#CARNETSPIRITUEL

Dreamscape: Go'aaminta siraha miyir-beelka

Macnaha Astaanta 

8 Daruuraha Fasiraadda Riyada

Milton Tucker
8 Daruuraha Fasiraadda Riyada
Milton Tucker

> Daruuraha riyooyinka ku jira ayaa astaan ​​u ah wixii la soo dhaafay, ku qanacsanaanta shakhsi ahaaneed, iyo dhibaatooyinka aan la xallin. Macnaha riyada ee daruuruhu waxay kuxirantahay faahfaahinta riyo kasta. Daruuraha cad waxay u taagan yihiin nabad iyo dambi la'aan. Marka la barbardhigo, daruuraha cawl waxay muujinayaan cabsi iyo murugo xaaladihii hore. Waa midabka ka sheekaynaya macnayaasha kala duwan ee daruuraha ee riyooyinka.

Daruuruhu waxay ku jiraan samada qurxoon, laakiin waxay leeyihiin macne wanaagsan iyo kuwa xun ee adduunka riyada. Waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato faahfaahinta riyada si aad u ogaato mid kasta oo ka mid ah sawiradan macnaha dhabta ah.

Weli waxaa jira riyooyin badan oo laga yaabo inay noqdaan kuwo xiiso leh oo la xidhiidha dhinacyo kale. Waxa kale oo ay ka hadlaysaa shucuurta, waxa ay tahay inaad beddesho oo aad si fiican uga gudubto. Si aad u ogaato sababta miyir-beelku u muujiyo sawiradan, waa inaad fiiro gaar ah u yeelataa.

Riyada daruuraha cirka sare

Ilaa intaad ku raaxaysato riyadan, macnuhu aad buu u wanaagsanaan doonaa. Laakiin haddii aad dhibsato, markaas tani waxay la macno tahay murugo, tanina waa calaamad xun. Waxa kale oo ay muujinaysaa in aad ku jirto waqtigii ugu fiicnaa oo aad ku guulaysatay xasillooni iyo xasilooni wax kasta. Waxaad samaysay si aad u wanaagsan.

Xusuusnow si aad mar walba u ahaato mid xooggan, yuusan qofna daacadnimadaada u isticmaalin inuu ku waxyeelleeyo. Dadka sunta ah ayaa had iyo jeerraadi siyaabo aad noloshaada u gasho. Waa inaad ogaataa sida degenaansho iyo farxad ay weligood u iman doonaan.

Riyada duufaannada iyo daruuraha

Riyada leh daruuraha duufaanku waa xun yihiin sababtoo ah waxay muujinayaan shucuur qarxa. Way ku caawin lahayd haddii aad si taxaddar leh u dhaqanto si aad u hesho xasillooni. Ha ku dhaqaaqin wax niyad ah oo ka fikir inta aanad shaqayn.

Degdejinta had iyo jeer waxay keentaa cawaaqib xun. Waa inaad had iyo jeer noqotaa mid caafimaad qabta niyadda, oo ha u oggolaan in shucuurtaadu ku indho tirto. Akhri wax badan oo duufaan ah oo ku jira riyooyin.

Ku riyoo dabayshu inay ruxayso daruuraha

Markaad ku riyooto dabayshu inay afuufiso daruuraha, tani waxay la xidhiidha in wixii hore la dhaafo. Waa markii aad wax ka qaban lahayd xaaladihii hore ee ku dhaawacay. Ma jirto wax faa'iido ah inaad ku sii jirto isla dhibaatada.

Waa inaad ka gudubtaa oo aad aqbashaa ama horay u socotaa sababtoo ah noloshu waxay ku saabsan tahay waxbarasho. Fadlan hal meel ha ku joogsan,hana filan wixii hore u dhacay in ay iskeed u dhammayn doonaan.

Riyada daruuraha madow

niyad jab iman doona. Waa inaad noqotaa qof caafimaad qaba si aad ugu adkaysato waayo-aragnimada iyo xaalad kasta oo naxdin leh si farxad leh si aad wax walba u xalliso. Waa inaad u fiirsato wax kasta oo dhici kara oo aad aqbasho wax kasta si geesinimo leh.

Riyada daruuraha soo dhacaya

Daruurada cirka ka soo dhacaya ee riyo waxay la xidhiidhaan lammaane iyo siro, taas oo ugu dambeyntii noqon doonta.rux xiriirka. Waxay labadiinaba idinka dhigi doontaa mid aan degganayn niyadda. Waxay noqon kartaa joogitaanka dhinac saddexaad ee xiriirka ama xaalad kasta oo kaa dhigi doonta inaad ka shakido jacaylka lammaanahaaga. Waxyaabaha ay tahay inaad sameyso waa inaad ilaaliso xiriirka wanaagsan, waxaadna awoodi doontaa inaad xalliso.

