Xewna çopê bi giştî tiştekî baş temsîl dike. Her çiqas dîtina wê ne xweş be jî, tiştên baş dikarin bi wateya vê xewnê re têkildar bin.

Zop di jiyana me ya rojane de gelek berbelav e. Dibe ku hûn ji hawîrdora qirêj a ku hûn her roj pê re rû bi rû dimînin aciz bibin. Ev rewş dikare ji bo her mirovek hestên cûda derxe holê, û pir belav e ku mirov xwe nebaş bike.

Tu kes naxwaze li hawîrdorek qirêj be, nemaze heke ew der mala we be. Dibe ku hûn difikirin ku xewna zibil divê tiştek tirsnak be. Guhertin an bûyerên taybetî dibe ku piştî xewna we ya wan astengî li we bikin.

Rewşên cûda şîroveyên cûda hewce dikin. Ji ber vê yekê, ji bo ku hûn der barê xewnên ku hûn dibînin de encaman bistînin, divê hûn temaşe bikin ka zibil di xewnên we de çawa xuya dike.

Xewna dîtina çopê çopê

Xewna dîtina çopê li hev kom bûne. xewn rewşeke tevlihev nîşan dide. Hûn di hin waran de xwe bêrûmet hîs dikin, an jî dibe ku hûn bêrûmet bûne. Ew we pir xemgîn dike ji ber ku ew ne awayê ku hûn bi gelemperî dikin. Ji ber vê yekê, hûn di rewşekê de ne ku hûn neçar in ku hewl bidin ku ji tevgera xwe ya berê xelas bibin.

Xewna paqijkirina çopê

Xewna paqijkirina çopê bi hestên we ve girêdayî ye. Waste bi rastî nîşan dide ka hûn çawa hîs dikin. Tiştek qirêj hestên tirsnak temsîl dike. Çalakiya derxistina çopê nîşan dide ku hûn digirinlênêrîna wê her çend paqijkirina ku hûn dikin nekare di şevekê de biqede. Xewn di tiştên ku hûn niha dijîn de başbûnek gav bi gav nîşan dide.

Hewl bidin ku fêm bikin ka çi bandor li we kiriye û bi sebir bi sebrê bi ser bikevin. Her kes nikare hergav tiştê ku dixwaze bi dest bixe, û divê hûn fêrî qebûl kirina wê bibin.

Xewnên pir zibil li ser belav bûne

Wateya xewna çopê rijandin nîşan dide ku kesek ji we paşeroj dê vegere. Lêbelê, ev ê pir zirarê bide we. Ji ber vê yekê divê hûn pir baldar bin. Dibe ku ev kes hevalek kevn an evîndarek berê be, û ew kes dibe ku pirsgirêkên ku derketine vegerîne. Ji xeynî vê, ev jî dikare jiyana we ya nuha têk bibe. Nehêlin çopê ji ya ku hûn dikarin paqij bikin girîngtir bibin. Bi baldarî lê binêre ka ev kes dê çi bike.

Hejmara çopê ku di xewnê de xuya dike encamê diyar dike. Di vê rewşê de, heke tenê piçûkek piçûk hebe, ev bi pêşveçûnê ve girêdayî ye. Hûn ji bo çareserkirina wê pirsgirêkê jêhatîbûnek awartetir heye. Ew ê bibe alîkar ku hûn piçekî baldar bin û hewldanek piçûk hebe ku hûn her tiştî rast bihêlin.

Heke piçek pirsgirêkek we hebe, çêtir e ku hûn tavilê jê xilas bibin, da ku ew di rewşê de xirabtir nebe. dahatû. Hişê binehiş ji we re hişyariyek dişîne ku hûn ji tiştên piçûk xilas bibin, lê ew dikare we bêtir kontrol bike.

Xewnên çopê

Xewnaqirêjkirina jîngehê pirsgirêkên navxweyî nîşan dide. Pevçûna di hundurê we de hêdî hêdî we tune dike. Atmosfer hişê we ye û di vê xewnê de nîşanek e ku hûn tevliheviyê dikin. Hişyar bin û hewl bidin ku hemî nakokiyan çareser bikin da ku rewş xirabtir nebe.

Ger hûn nikaribin vegerin ser riya rast, dibe ku zirarek girîng were. Ji bo berevajîkirina rewşê, divê hûn pirsgirêkên xwe yek bi yek çareser bikin. Her tiştî ji hev veqetînin da ku hûn her tiştî yek bi yek rave bikin. Dibe ku ev pêvajo astek xwenasînê hewce bike ku kesayetiya we ava bike.

Xewna çopê ya bi tozê

Axê her gav bi kaosê re ne hevwate ye. Erd û mobîlyayên mala we dibe ku bi tozê belav bibin, an jî hûn çopê davêjin ser qatek paqij. Wateya xewnên çopê tozê bi tenduristiyê ve girêdayî ye. Hûn di hiş û laşê we de gelek nepakiyan dihêlin, û ev we tevlihev dike. Mijûlbûna bi gelek rewşên xirab re dibe ku stresek girîng be, û hûn hewceyê gelek bêhnvedanê ne. Ji bo kêmkirina barê tiştê ku we westiyayî dike hinekî din rehetiyê biceribînin. Lêbelê, jiyan ne tenê kar e.

Xewnên çopê yên li kolanan

Xewnên rêyên qirêj bi çop re dikarin nîşanek bin ku riya we dê tijî tiştên nebaş be. Lêbelê, heke rê toz be, ev ne mecbûrî berpirsiyariya we ye. Ji ber ku hin tişt bandorê li we dikin. Hûn dikarin di nav zehmetiyan de rêyek bibînintu rû bi rû. Ger hewce be, li rêyên paqijtir bigerin.