5 Fasiraadda Riyada Qalinjabinta

 5 Fasiraadda Riyada Qalinjabinta

Milton Tucker

Riyada qalin-jabinta waxay ka dhigan tahay rabitaanka iyo rabitaanka in la daboolo baahiyaha heer-xirfadeed. Waxa kale oo ay ku tusinaysaa in aad rabtid in aad caawimo ka hesho dadka khibrada u leh beerahooda.

Taasi waxay sidoo kale ku kordhinaysaa guulaha waaweyn ee heerka shaqada. Si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale kuu sheegaysaa inaad aad uga taxadarto. Daqiiqad aan badbaado lahayn ayaa laga yaabaa inay kaa dhigto go'aan khaldan. Marka riyada qalin-jabinta timaaddo, waxay muujinaysaa inaadan waayi doonin martiqaad aad u baxdo oo aad madadaalo leedahay. Dhanka dhaqaalaha, ganacsigaaga ama shaqadaada waxay la kulmi karaan dhibaatooyin. Jaceylka, waxaad saameyn badan ku yeelan doontaa qofka aad jeceshahay.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto qalin-jabinta dugsiga? Waa riyo ku saabsan isbeddellada muuqda ee keeni doona. noloshaada soo gal. Waa waqtigii la bilaabi lahaa waxyaabo cusub, tanina waa waqtigii laga tagi lahaa waxyaabaha mashquuliya. Waxaad noqonaysaa qof qaan-gaar ah, waana inaad sii wajahdaa caqabadaha muhiimka ah ee soo socda.

Mid ka mid ah waqtiyada ugu badan ee keena qanacsanaanta iyo rayn-rayntu waa wakhtiga qalin-jabinta. Waa inaad fahamtaa in haddii aad riyadan leedahay, ay muujinayso in isbeddello la taaban karo ay dhici doonaan. Waa in aad qaadato go'aan aad dib u dhigtay in muddo ah. Qaar ka mid ah kharashyada lama filaanka ah ayaa yimaada, dhaqaalahaagana si aad ah ayaa loo saameeyaa.

Sidoo kale eeg: 12 Fasiraadda Riyada Gooryaanka

Haddii aad ku riyootay qalin-jabinta, waxay calaamad u tahay inaad dareento sharaf badan.naftaada. Riyadani waxay sidoo kale ka hadlaysaa nostalgia, xusuusta, iyo wixii la soo dhaafay. Fursado waaweyn ayaa soo baxa, laakiin waad daahday sababtoo ah waxaad go'aansatay waxaad neceb tahay. Si kastaba ha noqotee, si aad si faahfaahsan u sharaxdo macnaha riyadan, waa inaad tixgelisaa macnaha guud. Xaalada soo ifbaxa waxay ku tijaabin doontaa sida ugu wanaagsan ee aad diyaarka ugu tahay inaad la kulanto caqabad weyn

ku riyoon qalinjabinta dugsiga

Marka aad ku riyoonayso qalin-jabinta, waxay astaan ​​u tahay inaad leedahay yoolal waaweyn iyo hamiga. Sababtan awgeed, waa inaad diirada saartaa wax kasta oo aad qorshaynayso si ay wax walba u shaqeeyaan sidaad filayso. Dabeecad yididiilo leh ayaa had iyo jeer kugu xeeran doonta mar kasta. Haddii uu jiro qof ka mid ah goobtaada bulsheed oo raba inuu ku sameeyo beddelka qorshahaaga, waa inaad ka fogaataa iyaga.

Riyadani waxay sidoo kale la xiriirtaa is-aqoonsiga. Waxaad leedahay ganacsi iyo xamaasad waayadan dambe marka la eego waajibaadka. Horumarka dhinacyada kala duwan ee noloshaada ayaa sidoo kale door aasaasi ah ka ciyaara. Markaad horumarto, caqabadaha aad la kulanto ayaa sarreeya.

Marka ay riyadani dhacdo, ma qaadan kartid go'aan khaldan. Way ku caawin lahayd haddii aad had iyo jeer isku daydo inaad caawimo ama talo ka raadsato dadka xiisaynaya fikradaha aad hayso. Waa inaad ka taxadartaa kuwa raba inay ku xantaan ama ku dareensiiyaan. Xusuusnow inaad leedahay qoys ku jecel oo ku taageera.

Sidoo kale eeg: 7 Fasiraadda Riyada Godka

ku riyoon qalinjabinta qof

Marka aad ku riyoonayso qof kaleqalinjabinta, tani waa calaamad wanaagsan. Farxada iyo qanacsanaanta aad ku dareemayso riyadan waxay tusinaysaa waxaad heli doonto. Waxaa la joogaa waqtigii la muujin lahaa inaad diyaar u tahay inaad la kulanto caqabado la taaban karo oo heer xirfadeed ah

Ku riyoon xaflad qalin jabin

Haddii aad ku riyootid xaflad qalin jabin ah, waxaa iman doona wakhtiga dabaaldegga. Waxaad ugu dambeyntii arki doontaa natiijada shaqada adag. Isla markiiba waxaad heli doontaa war wanaagsan goobta shaqada, ama tani waxay la xiriirtaa shaqo cusub. Waa inaad aad uga taxadirtaa sababtoo ah waxay kuu sheegaysaa khataraha suurtogalka ah ee aanad diyaar u ahayn inaad la kulanto.

