in walaalkaa buko
haddii aad ku riyootid in walaalkaa buko, waxa ay ku tusinaysaa in aad walaalkaa xanuunsanayso. dhibaato ama khilaaf ayaa haysta. Waxaa laga yaabaa inaad qoyskaaga khilaafsan tahay, laakiin waxaad seegtay xiriirka aad la leedahay walaalahaa dhab ahaantii.Sidaas darteed, waa inaad xil iska saartaa ama la hadashaa qofkaas. Waa in aad isku daydaa in aad xalliso dhamaan xaaladaha xun xun ee qoyskaaga soo wajaha.
ku riyoodo in aad walaalahaa la dagaalanto
Marka aad ku riyoonayso in aad walaalahaa la dagaalanto waxa ay calaamad u tahay in aad la dagaalanto walaalahaa. xiriirka saaxiibtinimo. Qoyskaagu waxay kula leeyihiin midnimo xoog leh.
Inkasta oo dagaaladu ay calaamad u noqon karaan dhinacyo xun, riyooyinka sidan oo kale ah waxay leeyihiin macne ka soo horjeeda. Way ku caawin lahayd haddii aad sii xoojiso walaaltinimada qoyskaaga
ku riyoon walaalkaa oo qoslaya
Riyadani waxay ka dhigan tahay inaad bilaabi doonto inaad gasho xaalad xun.marxalad cusub oo aad la yeelato walaalahaa ama qoyskaaga. Farxaddu hadda wixii ka dambeeya waxa ay ahaan doontaa qayb ka mid ah qoyskaaga.
Riyada aad la qosliso walaalkaa waxa kale oo ay muujinaysaa waqtiyo farxad leh. Waxaad xitaa ka adkaan doontaa qaar ka mid ah dhibaatooyinka iyo waxyaabo badan oo xun oo isla markiiba kaa tagaya. Dhammaan waxaa sabab u ah taageerada iyo dhiirigelinta qoyskaaga.