11 ការបកស្រាយសុបិន្តធ្មេញ

 11 ការបកស្រាយសុបិន្តធ្មេញ

Milton Tucker

ធ្មេញក្នុងសុបិន ទោះបីជាចម្លែកក៏ដោយ មិនមែនជាព្រឹត្តិការណ៍ចម្លែកបំផុតនៅក្នុងពិភពសុបិននោះទេ។ វា​ជា​ព្រឹត្តិការណ៍​កើតឡើង​ដដែលៗ។

អត្ថន័យ​នៃ​សុបិន​នៃ​ធ្មេញ​គឺ​មាន​ភាព​ខុស​គ្នា​ខ្លាំង​ណាស់។ វាបង្ហាញថាសុបិនដែលជាសញ្ញានៃព្រឹត្ដិការណ៍ដែលមិនសូវមានសង្ឃឹមគឺចាំបាច់យ៉ាងហោចណាស់ដើម្បីរំលឹកអ្នកអំពីទិដ្ឋភាពនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីនេះ រាល់ការយល់សប្តិគឺល្អ ព្រោះការបកស្រាយអាចជួយបាន។

ចង់ដឹងថាតើសុបិនអំពីធ្មេញមានន័យយ៉ាងណា? អានអត្ថបទខាងក្រោមឱ្យចប់ ព្រោះអ្នកនឹងរកឃើញការបកស្រាយអំពីធ្មេញ! អ្នកប្រហែលជាកំពុងស្វែងរកអត្ថន័យសុបិននៃធ្មេញដែលចេញពីមាត់របស់អ្នកនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ ខ្លាចថាវាជាប្រផ្នូលអាក្រក់បំផុតដែលអាចកើតឡើង? យ៉ាងណាមិញ តើរឿងបែបនេះអាចមានអត្ថន័យល្អដោយរបៀបណា?

Dreamworld មានឯកទេសខាងការភ្ញាក់ផ្អើល។ ការយល់ឃើញនេះគឺនៅឆ្ងាយពីការពិត។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនថាធ្មេញធ្លាក់ពីដៃរបស់អ្នក គ្រួសាររបស់អ្នកនឹងរីកចម្រើនឆាប់ៗ។ កូន ក្មួយស្រី ឬប្អូនស្រី ឬប្អូនប្រុសប្រហែលជាកំពុងធ្វើដំណើរ។

ការសុបិនឃើញធ្មេញទាំងអស់ដែលចេញពីមាត់របស់អ្នក គឺជាសញ្ញានៃសុខភាពមានស្ថេរភាព ភាពមិនអាចផ្លាស់ទីបាន ឬអាយុវែង។ ទោះបីជាមានការបកស្រាយមិនល្អឥតខ្ចោះផងដែរ ដូចជាការភ័យខ្លាច ឬការខ្វះទំនុកចិត្ត ប្រសិនបើអ្នកនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់ ក្នុងករណីបែបនេះ សូមប្រើសុបិនជាលេសដើម្បីផ្លាស់ប្តូរខ្លួនអ្នក និងប្រឈមមុខនឹងពិភពលោកដោយក្បាលរបស់អ្នកខ្ពស់។

សុបិន អំពីធ្មេញខូច

សារៈសំខាន់នៃអនាម័យ​មាត់​តែងតែ​ត្រូវ​បាន​គេ​សង្កត់​ធ្ងន់​ថា​ជា​មធ្យោបាយ​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ក្នុង​ការ​ការពារ​ការ​ពុក​ធ្មេញ។ ដូច្នេះវាសមហេតុផលថាសុបិននេះពិតជាមិនសប្បាយចិត្ត ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីការភ័យខ្លាចខ្លះៗទាក់ទងនឹងសុខភាព និងរូបរាង។

ការយល់សប្តិឃើញធ្មេញបាក់ក្នុងមាត់គឺស្ទើរតែដូចគ្នាទៅនឹងជីវិតដែលបាក់បែក។ នោះគឺអ្នកមិនថែរក្សាខ្លួនអ្នក ប្រមូលផ្តុំភាពតានតឹង និងព្រងើយកន្តើយចំពោះសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើធ្មេញបាក់មិនមែនជារបស់អ្នកទេ មិត្តភ័ក្តិ ឬសាច់ញាតិប្រហែលជាត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស។

