#CARNETSPIRITUEL

Dreamscape: Go'aaminta siraha miyir-beelka

Macnaha Astaanta 

6 Fasiraadda Riyada Qashinka Qashinka

Milton Tucker
6 Fasiraadda Riyada Qashinka Qashinka
Milton Tucker

>

Sidoo kale eeg: Macnaha Riyada ee ku saabsan Gacmaha Qabashada

Riyada qashinka waxay ka dhigan tahay shay guud ahaan wanaagsan. Inkasta oo lagu arko wax aan fiicneyn, waxyaabo wanaagsan waxay la xiriiri karaan macnaha riyadan

Qashinku aad ayuu ugu badan yahay nolol maalmeedkeena. Waxa laga yaabaa inaad ku dhibto deegaanka wasakhaysan ee aad maalin kasta la kulanto. Xaaladdan ayaa qof walba ku kicin karta dareeno kala duwan, waana ku baahday inay dareemaan xumaan.

Ma jiro qof doonaya inuu joogo deegaan wasakh ah, gaar ahaan haddii uu yahay gurigaaga. Waxaa laga yaabaa inaad u maleyneyso in riyada qashinka ay tahay inay noqoto wax laga cabsado. Isbeddello gaar ah ama dhacdooyin ayaa laga yaabaa inay kaa hor istaagaan riyadaada ka dib.

Xaaladaha kala duwan waxay u baahan yihiin tafsiiro kala duwan. Sidaa darteed, si aad u heshid gunaanad ku saabsan riyooyinka aad aragto, waxaad u baahan tahay inaad u fiirsato sida qashinku ugu muuqdo riyadaada.

<6 riyadu waxay u taagan tahay xaalad qasan. Dhinacyada qaarkood waxaad dareemaysaa sharaf-darro, ama waxaa laga yaabaa inaad daacad-darro ahayd. Aad ayay kaaga werweraysaa sababtoo ah maaha sida aad inta badan samayso. Sidaa darteed, waxaad ku jirtaa xaalad kaa dhigaysa inaad isku daydo inaad ka soo kabsato dabeecadaada hore.

Riyada nadiifinta qashinka

>Riyada nadiifinta qashinka waxay la xiriirtaa shucuurtaada. Qashinku wuxuu muujinayaa sida saxda ah ee aad dareemeyso. Wax wasakh ah ayaa u taagan dareen xun. Ficilka qaadista qashinka ayaa tilmaamaya inaad qaadaysodaryeesho inkasta oo nadiifinta aad samaynayso aanay dumin karin hal habeen. Riyadu waxay muujinaysaa soo kabasho tartiib tartiib ah oo ku saabsan waxa aad hadda la kulmeyso.

isku day inaad fahanto waxa ku saameeyay iskuna day inaad sida ugu macquulsan uga gudubto samir si aad uga soo kabsato. Qof kastaa had iyo jeer ma heli karo wuxuu rabo, waana inaad barataa inaad aqbasho.

Sidoo kale eeg: 13 Fasiraadda Riyada Irbada

Ku riyoon qashin badan oo kala firirsan

soo dhaafay ayaa soo laaban doona. Si kastaba ha ahaatee, tani aad bay kuu dhaawacaysaa. Sidaa darteed waa inaad aad uga taxadartaa. Qofkani waxa laga yaabaa inuu yahay saaxiib hore ama qof hore u jeclaa, qofkaasi waxa laga yaabaa inuu soo celiyo dhibaatooyin dhacay. Marka laga reebo taas, tani waxay sidoo kale carqaladayn kartaa noloshaada hadda. Ha u ogolaan in qashinka uu noqdo mid caan ka ah inta aad nadiifin karto. Si taxaddar leh u fiirso waxa uu qofkani samayn doono.

Qashinka riyooyinka ka muuqda ayaa go'aaminaya gabagabada. Xaaladdan oo kale, haddii ay jirto qadar yar oo qashinka ah, tani waxay la xiriirtaa horumarinta. Waxaad leedahay awood aan caadi ahayn oo aad ku xalliso dhibaatadaas. Waxay ku caawin lahayd haddii aad leedahay feejignaan yar iyo dadaal yar si aad wax walba u saxdo.

Haddaad dhibaato yar ku haysato, waxa fiican inaad isla markiiba ka takhalusto, si aanay uga sii xumaan mustaqbalka. Maskaxda miyir-qabka ahi waxay kuu soo diri digniin si aad uga takhalusto waxyaabaha yaryar, laakiin taasi waxay kaa dhigi kartaa inaad wax badan maamusho.

6> Riyo qashinka> Riyowasakhaynta deegaanka waxay muujinaysaa dhibaatooyinka gudaha. Colaadda dhexdiina aayar buu ku baabi'iyaa. Jawigu waa maskaxdaada iyo riyadan calaamad muujinaysa in aad samaynayso qas. Ka digtoonow oo isku day inaad xalliso dhammaan khilaafaadka si aanay xaaladdu uga sii darin.

Khasaare weyn ayaa iman kara haddii aadan ku soo laaban karin wadadii saxda ahayd. Si aad xaaladda u beddesho, waxaad u baahan tahay inaad mid mid u xalliso dhibaatooyinkaaga. Kala saar wax walba si aad mid mid u sharaxdo wax walba. Habkani waxa laga yaabaa inuu u baahdo heer gaar ah oo is-wacyigelin ah si loo dhiso shakhsiyaddaada.

