Karootada waa khudaar aad ugu fiican caafimaadka indhaha, laakiin dad badan ma cunaan maalin kasta. Ku riyooyinka dabacasaha waxay ka dhigan tahay qoyskaaga, laakiin tani sidoo kale waa riyo yaab leh sababtoo ah dad badan ma qabaan khibradan. Karootada ayaa calaamad u ah inaad u xiisay dadka kugu dhow, oo aad rabto inaad mar kale la wadaagto waqtiyo gaar ah iyaga. Waxa kale oo ay ka dhigan tahay caado aad u baahan tahay inaad hagaajiso.

Macnaha riyooyinka dabacasaha ayaa aad ugu badan dhacdooyinka riyadaada. Ma jeceshahay inaad cunto dabacasaha? Waa in aad fiiro gaar ah u yeelataa tafaasiisha dhacaya iyo xaalada taagan si aad u fahanto macnaheeda.

Sidoo kale eeg: 10 Fasiraadda Riyada Barafka

Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyooto dabacasaha? naftaada. Si kastaba ha noqotee, haddii aad marar badan cuntid dabacasaha, riyadani waa mid aan macno lahayn. Haddii riyadani ay si kedis ah u timaado, waxaad u baahan tahay inaad sii sahamiso. Haddii dabacasuhu ay leeyihiin midabyo dhalaalaya, waxay calaamad u noqon karaan jiritaankaaga; taasi maaha waxa aad rabto. Guud ahaan, haddii aad ku riyootid dabacasaha, waxay matali karaan bilicda. Waa inaad si faahfaahsan u ogaataa si aad u hesho gabagabo sax ah

Ku riyoon karooto yar

>Riyada leh dabacasaha yaryar ayaa calaamad u ah xalka. Waxaad ugu dambeyntii xallin kartaa dhibaatada oo aad gaari kartaa hadafka aad rabto. Waxaad mari doontaa marxalad adag muddo dheer, oo hadda waa waqtigii aad bedeli lahayd. Karootada yaryar waxay muujinayaan habka isbeddelka, sida adiga oo kaleu baahan tahay in aad koraan oo aad ka tagto hab nololeed gaar ah.

Ku riyooto dabacasaha waaweyn

Markaad ku riyooto dabacasaha waaweyn, waxay calaamad u tahay inaad caafimaad wanaagsan ku raaxaysanayso, wax wanaagsan ayaa kuu iman doona. qoyskaaga sidoo kale. Riyadani waxay odhanaysaa waa inaadan lumin wadadii aad mari lahayd. Waa inaad ka fikirtaa inaad ku sii adkaysato qorshahaaga oo ha u ogolaan dadka kale inay kaa khuseeyaan hadafka dhabta ah.

>Riyada dabacasaha waaweyn waxay sidoo kale muujinaysaa muhiimada dareenkaaga qoyska iyo xidhidhka iyaga. Khudaartani waxay astaan ​​u tahay xoogga qoyska; waxaad u baahan tahay inaad hagaajiso xidhiidhkan si aad shucuur ahaan ugu soo dhawaato.

Riyada dabacasaha waaweyn

>Riyada dabacasaha weyni waa calaamad muujinaysa in wax kasta oo noloshaada ah ay u socdaan qorshahaaga. Waxaad la yaabi doontaa in waxyaabo aadan fileyn ay imaanayaan. Waxaa sabab u ah ruuxaaga dagaalka iyo rabitaankaaga inaad wax walba si sax ah u sameyso.

Noloshaada ku wanaji rajadaada, sii wad waxaad samaynayso sababtoo ah waxaad qaadatay go'aan sax ah. Natiijo ahaan, waxaad leedahay riyooyin ku saabsan dabacasaha weyn. Ha ka niyad jabin dhib kasta, riyadani waa arrin kugu dhiirigelinaysa in aad u sii dagaalanto waxa aad rabto inaad gaadho.

Riyada inaad karsato karootada

Riyada karinta karootada waxay ka dhigan tahay. inaadan u baahnayn inaad qiyaasto dhibaatooyin badan sababtoo ah tani waxay yeelan kartaa cawaaqib xun. Si kastaba ha ahaatee, waxaad heli doontaa natiijada doorashadashaqo iyo samir. Dhammaan dhacdooyinka aad la kulanto nolosha waa lama huraan, waana inaad fiiro gaar ah u yeelataa.

Riyada dabacasaha la jarjaray

ganacsi Muddada raadinta aad bay u fududaan doontaa haddii aad leedahay feejignaan iyo dulqaad. Waxaad heli doontaa qof wakhtiga saxda ah, oo waxaad si wadajir ah u bilaabi doontaan ganacsi.

Riyada goosashada dabacasaha

Riyada goosashada dabacasuhu waxay u taagan tahay wakhti mustaqbalka oo ay ka buuxaan farxad labadaba deegaanka qoyskaaga. oo u dhoola cadeynaya goobaabtaada bulshada. Guud ahaan, riyadani waxay sheegaysaa in dhammaan xaaladaha aad jeceshahay ay ku faraxsan yihiin oo ay adiga kugu habboon yihiin. Ma jiraan wax dhibaato ah, oo dhammaan xidhiidhada aad ku maamusho shaqadaada, gurigaaga iyo asxaabtaada ayaa ah kuwa ugu fiican koriinka iyo horumarkaaga shakhsi ahaaneed.

8 , waa digniin in dadka aad jeceshahay ay khatar ku jiraan. Karootada ayaa astaan ​​u ah xiriirka qoyska, googooyntoodana waxay muujinaysaa calaamad xun. Caadiyan waxa lala xidhiidhiyaa dhibaatooyin caafimaad, shil, ama xaalad shucuureed oo keena walaac.

Ku riyoon karootada quruxda badan

Haddii aad hadda uun heshay talo ku saabsan waxa aad samaynayso dhinaca caafimaadka iyo wixii la mid ah, tani waxay noqon kartaa sababta aad ugu riyoonayso dabacasaha quruxda badan. Haddii aad ku nooshahay nolol caafimaad qabta, waxaad mar walba ka dhigi kartaa mid dheellitiran.Taasi waa sababta ay tahay inaad isku daydo inaad kobciso maskaxda si ay ugu midoobaan jir caafimaad qaba.

Sidoo kale eeg: 7 Fasiraadda Riyada Khamriga

Riyada ku saabsan bakaylaha cunaya karootada

Markaad aragto bakayle cunaya dabacasaha, tani waxay u taagan tahay dhibaatooyin dhaqaale, iyo tani waxay la xiriirtaa baahida qoyska. Dhibaatooyinkani waxay socon doonaan wakhti dheer, laakiin taasi macnaheedu maaha inay weligood sii jiri doonaan. Inkastoo mararka qaarkood aad aragto arrimo aan dhammaad lahayn, dhammaantood waxay leeyihiin xalal. Ha ka niyad jabin wax dhibaato ah, iskuna day inaad xoogga saarto dhaqaalaha. Wax badan ka sii akhri bakayle riyooyin ah Isku soo wada duuboo dhibaatooyinka ama xaaladaha xun ayaa kaa dhigaya inaad quusto. Ma lihid awood aad halganka ku sii wadato. Karootada qudhuntay waxay tusinaysaa iimaan la'aantaada iyo kalsoonidaada. Riyadani waxay sidoo kale leedahay calaamad xun oo leh dhinacyo dhaqaale. Haddii aad ku riyootid dabacasaha qalloocan, taasi waxay ka dhigan tahay inaadan ku jirin dhaqaale wanaagsan.