7 Fasiraadda Riyada Xilliga Caadada

 7 Fasiraadda Riyada Xilliga Caadada

Milton Tucker

Haddaynu ka fikirno Caada , caadadda bishani maahan wax ka badan dhiig sababtoo ah ma jiro bacrimin ku dhaca ukunta. Waxay noqon kartaa mid wanaagsan ama xun, iyadoo ku xiran aragtidaada. Qofka doonaya inuu hooyo noqdo, ku riyooyinka caadada waa wax xun, sababtoo ah waxay ku tusinaysaa inaadan gaarin yoolkii aad bishan ku jirtay oo aad u baahan tahay inaad mar kale isku daydo. Kuwa aan rabin inay hooyo noqdaan, riyada caadada waxay inta badan u tahay nafis waxayna keentaa farxad daqiiqad ah

Dabcan, dhowr maalmood oo dhiigbax ah, tani waxay keentaa raaxo-darro, sababtoo ah isbeddellada hormoonnada, niyadda sidoo kale way isbedeshaa. Laakiin dhammaan wejiyada dabiiciga ah, riyooyinka caadada inta badan waa calaamad muujinaysa warka wanaagsan ee imanaya. Layaab iyo raynrayn farxad leh ayaa dhawaan kuu soo socda!

Ku riyoon inaad yeelato caadada

Haddii aad ku riyootid caadadaada, waxay la macno tahay in dareenkaaga hooyadu uu ku korayo gudahaaga. Waxay ku tusinaysaa in miyir-qabkaaga, aad rabto inaad hooyo noqoto, rabitaankaagana dhawaan ayaa dibedda laga dhigi doonaa. Haddii aad hooyo noqotay, hamiga aad mar kale uur yeelanayso ayaa soo baxaysa.

Haddii aad nin tahay oo aad ku riyooto in lammaanahaaga ama naagtaada ay ka xaajoonayso caadada, tani waxay ku tusinaysaa rabitaankaaga dhabta ah ee inaad noqoto aabbe, xataa adigoon ogayn. Marka aanad damac u lahayn waalidnimo, isla markiiba way kugu soo bixi doontaa.

Riyada dhiiga caadada ee dharka

Haddii aad ku riyooto dharka dhiiga caadadataasi waxay la macno tahay in la sii daayo siraha hore ee mar ku dhaawacday. Waxa kale oo ay noqon kartaa cawaaqib xun in la qariyo ceebaha ama naftaada. Dharka riyooyinka wasakhaysan ayaa calaamad u ah in miyir-qabkaagu doonayo inuu damiyo dareenkaaga iyo shucuurtaada ku kaydsan naftaada. Hadda, shucuurtani waxay ugu dambeyntii heli karaan hab ay kaga baxaan niyad-jabka iyo rafaadka hore.

Riyadan oo kale sida inay naftooda xoreeyaan, waxay muujinaysaa in murugadii hore aysan mar dambe weerari doonin oo aad ka xoroobi doonto dhammaanba. taas ayaa ku dhibaysa. Inaad ku riyootid nigisyada dhiigga caadada leh waxay kaloo ka dhigan tahay in la gaaray waqtigii aad bogsiin lahayd nabarradii kaa soo maray.

<6 digniin ah in aad ka digtoonaato khiyaanada, xanta, iyo saaxiibtinimada khaldan. Ka digtoonow, sababtoo ah waxaa dhabarka kaa toori kara qof aad u aragto saaxiib. Wax xun, qofkaas ayaa ku jiidi doona sababtoo ah way kuu dhowdahay. Ka digtoonow hab-dhaqanka dadka kale oo is ilaali wakhti dhow.

