11 Fasiraadda Riyada Barkin

 11 Fasiraadda Riyada Barkin

Milton Tucker

>

Sidoo kale eeg: Fasiraadda Riyada Qudhaanjada Cas Weyn

>Barkimooyinka waxay hurdada ka dhigaan mid raaxo leh. Waa qalab ay dadku had iyo jeer u baahan yihiin markay rabaan inay nastaan, waxayna ka caawisaa inay si fiican u seexdaan. Ku riyaynta barkintu waxay astaan ​​u tahay caawimada iyo taageerada. Sidoo kale, tani waxay muujinaysaa inaad u baahan tahay wakhti dheeraad ah oo aad ku nasato.

Astaanta riyada ee barkintu waxay kaaga digaysaa inaadan tamartaada ka bixin oo aad ka joogsato hawlahaaga caadiga ah. suufka aad ku aragto riyada waxay tilmaamaysaa inaad daal dareemayso nolosha dhabta ah oo aad u jeceshahay nasasho ama nasasho.

Waa riyo aan caadi ahayn, mana dhacdo marar badan. Si aad u ogaato macnaha riyooyinka ku saabsan barkimada, waa inaad marka hore dib u eegtaa sida dhacdooyinkani u dhaceen. Waxay go'aamin doontaa macnaha dhabta ah ee suufka araggaaga

> Ku riyoon barkin cusub

Haddii shaqadu kugu werwerisay ama aad ku jirto waqtiyo adag oo aad rabto inaad intaas oo dhan dhigto. marka laga reebo, waxaad ku riyoon kartaa sidan oo kale si sahlan.

> Barkin cusub oo riyo ah ayaa calaamad u ah inaad u baahan tahay inaad nasato oo aad ka fogaato diiqada nolol maalmeedkaaga. Waxaad u baahan tahay inaad si taxadar leh uga fikirto waxa saxda ah iyo waxa aan ku saabsanayn go'aanka aad gaarto.> 6> Ku riyoo barkin yar

In aad ku riyooto barkin yar waxay ku tusinaysaa inaad waddo khaldan qaadday. Ma aadan sii eegin, dhinacyo kala duwan ayaana kugu saameeyay. Waxay u baahan tahay inaad wax qabato ama aqbasho cawaaqibka wax kasta oo aad samaysay.

Ku riyoon inaad wax ku riddo barkinta hoosteeda

Marka aad ku riyoonaysodhigista shay kasta barkintaada hoosteeda, waxay ku tusaysaa inaad qaadan doonto go'aan adag. Sidaas oo ay tahay, tani waxay kaa dhigaysaa qof ku dhiirada inuu qaado masuuliyadda. Waxay ku caawin lahayd haddii aad sidoo kale ku sii adkaysato waxa aad dooratay.

> Ku riyoon barkin madow

Marka aad ku riyootid barkimo madow, waa inaad ka warqabtaa waxaad samaysay. Ma ahan wax xiiso leh sababtoo ah waxaad dhaawacday naftaada, waxayna sidoo kale saameyneysaa dadka ku jecel. Riyadani waxay digniin kuugu tahay inaad beddesho, inkasta oo ay kugu adag tahay inaad samayso. waxay ku siinaysaa dareen raaxo, tani waxay muujinaysaa inaad tahay inaad macsalaamayso waxa aad rabto inaad gaadho. Haddii aad hami u leedahay wax, macnaheedu maahan waxba. Riyadani waxay sidoo kale muujinaysaa in tamartu kaa luntay ama aad hadda da' weyn tahay

Ku riyoon inaad la seexato barkin qof kale

Haddii aad ku riyootid barkin aan adiga ahayn, tani waxay muujinaysaa khiyaamo iyo kalinimo. Waxay kaloo la xiriirtaa dhacdooyinka murugsan ee aad la kulmi doonto. Waxaa ka mid ah dhibaatooyinka shaqada ama noloshaada gaarka ah. Riyadani waxay ka dhigan tahay in qof ku khiyaami doono oo uu kaa tagi doono. Uma baahnid inaad ka baqdo inta aad dhinaca midigta u taagan tahay.

> Ku riyoon qof ku siinaya barkin

Haddii aad ku riyootid inaad qof ka hesho barkin, tani waxay ku tusaysaa in waxaa jiri doona isbedel weyn oo noloshaada ah. Waxaad noqon doontaaawood u leh inuu ku raaxaysto daqiiqadaha jacaylka iyo fahamka ay dadka kale bixiyaan. Waxa kale oo ay muujin kartaa saaxiibtinimada wanaagsan

Ku riyoon barkin jeexjeexan

Markaad riyo ku aragto barkin jaban, tani waxay tusinaysaa inaad iska ilaaliso khiyaanada. Ku riyoonida suuf jeexjeexan waxay sidoo kale muujin kartaa inaad taxadar badan yeelato oo aad u fiirsato ficilada iyo xiriirka aad dhistay ilaa hadda.

