> Weligaa ma ku riyootay in lagu eryo? Waxaad bilaabaysaa inaad dareento cabsi, waxaad dareemaysaa neef-qabatin, ma awoodid inaad baxsato. Riyada in si xun loola dhaqmo waxay u suurto gali kartaa qof doonaya khasaarahaaga, ama qof raba inuu wax kaa helo. Laakiin ka waran riyada ah in qof lagu eryanayo?

In lagu eryo riyooyin, sida nolosha dhabta ah, waxay ku siinaysaa dareen aan ku filnayn iyo cabsi, halkaas oo aad ku marto waqtiyo aad u xun. Ma ku riyoonaysaa riyadan laakiin ma garanaysid micnaheeda?

Riyada ku saabsan cayrsiga waxa laga yaabaa inay la xidhiidho dhibaatooyinka aad ku haysato kalsoonida naftaada, si aad u ogaato inaad leedahay awood weyn. Riyada ku saabsan cayrsiga waxay kaaga digaysaa inaad naftaada waxyeelayso markaad ka shakido inaad gaadhi karto hadafyadaada Dareen.

Ku riyoo inaad qof cayrsato

In aad ku riyooto qof ku daba-jooga ama uu qof waalan eryanayo, tani waxay la macno tahay in aad dhibaato kala kulanto nolosha nolosha ugu dhibka badan. Wax kasta oo adiga kuu ah had iyo jeer waa dhib inaad wax ka qabato, xitaa haddii ay qayb ka ahayd jadwalkaaga wakhti dheer. Mararka qaarkood, waxyaabaha u muuqda inay aad u adag tahay in laga gudbo waa dhibaatooyin caadi ah, waxaana laga yaabaa inaadan si adag u shaqayn si aad khatar ugu gasho dhibaatadan.

dabeecadaha, arag sida aad u xalliso mashaakilaadka, iskuna day inaad noloshaada ka dhigto mid fudud, oo leh cabashooyin yar? Wax kale sii akhri qof aan riyo lagu aqoon.

Ku riyoo nin ku eryanayo

>Riyo nin ku eryanayo waxay la macno tahay haddii aad qof jeclaato in jacaylkiina la soo celinayo. Si kastaba ha noqotee, haddii aadan si buuxda uga tanaasulin fursadan, waxaa laga yaabaa inaad lumiso.

Waxaad u baahan tahay inaad ku raaxaysato xilligan oo aadan ka baxsanayn xaaladda, maxaad uga baqaysaa inaad raacdo qalbigaaga? Ku koolkoolin kiiskan oo ku dadaal in aad ka gudubto waqtiyada wanaagsan ee keeni kara xiriirkiina.

ku riyoon naag ku eryanaysa

Riyo ku riyoodaa in ay naag baacsato waxay la macno tahay waqtiga saxda ah. si loo abuuro saaxiibtinimo cusub. Waa markii aad garan lahayd dadka sida dhabta ah kula joogi doona xaalad kasta oo aakhirka ka leexan doonta kuwa aan kuu baahnayn saaxiibo cusub samee. Halkaa marka ay marayso, waxaad aakhirka la kulmi doontaa dad aad la abuuri doonto xidhiidh xoog leh oo ku lug leh. Sida ugu habboon hadda waa in aad ku raaxaysato wakhtiga aad saaxiibadaa la baashaaldo oo aad xidhiidhka dadka kale xoojiso.

>In aad ku riyootid baabuur ku eryanayo waxay la macno tahay cabsi gudaha ah oo ah inaadan ka gudbi karin dhibaatooyinka kugu xeeran. Waxaad ka baqaysaa dadka sharka ah inay ku khiyaameeyaan, oo kaa horjoogsadaan inaad dhammaystirto iyomaaraynta noloshaada.

Gariirada xun ayaa laga yaabaa inay carqaladeeyaan noloshaada hadda, laakiin waa inaad hubisaa inaad sii deyn karto. Ma jiro qof kaa weyn, oo adiga kaliya ayaa xallin kara dhibaatooyinka ugu adag. Gaadhi badan oo riyo ku jira akhri Riyadani waxay ka digtay inaad u baahan tahay inaad dib u fikirto dabeecadaada oo aad sameyso ballan.

Tani ma tahay waqtigii saxda ahaa ee aad ka fikiri lahayd waxyaabo ay ka mid yihiin, "Miyaan samaynayaa waxa aan doonayo inaan sameeyo?" Mise "Miyaan u cadaalad fala naftayda iyo dadka kale masuuliyada la ii dhiibay?" Hadday jawaabtu maya tahay, beddel hab-dhaqankaaga.

Ku riyoon inaad cayrsato

>Mas'uuliyaddu adiga keliya maaha ee waa dhammaan dadka kugu tiirsan sababtaas. Mas'uuliyad qaad oo oofi wixii aad u ballan qaaday, dad badan ayaa laga yaabaa inay kugu kalsoonaadaan.> Ku riyoon inaad raacdo

Haddii aad aragto dad kale oo riyo lagu eryanayo, ogow in noloshaadu ay aad u weyn doonto. dheer! Nolosha sanado ka sokow, noloshaadu waxay noqon doontaa mid buuxda oo caafimaad iyo raaxo leh, sanadaha aduunkan ku noolaan doonana ma mari doonaan xaalad adag.

Sidoo kale eeg: 14 Fasiraadda Riyada Jiirka Jiirka

Dabcan, qofna kuma noola farxad buuxda. nolosha, laakiin tani waxay ka dhigan tahay inaad awoodi doonto inaad ku noolaato nolol aan lahayn dhibaatooyin la taaban karo. Laakiin maskaxda ku hay in halka riyadu ay ka dhigan tahay cimri dheer, mustaqbalku wuxuu ku xiran yahay gebi ahaanbaadiga hadda. Naftaada ilaali maanta

ku riyoon inaad ka baxsato baacsiga

Hadii aad riyadaada kaga baxsan karto raacdada ama aad ka cararto, waxay calaamad u tahay in marka dhibaato weyni noloshaada ku timaado. waxaad awoodi doontaa inaad xalliso. Xitaa marka aad aaminsan tahay in arrinta hadda jirta ay kugu weyn tahay, jawaabtu way sahlanaan doontaa in la helo. Waxaad xallin doontaa dhibaatada si guul leh. Waxay si tartiib tartiib ah kaa dhigi doontaa kalsooni iyo inaad dhammaystirto noloshaada. Akhri wax dheeraad ah oo ku baxsan riyo.

Sidoo kale eeg: 11 Qudhaanjadu waxay ku riyoodaan fasiraadda