Ka fogow inaad noloshaada ka hadasho ama qofna u sheegto siraha qarsoon. Riyada ku saabsan qofka caadada qabta waxay muujineysaa calaamad digniin ah oo ah in wax kasta oo aad tiraahdo mustaqbalka laguu adeegsan karo. Dadka aad ku kalsoon tahay waxay u dhaqmi karaan sida Yuudas Iskariyod oo ku gacangelinaya.caruur badan dhalaan. Naagtii caadadu ka dhammaatay wax kasta way ka rajo beelaysaa waxayna samaysaa bilow cusub.

ku riyoodo inaadan awoodin inay caadadu

>Haddii aad ku riyooto inaadan caado kari waydo. Tani waa calaamad ka timid miyir-qabka oo ah inaad rabto inaad maskaxdaada ka saarto xaaladaha kugu cuslaanaya.

Dumar badan oo aan weli damcin inay hooyooyin noqdaan ayaa ka baqa markay ku riyoodaan arrimahan oo kale sababtoo ah. Waxay aaminsan yihiin inay run tahay, lagana yaabo inay uur qaadaan. waxay ku tusinaysaa inaad iska nadiifiso wacyigaaga dhammaan culaysyada aad sidato. Samee feker oo isku day inaad fahanto waxa ku bukoonaya. Iska ilaali tamarta xun iyo wax kasta oo weli ku dhibaya tagtaadii.

Ragga waxay ku riyoonayaan caadada

Waxay u muuqataa wax aan caadi ahayn ragga ku riyooda caadada, laakiin tani way ka badan tahay adiga. laga yaabaa inuu u malaynayo. Caadi ahaan, riyadan oo kale waxay u timaadaa inay muujiso dib-u-heshiisiin jacayl ama xasillooni aad u wanaagsan oo laga helo cilaaqaadkaaga saamaynta leh.

Sidoo kale eeg: 12 Fasiraadda Riyada Qaliinka

Haddii aanad wax xidhiidh ah la lahayn, tani waa wakhti aad u fiican inaad qof la kulanto oo aad xidhiidh bilowdo. Haddii aad xiriir la leedahay, tani waxay ka dhigan tahay in xiriirkaagu uu kobcayo oo uu noqon doono guur. Haddii xiriirku uu dhibaato ku jiro, waa waqtigii aad xallin lahayd khilaafka lammaanahaaga oo aad soo jeedin lahaydhorumarka idinka dhexeeya labadiina. Ku raaxayso wakhtigan faa'iidada leh, oo ku raaxayso dhawrka toddobaad ee soo socda lammaanahaaga.

Ku riyoon dhiig-baxa jirka

Marka aad ku riyootid dhiig meel jidhka ka mid ah, waxaa laga yaabaa inaad kacdo cabsi dhaawac ama shil. Si qoto dheer u neefso, ha werwerin, oo si fiican u fahan waxa miyir-qabkaagu isku dayayo in uu ku sheego riyo dhiig leh meel jidhkaaga ka mid ah.

Sidoo kale eeg: 15 Tafsiirka Riyada Qabriga

Riyada dhiiga inta badan waxa ay la macno tahay in ay dhacaan dhacdooyin lama filaan ah, oo aad yeelan doonto. dhib ku ah gaaritaanka yoolalka noloshaada. Dhiiggu wuxuu astaan ​​u yahay halgan weyn iyo dadaal si aad si wax ku ool ah ugu guuleysato rabitaankaaga iyo qorshayaashaada ugu weyn. Waxa kale oo ay astaan ​​u noqon kartaa dayaca kaa haysta qaybo ka mid ah noloshaada. Taasi waxay la macno tahay inaad xoogga saarto dhibaatooyinka qaar oo aad iska indhatirto kuwa kale.