Sidoo kale eeg: Fasiraadda Riyada ee Hamster dhintay

Ku riyoo inaad barkimooyin qallajiso

>Marka aad ku riyoonayso inaad qalajiso. barkin ka baxsan guriga, tani waxay muujinaysaa in qof si cay iyo si naxariis darro ah uu burburin doono riyadaada. Waxaad u baahan tahay in aad ogaato qofkani qofka uu yahay oo aad isla markiiba ka fogaato dadka sunta ah ee noloshaada.

Ku riyoo inaad barkin buuxsato

Marka aad ku riyootid inaad barkin ka buuxiso goose hoos, xumbo, suufka, ama walxo kale, sawirkani wuxuu tilmaamayaa guusha ganacsiga adduunka. Waxay sidoo kale u noqon doontaa la yaab qoyskaaga. Dedaalka aad samaysay mudada dheer waxa uu keenayaa natiijo lagu qanco aakhirka

> Ku riyoon inaad barkimo ku jiifsato

Markaad barkin ku seexato waxay kuu muujinaysaa caawimo iyo taageero xaaladaha adag. . Si kastaba ha ahaatee, raaxada aad gaarto ayaa laga yaabaa inay ku dhacdo kharashka kuwa kale. Waa inaadan iloobin dadkii ku caawiyey.

Milton Tucker

Milton Tucker waa qoraa caan ah iyo tarjumaan riyo, sida ugu wanaagsan loogu yaqaan boggiisa soo jiidashada leh, Macnaha Riyooyinka. Milton oo soo jiitay cimrigiisa oo dhan ee riyooyinka jaahwareerka leh, Milton waxa uu sannado badan u huray inuu baadho oo uu furfuro fariimaha qarsoon ee ku dhex jira.Wuxuu ka dhashay qoys cilmi-nafsi yaqaan ah iyo ruux-yaqaano, Milton xiisihiisa fahamka maskaxda miyir-qabka ah waxa uu kobciyay da'dii yaraa. Barbaarintiisa gaarka ah waxa ay ku beertay rabitaan aan leexleexad lahayn, taas oo ku kalliftay in uu si cilmiyaysan iyo saadaashaba u sahamiyo jahawareerka riyooyinka.Markii uu ka qalin jabiyay cilmu-nafsiga, Milton waxa uu sare u qaaday khibradiisa falanqaynta riyada, isaga oo baranaya shaqooyinka cilmi-nafsiga caanka ah sida Sigmund Freud iyo Carl Jung. Si kastaba ha ahaatee, xiisaha uu u qabo riyooyinku waxay aad uga fog yihiin waaqica sayniska. Milton waxa uu dhexda u galay falsafadihii hore, isaga oo sahaminaya xidhiidhka ka dhexeeya riyooyinka, ruuxa, iyo miyir beelka wadareed.Milton sida hagar la'aanta ah ee uu ugu huray in uu daaha ka rogo sirta riyooyinka ayaa u ogolaatay in uu ururiyo xog ururin balaadhan oo ah calaamadda riyooyinka iyo fasiraadaha. Awoodda uu u leeyahay in uu macno sameeyo riyooyinka hal-abuurka leh ayaa kasbaday in uu si daacad ah u raaco riyooyin xiisaynaya oo raadinaya caddayn iyo hanuun.Marka laga soo tago balooggiisa, Milton waxa uu daabacay buugaag badan oo ku saabsan tarjumaadda riyada, mid kastaa wuxuu siinaya akhristayaasha fikrado qoto dheer iyo qalab wax ku ool ah oo lagu furoxigmadda ku qarsoon riyooyinkooda. Qaab qoraalkiisa diirran oo naxariis leh ayaa ka dhigaya shaqadiisa mid ay heli karaan kuwa xiiseeya asalka oo dhan, kobcinta dareenka isku xirnaanta iyo fahamka.Marka aanu go'aamin riyooyinka, Milton waxa uu ku raaxaystaa in uu u safro meelo kala duwan oo suufiyaal ah, isaga oo naftiisa ku dhex milma cajalad dhaqameed qani ah oo dhiirrigeliya shaqadiisa. Waxa uu rumaysan yahay in fahamka riyooyinku aanay ahayn kaliya safar shakhsi ah, laakiin sidoo kale waa fursad lagu sahamiyo qoto dheer ee miyir-qabka oo lagu dhejiyo awoodda aan xadka lahayn ee maskaxda bini'aadamka.Milton Tucker's blog, Macnaha Riyooyinka, wuxuu sii wadaa inuu soo jiito akhristayaasha adduunka oo dhan, isagoo siinaya hagitaan qiimo leh oo awood u siinaya inay galaan safarro isbeddel ah oo is-helid. Isku dhafka gaarka ah ee aqoonta sayniska, aragtiyaha ruuxiga ah, iyo sheeko qiiro leh, Milton waxa uu soo jiitaa dhagaystayaashiisa oo ku martiqaadaa inay furaan fariimaha qotodheer ee riyooyinkeenu hayaan.