Sidoo kale eeg: Fasiraadda Riyada ee Scorpion White

Ku riyoon inaad aragto daruuro badan

Waxay muujinaysaa inaad ku nooshahay walaac iyo xaalado xun. Waxa kaliya ee ay tahay inaad sameyso waa inaad waqti u qaadatid naftaada oo aad ka fikirto

isku day inaad gaarto guul iyo deganaan noloshaada gaarka ah, iska dhig walaaca, oo nidaami shucuurtaada si aad naftaada uga xorowdo murugada.

Ku riyooda daruuro iyo dabaylo xooggan

Dabaylaha xooggani waxay u taagan yihiin burbur ama isbeddel. Dhanka kale, daruuraha ku jira riyadan waxay la xiriiraan xaalado hore oo aadan weli ka adkaan. Waxay si tartiib ah u baabi'isaa dhinaca shucuurta oo aan isu beddelin wax faa'iido leh.

Waa inaad iska daysaa oo aad ka gudubtaa waxyaalihii xumaa ee hore u dhacay. Mustaqbalku lama hubo laakiin waxa aad hadda ku nooshahay ayaa adiga iska leh. Taasi waa waxa runtii qiimo leh si aanad u gelin xaalad xun oo hore oo xanuun leh.

Sidoo kale eeg: 9 Fasiraadda Riyada Tsunami

Milton Tucker

Milton Tucker waa qoraa caan ah iyo tarjumaan riyo, sida ugu wanaagsan loogu yaqaan boggiisa soo jiidashada leh, Macnaha Riyooyinka. Milton oo soo jiitay cimrigiisa oo dhan ee riyooyinka jaahwareerka leh, Milton waxa uu sannado badan u huray inuu baadho oo uu furfuro fariimaha qarsoon ee ku dhex jira.Wuxuu ka dhashay qoys cilmi-nafsi yaqaan ah iyo ruux-yaqaano, Milton xiisihiisa fahamka maskaxda miyir-qabka ah waxa uu kobciyay da'dii yaraa. Barbaarintiisa gaarka ah waxa ay ku beertay rabitaan aan leexleexad lahayn, taas oo ku kalliftay in uu si cilmiyaysan iyo saadaashaba u sahamiyo jahawareerka riyooyinka.Markii uu ka qalin jabiyay cilmu-nafsiga, Milton waxa uu sare u qaaday khibradiisa falanqaynta riyada, isaga oo baranaya shaqooyinka cilmi-nafsiga caanka ah sida Sigmund Freud iyo Carl Jung. Si kastaba ha ahaatee, xiisaha uu u qabo riyooyinku waxay aad uga fog yihiin waaqica sayniska. Milton waxa uu dhexda u galay falsafadihii hore, isaga oo sahaminaya xidhiidhka ka dhexeeya riyooyinka, ruuxa, iyo miyir beelka wadareed.Milton sida hagar la'aanta ah ee uu ugu huray in uu daaha ka rogo sirta riyooyinka ayaa u ogolaatay in uu ururiyo xog ururin balaadhan oo ah calaamadda riyooyinka iyo fasiraadaha. Awoodda uu u leeyahay in uu macno sameeyo riyooyinka hal-abuurka leh ayaa kasbaday in uu si daacad ah u raaco riyooyin xiisaynaya oo raadinaya caddayn iyo hanuun.Marka laga soo tago balooggiisa, Milton waxa uu daabacay buugaag badan oo ku saabsan tarjumaadda riyada, mid kastaa wuxuu siinaya akhristayaasha fikrado qoto dheer iyo qalab wax ku ool ah oo lagu furoxigmadda ku qarsoon riyooyinkooda. Qaab qoraalkiisa diirran oo naxariis leh ayaa ka dhigaya shaqadiisa mid ay heli karaan kuwa xiiseeya asalka oo dhan, kobcinta dareenka isku xirnaanta iyo fahamka.Marka aanu go'aamin riyooyinka, Milton waxa uu ku raaxaystaa in uu u safro meelo kala duwan oo suufiyaal ah, isaga oo naftiisa ku dhex milma cajalad dhaqameed qani ah oo dhiirrigeliya shaqadiisa. Waxa uu rumaysan yahay in fahamka riyooyinku aanay ahayn kaliya safar shakhsi ah, laakiin sidoo kale waa fursad lagu sahamiyo qoto dheer ee miyir-qabka oo lagu dhejiyo awoodda aan xadka lahayn ee maskaxda bini'aadamka.Milton Tucker's blog, Macnaha Riyooyinka, wuxuu sii wadaa inuu soo jiito akhristayaasha adduunka oo dhan, isagoo siinaya hagitaan qiimo leh oo awood u siinaya inay galaan safarro isbeddel ah oo is-helid. Isku dhafka gaarka ah ee aqoonta sayniska, aragtiyaha ruuxiga ah, iyo sheeko qiiro leh, Milton waxa uu soo jiitaa dhagaystayaashiisa oo ku martiqaadaa inay furaan fariimaha qotodheer ee riyooyinkeenu hayaan.