សុបិននេះប្រហាក់ប្រហែលនឹងអសន្តិសុខ ដែលបណ្តាលមកពីសុបិនថាធ្មេញជ្រុះ។ ជីវិត​អាច​នឹង​គ្រប់គ្រង​បាន ហើយ​អ្នក​មិន​អាច​ប្រតិកម្ម​នឹង​វា​បាន​ទេ។ វាគឺជាពេលវេលាដ៏ត្រឹមត្រូវដើម្បីដោះស្រាយវា គ្រប់គ្រង និងដើរតាមផ្លូវរបស់អ្នកជាមួយនឹងការអះអាងថ្មី។ ប្រសិនបើអ្នកមានឱកាសសម្រាកជាមុន ធ្វើវា ប៉ុន្តែកុំធ្វើខ្លួនពេក។

សុបិន្តឃើញធ្មេញផុយ

សុបិនដែលផុយស្រួយនេះតំណាងឱ្យភាពទន់ខ្សោយ។ នោះ​គឺ​អត្ថន័យ​នៃ​ការ​យល់​សប្តិ​អំពី​ធ្មេញ​ដែល​រលាស់​ចេញ​គឺ​ជា​ការ​ប្រឈម​មុខ​នឹង​ជំងឺ​ឬ​ព្រឹត្តិការណ៍​រំខាន​មួយ​ចំនួន។ សុខភាពគឺចាំបាច់។ ក្តីសុបិន្តនេះក៏អាចសំដៅទៅលើភាពទន់ខ្សោយខាងសីលធម៌របស់មនុស្សជិតស្និទ្ធផងដែរ។ សូមប្រយ័ត្នចំពោះមិត្តភាពរបស់អ្នក ព្រោះមាននរណាម្នាក់បោកប្រាស់។

សុបិន្តឃើញធ្មេញរលួយ

សុបិន្តដែលមានធ្មេញរលួយក៏មានអត្ថន័យច្រើនជាងមួយដែរ ដែលពួកគេទាំងអស់គ្នាព្រួយបារម្ភ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត នេះក៏សំដៅទៅលើបញ្ហាគ្រួសារ និងស្ថានភាពដែលមិនចង់បានដែលបណ្តាលមកពីការសម្លាប់មេរោគ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត សុខភាពរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនមានទេ។ធ្វើបានល្អទាំងអស់។

ដូចជាធ្មេញទន់ នេះជាការព្រមានខ្លាំងចំពោះជីវិតដែលមិនមានកម្រិតមធ្យម ឬសម្រាកខ្លាំង។ សូមចងចាំផងដែរថា ធ្មេញអាក្រក់គឺមិនល្អសម្រាប់រូបរាងរបស់អ្នក តើអ្នកព្រួយបារម្ភពេកទេអំពីរបៀបដែលមនុស្សឃើញអ្នក?

សុបិន្តអំពីការបាត់បង់ធ្មេញរលួយ

សុបិន្តឃើញធ្មេញពុកអាចជាសញ្ញាល្អ។ នោះ​មាន​ន័យ​ថា​មាន​អ្វី​ដ៏​អាក្រក់​បាន​បន្សល់​ទុក​ជីវិត​របស់​អ្នក។ ប្រហែល​ជា​អ្នក​បាន​ចាក​ចេញ​ឆ្ងាយ​ពី​មិត្តភ័ក្តិ​មិន​ល្អ ឬ​កំពុង​មើល​ថែ​សុខភាព​ឲ្យ​បាន​ល្អ? មនុស្សមួយចំនួនមិនឃើញភាពខុសគ្នារវាងវា និងសុបិននៃធ្មេញរលួយនោះទេ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងព័ត៌មាននេះ អ្នកអាចផ្ទៀងផ្ទាត់ទិសដៅផ្ទុយភ្លាមៗ។

សុបិន្តអំពីទន្តបណ្ឌិតខួងធ្មេញ

ធ្មេញខួង ធ្មេញខ្សោយ និងរំខាន។ ប្រហែលជាដំណាក់កាលមានបញ្ហានឹងខិតជិតមកដល់។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា វា​មិន​អាក្រក់​ដូច​ធ្មេញ​ពុក​ទេ។ អ្នកអាចជៀសវាងការថែទាំប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាពជាមួយនឹងការថែទាំត្រឹមត្រូវ ដោយមិនរងឥទ្ធិពលពីបញ្ហា និងគំនិតអាក្រក់របស់អ្នកដទៃ។ ក្នុងករណីនេះ ពែទ្យធ្មែញរបស់អ្នកគឺជាខ្លួនអ្នក។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ការបកស្រាយសុបិន្តផ្កាយ ៧