> Ku riyoon qalin-jabinta ilmahaaga

Haddii aad ku riyoonayso qalin-jabinta ilmahaaga, taasi waxay la macno tahay inaad aad u faan dhawaan. Tallaabooyinka soo socdaa waxay noqon doonaan kuwo wax dhisaya si maalin kasta ay u sii socoto horumarinta wax badan oo shaqada ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad la kulanto isfaham la'aan, waxay kaa dhigi doontaa inaad qaadato go'aan khaldan, oo ay kugu adag tahay inaad ka bogsato.

Riyada qalin-jabinta kulliyadda

Qalin-jabinta heerka kulliyadda ayaa loo arkaa inay tahay Muddadii waxbarasho ee ugu dambaysay. Waxay astaan ​​u tahay inaad si adag ula dagaalanto si aad u hesho booska ugu fiican. Waa inaad ka gudubtaa dhammaan filashooyinka aad ka qabto fursadaha cusub ee hadda jira. Dadka kuugu dhow waxay kaa dhigi doonaan inaad wax u aragto si ka duwan waxayna fahmaan inay door aasaasi ah ka ciyaaraan noloshaada.

Milton Tucker

Milton Tucker waa qoraa caan ah iyo tarjumaan riyo, sida ugu wanaagsan loogu yaqaan boggiisa soo jiidashada leh, Macnaha Riyooyinka. Milton oo soo jiitay cimrigiisa oo dhan ee riyooyinka jaahwareerka leh, Milton waxa uu sannado badan u huray inuu baadho oo uu furfuro fariimaha qarsoon ee ku dhex jira.Wuxuu ka dhashay qoys cilmi-nafsi yaqaan ah iyo ruux-yaqaano, Milton xiisihiisa fahamka maskaxda miyir-qabka ah waxa uu kobciyay da'dii yaraa. Barbaarintiisa gaarka ah waxa ay ku beertay rabitaan aan leexleexad lahayn, taas oo ku kalliftay in uu si cilmiyaysan iyo saadaashaba u sahamiyo jahawareerka riyooyinka.Markii uu ka qalin jabiyay cilmu-nafsiga, Milton waxa uu sare u qaaday khibradiisa falanqaynta riyada, isaga oo baranaya shaqooyinka cilmi-nafsiga caanka ah sida Sigmund Freud iyo Carl Jung. Si kastaba ha ahaatee, xiisaha uu u qabo riyooyinku waxay aad uga fog yihiin waaqica sayniska. Milton waxa uu dhexda u galay falsafadihii hore, isaga oo sahaminaya xidhiidhka ka dhexeeya riyooyinka, ruuxa, iyo miyir beelka wadareed.Milton sida hagar la'aanta ah ee uu ugu huray in uu daaha ka rogo sirta riyooyinka ayaa u ogolaatay in uu ururiyo xog ururin balaadhan oo ah calaamadda riyooyinka iyo fasiraadaha. Awoodda uu u leeyahay in uu macno sameeyo riyooyinka hal-abuurka leh ayaa kasbaday in uu si daacad ah u raaco riyooyin xiisaynaya oo raadinaya caddayn iyo hanuun.Marka laga soo tago balooggiisa, Milton waxa uu daabacay buugaag badan oo ku saabsan tarjumaadda riyada, mid kastaa wuxuu siinaya akhristayaasha fikrado qoto dheer iyo qalab wax ku ool ah oo lagu furoxigmadda ku qarsoon riyooyinkooda. Qaab qoraalkiisa diirran oo naxariis leh ayaa ka dhigaya shaqadiisa mid ay heli karaan kuwa xiiseeya asalka oo dhan, kobcinta dareenka isku xirnaanta iyo fahamka.Marka aanu go'aamin riyooyinka, Milton waxa uu ku raaxaystaa in uu u safro meelo kala duwan oo suufiyaal ah, isaga oo naftiisa ku dhex milma cajalad dhaqameed qani ah oo dhiirrigeliya shaqadiisa. Waxa uu rumaysan yahay in fahamka riyooyinku aanay ahayn kaliya safar shakhsi ah, laakiin sidoo kale waa fursad lagu sahamiyo qoto dheer ee miyir-qabka oo lagu dhejiyo awoodda aan xadka lahayn ee maskaxda bini'aadamka.Milton Tucker's blog, Macnaha Riyooyinka, wuxuu sii wadaa inuu soo jiito akhristayaasha adduunka oo dhan, isagoo siinaya hagitaan qiimo leh oo awood u siinaya inay galaan safarro isbeddel ah oo is-helid. Isku dhafka gaarka ah ee aqoonta sayniska, aragtiyaha ruuxiga ah, iyo sheeko qiiro leh, Milton waxa uu soo jiitaa dhagaystayaashiisa oo ku martiqaadaa inay furaan fariimaha qotodheer ee riyooyinkeenu hayaan.