5 Fasiraadda Riyada Braha
Shaxda tusmada
Riyo ku saabsan rajabeetada waxay yeelan kartaa macne ballaadhan. Xaalado badan, rajabeeto waxay xiriir toos ah la leedahay jacaylka riyada iyo nolosha shakhsi ahaaneed. Riyadani waxay matali kartaa digniin, fariin, ama xitaa calaamad ku saabsan waayo-aragnimada dhabta ah.
Sidoo kale eeg: Lambarka Fasiraadda Riyada 9Riyada macnaha riyada ee rajabeetada waxay sidoo kale ku xirnaan doontaa macnaha guud ee ka soo baxa rajabeetada. Waxay noqon kartaa calaamad wanaagsan ama xun, oo la xiriirta meelo badan oo noloshaada ah; tani waxay tusinaysaa fariin ku saabsan dhaqaalaha ama shaqada. Markaad ku riyootid inaad aragto rajabeetada, tani waxay ka dhigan tahay fariin ku saabsan rabitaan niyad jab leh oo ku saabsan waxyaabo cusub. Taas ka sokow, waa inaad ka taxadartaa caafimaadkaaga.
Waxaad garatay in fasiraadda riyadu ay ku kala duwanaan karto marka loo eego qaybaha kale ee macnaha riyada. Halkan waxaa ah qaar ka mid ah fasiraadaha riyada ee ku saabsan rajabeetada oo inta badan soo baxa.
Ku riyoon iibsashada rajabeetada
Marka aad ku riyootid inaad iibsato rajabeetada, tani waxay muujinaysaa fariin ama digniin ku saabsan wakhtiga aad hadda ku sugan tahay. Ha filanin in farxad ay ka timaado dadka kale; waa inaad isku daydaa inaad daboosho baahiyahaaga adoon ku xidhnayn dadka kale. Haddii yaraantani ay ku saamayso oo ay kuu keento silic, u raadso caawimo xirfadle isla markiiba. Daawaynta cilmi nafsigu waxay ku haboonaan doontaa in lagu gaadho farxad iyada oo aan ku xidhnayn dadka kale.Riyo xidhashada rajabeetada
Marka aad ku riyoonayso inaad xidhato rajabeeto, tani waxay astaan u tahay shucuurtaada dheddigga iyo xitaa dabeecadaada ku wajahan tan. aduunka,la xidhiidha aragtida aad ka qabto dumarnimada. Waxa kale oo ay kuu sheegi kartaa rabitaanka iyo male-awaalka aanad ka warqabin, gaar ahaan shakhsiyadda iyo shakhsiyadda.Ku riyoo naag rajabeeto leh
Marka aad ku riyoonayso inaad aragto naag rajabeeto leh, tani waxay la macno tahay inaadan ku qanacsanayn nolosha jacaylka ee aad haysato. Waxa laga yaabaa inaad dareento in xidhiidhku aanu u fiicnayn sidii markii hore, arrimuhuna ay qabowday sababtuna ay tahay hab-dhaqanka midba midka kale.
Haddii ay taasi run tahay, fikraddu waa in aad la fadhiisato oo aad si furan ula hadasho lammaanahaaga. Waxay ku caawin lahayd haddii aad yeelato dabeecad cusub si aad u wanaajiso xiriirkaaga oo aad u dhadhamiso noloshaada soke.
ku riyoon in naag iska bixiso rajabeetada
>Haddii aad aragto naag iska siibaysa rajabeetada , tani waxay tusinaysaa inaad gorfaynayso ku qanacsanaanta noloshaada gaarka ah. Waxay tusin kartaa in jawiga adiga iyo lammaanahaaga u dhexeeya uu qaboojiyey mashquulka midba midka kale awgeed. La hadal lamaanahaaga oo cadee sida ay wax u jiraan hadda.> 6> Ku riyoo naaso midabyo kala duwan lehMarka aad ku riyootid naaso midab leh, tani waxay xambaarsan tahay macno ballaadhan. Midab kastaa wuxuu calaamad u yahay shay, tanina waxay ka tarjumaysaa rabitaankaaga ama dhinaca shakhsiyaddaada. Riyooyinka ku saabsan rajabeetada casaanka ah waxay badanaa calaamad u tahay dheddigga iyo jacaylka. Rajabeeto buluuga ah waxay matali kartaa ruuxa iyo nabadda aad haysato. Rajabeeto guduudan waxay astaan u tahay damaca ka xanaajiya fikradahaaga hadda.Riyo leh rajabeeto cas ayaa muujinaysacalaamad wanaagsan; Waxaad dhawaan heli doontaa daqiiqad gubasho farxad iyo xamaasad. Si kastaba ha ahaatee, ka taxaddar xiriirkaaga.
Sidoo kale eeg: 10 Fasiraadda Riyada MadaarkaIn aad ku riyooto rajabeeto cad waxay la xiriirtaa astaanta nabadda iyo xasilloonida. Xusuusnow inaad si taxadar leh u dhaqanto markan! Marxaladani waxay noqon doontaa weji degan oo dhammaystiran safarka aad ku jirto.
Riyada ku saabsan rajabeetada madow waxay astaan u tahay fariin adag oo ku saabsan cabsida laga yaabo inay maskaxdaada maamusho. Aad bay kaaga dhaawacaysaa dhinacyo badan oo nolosha la xidhiidha caadooyinka xunxun. Si aad isaga ilaaliso fikradaha xun, waxaad u baahan tahay inaad ka fikirto oo kaliya waxyaabo wanaagsan. Fadlan ha dayacin caafimaadkaaga shucuureed sababtoo ah waxay muhiim u tahay sida caafimaadka jirka oo kale.