Riyada dhiigbaxa jidhkaaga waa calaamad muujinaysa in xilligan ay tahay in loo isticmaalo milicsi xooggan. Ka fikir waxa ay tahay riyadaada ugu caansan iyo dadaalka aad u baahan tahay inaad sameyso. Ha iloobin, ka fiirso inaad iska indho tirto dhammaan dhinacyada noloshaada oo isku day inaad muhiimad siiso aragtidaas hore u socota. Had iyo jeer xasuusnoow, guushu waa wada noolaanshaha iyo isku dheelitirnaanta, markaa isku day inaad isku dheelitirto noloshaada iyo dhammaan fikradahaaga

Milton Tucker

Milton Tucker waa qoraa caan ah iyo tarjumaan riyo, sida ugu wanaagsan loogu yaqaan boggiisa soo jiidashada leh, Macnaha Riyooyinka. Milton oo soo jiitay cimrigiisa oo dhan ee riyooyinka jaahwareerka leh, Milton waxa uu sannado badan u huray inuu baadho oo uu furfuro fariimaha qarsoon ee ku dhex jira.Wuxuu ka dhashay qoys cilmi-nafsi yaqaan ah iyo ruux-yaqaano, Milton xiisihiisa fahamka maskaxda miyir-qabka ah waxa uu kobciyay da'dii yaraa. Barbaarintiisa gaarka ah waxa ay ku beertay rabitaan aan leexleexad lahayn, taas oo ku kalliftay in uu si cilmiyaysan iyo saadaashaba u sahamiyo jahawareerka riyooyinka.Markii uu ka qalin jabiyay cilmu-nafsiga, Milton waxa uu sare u qaaday khibradiisa falanqaynta riyada, isaga oo baranaya shaqooyinka cilmi-nafsiga caanka ah sida Sigmund Freud iyo Carl Jung. Si kastaba ha ahaatee, xiisaha uu u qabo riyooyinku waxay aad uga fog yihiin waaqica sayniska. Milton waxa uu dhexda u galay falsafadihii hore, isaga oo sahaminaya xidhiidhka ka dhexeeya riyooyinka, ruuxa, iyo miyir beelka wadareed.Milton sida hagar la'aanta ah ee uu ugu huray in uu daaha ka rogo sirta riyooyinka ayaa u ogolaatay in uu ururiyo xog ururin balaadhan oo ah calaamadda riyooyinka iyo fasiraadaha. Awoodda uu u leeyahay in uu macno sameeyo riyooyinka hal-abuurka leh ayaa kasbaday in uu si daacad ah u raaco riyooyin xiisaynaya oo raadinaya caddayn iyo hanuun.Marka laga soo tago balooggiisa, Milton waxa uu daabacay buugaag badan oo ku saabsan tarjumaadda riyada, mid kastaa wuxuu siinaya akhristayaasha fikrado qoto dheer iyo qalab wax ku ool ah oo lagu furoxigmadda ku qarsoon riyooyinkooda. Qaab qoraalkiisa diirran oo naxariis leh ayaa ka dhigaya shaqadiisa mid ay heli karaan kuwa xiiseeya asalka oo dhan, kobcinta dareenka isku xirnaanta iyo fahamka.Marka aanu go'aamin riyooyinka, Milton waxa uu ku raaxaystaa in uu u safro meelo kala duwan oo suufiyaal ah, isaga oo naftiisa ku dhex milma cajalad dhaqameed qani ah oo dhiirrigeliya shaqadiisa. Waxa uu rumaysan yahay in fahamka riyooyinku aanay ahayn kaliya safar shakhsi ah, laakiin sidoo kale waa fursad lagu sahamiyo qoto dheer ee miyir-qabka oo lagu dhejiyo awoodda aan xadka lahayn ee maskaxda bini'aadamka.Milton Tucker's blog, Macnaha Riyooyinka, wuxuu sii wadaa inuu soo jiito akhristayaasha adduunka oo dhan, isagoo siinaya hagitaan qiimo leh oo awood u siinaya inay galaan safarro isbeddel ah oo is-helid. Isku dhafka gaarka ah ee aqoonta sayniska, aragtiyaha ruuxiga ah, iyo sheeko qiiro leh, Milton waxa uu soo jiitaa dhagaystayaashiisa oo ku martiqaadaa inay furaan fariimaha qotodheer ee riyooyinkeenu hayaan.