Riyada qashinka boodhka leh

Wasakh mar walba lama mid aha fowdo. Sagxada iyo alaabta gurigaaga waxaa laga yaabaa inay ku kala firdhisan yihiin boodh, ama waxaad ku tuuri kartaa qashinka dabaq nadiif ah. Macnaha riyooyinka qashinka qashinka waxay la xiriiraan caafimaadka. Waxaad ka tagtaa wasakh badan oo ku urursan maskaxdaada iyo jidhkaaga, taasina waxay kaa dhigaysaa qas. Wax ka qabashada xaalado badan oo xun waxay noqon kartaa walaac weyn, waxaadna u baahan tahay nasasho badan. Isku day in yar oo nafis ah si aad u yarayso culayska waxa kugu daalinaya. Si kastaba ha ahaatee, noloshu maaha shaqo oo keliya.

Riyada qashinka waddooyinka

Riyada waddooyinka wasakhaysan ee qashinka ah waxay calaamad u noqon kartaa in jidkaagu ka buuxo waxyaabo xunxun. Si kastaba ha noqotee, haddii jidku boodh yahay, tani qasab maaha masuuliyadaada. Sababtoo ah waxyaabo gaar ah ayaa ku saameeya. Waxaad heli kartaa waddo aad uga gudubto dhibaatooyinkawajahdo. Haddii loo baahdo, raadi waddooyin nadiif ah.

Milton Tucker

Milton Tucker waa qoraa caan ah iyo tarjumaan riyo, sida ugu wanaagsan loogu yaqaan boggiisa soo jiidashada leh, Macnaha Riyooyinka. Milton oo soo jiitay cimrigiisa oo dhan ee riyooyinka jaahwareerka leh, Milton waxa uu sannado badan u huray inuu baadho oo uu furfuro fariimaha qarsoon ee ku dhex jira.Wuxuu ka dhashay qoys cilmi-nafsi yaqaan ah iyo ruux-yaqaano, Milton xiisihiisa fahamka maskaxda miyir-qabka ah waxa uu kobciyay da'dii yaraa. Barbaarintiisa gaarka ah waxa ay ku beertay rabitaan aan leexleexad lahayn, taas oo ku kalliftay in uu si cilmiyaysan iyo saadaashaba u sahamiyo jahawareerka riyooyinka.Markii uu ka qalin jabiyay cilmu-nafsiga, Milton waxa uu sare u qaaday khibradiisa falanqaynta riyada, isaga oo baranaya shaqooyinka cilmi-nafsiga caanka ah sida Sigmund Freud iyo Carl Jung. Si kastaba ha ahaatee, xiisaha uu u qabo riyooyinku waxay aad uga fog yihiin waaqica sayniska. Milton waxa uu dhexda u galay falsafadihii hore, isaga oo sahaminaya xidhiidhka ka dhexeeya riyooyinka, ruuxa, iyo miyir beelka wadareed.Milton sida hagar la'aanta ah ee uu ugu huray in uu daaha ka rogo sirta riyooyinka ayaa u ogolaatay in uu ururiyo xog ururin balaadhan oo ah calaamadda riyooyinka iyo fasiraadaha. Awoodda uu u leeyahay in uu macno sameeyo riyooyinka hal-abuurka leh ayaa kasbaday in uu si daacad ah u raaco riyooyin xiisaynaya oo raadinaya caddayn iyo hanuun.Marka laga soo tago balooggiisa, Milton waxa uu daabacay buugaag badan oo ku saabsan tarjumaadda riyada, mid kastaa wuxuu siinaya akhristayaasha fikrado qoto dheer iyo qalab wax ku ool ah oo lagu furoxigmadda ku qarsoon riyooyinkooda. Qaab qoraalkiisa diirran oo naxariis leh ayaa ka dhigaya shaqadiisa mid ay heli karaan kuwa xiiseeya asalka oo dhan, kobcinta dareenka isku xirnaanta iyo fahamka.Marka aanu go'aamin riyooyinka, Milton waxa uu ku raaxaystaa in uu u safro meelo kala duwan oo suufiyaal ah, isaga oo naftiisa ku dhex milma cajalad dhaqameed qani ah oo dhiirrigeliya shaqadiisa. Waxa uu rumaysan yahay in fahamka riyooyinku aanay ahayn kaliya safar shakhsi ah, laakiin sidoo kale waa fursad lagu sahamiyo qoto dheer ee miyir-qabka oo lagu dhejiyo awoodda aan xadka lahayn ee maskaxda bini'aadamka.Milton Tucker's blog, Macnaha Riyooyinka, wuxuu sii wadaa inuu soo jiito akhristayaasha adduunka oo dhan, isagoo siinaya hagitaan qiimo leh oo awood u siinaya inay galaan safarro isbeddel ah oo is-helid. Isku dhafka gaarka ah ee aqoonta sayniska, aragtiyaha ruuxiga ah, iyo sheeko qiiro leh, Milton waxa uu soo jiitaa dhagaystayaashiisa oo ku martiqaadaa inay furaan fariimaha qotodheer ee riyooyinkeenu hayaan.