សុបិននៃការឈឺធ្មេញ

ជាធម្មតាការឈឺធ្មេញមានន័យថា ការព្រួយបារម្ភអំពីសកម្មភាពនាពេលអនាគត។ ការសង្ស័យអាចស្ថិតនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ដែលបណ្តាលឱ្យមិនត្រឹមតែឈឺចាប់ក្នុងសុបិនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែការឈឺក្បាលជាច្រើននៅក្នុងជីវិតពិត។ វា​ជា​ពេល​វេលា​ដ៏​ល្អ​មួយ​ដើម្បី​គិត​ឡើង​វិញ​នូវ​ជម្រើស​របស់​អ្នក ហើយ​ធ្វើ​ការ​ដោយ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​បន្ថែម​ទៀត ដោយ​ថ្លឹងថ្លែង​ពី​អត្ថប្រយោជន៍ និង​គ្រោះថ្នាក់​នៃ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​របស់​អ្នក។ អានបន្ថែមសុបិន្តឈឺធ្មេញ។

សុបិន្តឃើញធ្មេញស

វាល្អ! ធ្មេញសស្អាត មានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំដឹកនាំដំណាក់កាលបែបនេះក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រយ័ត្នឱកាសល្អ។ ប្រើភាពទាក់ទាញ និងជំនាញរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានការជឿទុកចិត្តពីមនុស្សដែលមានទេពកោសល្យ។ បង្កើនការគោរពខ្លួនឯង និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកដើម្បីរីកចម្រើន។ ប្រយ័ត្នកុំមើលរំលង ឬជ្រុលនិយម។

សុបិន្តឃើញធ្មេញបង្ហូរឈាម

អ្នកអាចខកចិត្តក្នុងអ្វីមួយ ឬបានធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ខកចិត្ត។ ព្យាយាមរកឱ្យឃើញពីមូលហេតុនៃការខឹងសម្បារនេះ ព្រោះអ្នកដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយសុបិននេះគឺជាអ្នកដែលខ្វល់ពីអ្នក។ យើងមិនគួរខឹងនឹងអ្នកដែលស្រលាញ់យើងទេ។

សុបិនថាដកធ្មេញ

ការទាញធ្មេញអាចជាបទពិសោធន៍ដ៏ឈឺចាប់ និងអាក្រក់ ប៉ុន្តែ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាអាចបំបាត់ការឈឺចាប់ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច និងការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។ សរុបមក នេះគឺជានិមិត្តសញ្ញានៃភាពល្អ និងអាក្រក់ក្នុងពេលតែមួយ។

នៅក្នុងពិភពសុបិន ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចក្នុងសុបិននេះ។ វា​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​បង្ហាញ​ថា​អ្នក​កំពុង​ជួប​ប្រទះ​នឹង​បញ្ហា​ដ៏​ស្មុគស្មាញ​មួយ​ដែល​អាច​ដោះស្រាយ​បាន​ដោយ​ការ​ប្រឹងប្រែង​ខ្លាំង។ កុំសម្រាក ហើយត្រៀមខ្លួនដើម្បីប្រឈមមុខនឹងវា។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកបានដកធ្មេញរបស់អ្នកដោយស្ងប់ស្ងាត់ជាងមុន វាគឺដោយសារតែអ្នកបានបង្កើតភាពក្លាហានដើម្បីកម្ចាត់បញ្ហារបស់អ្នកដោយភាពក្លាហាន និងឆន្ទៈ។ វាគឺជាសុបិនដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ដែលបង្ហាញពីភាពរឹងមាំ និងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។

សុបិន្តអំពីធ្មេញកខ្វក់

វាគឺជាការព្យាករណ៍ដែលមិនស្រួលបន្តិចទៀត។ អ្នកអាចមានជំងឺ ឬបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក។ មិនដូចធ្មេញរលួយទេ ធ្មេញរលួយអាចត្រូវបានរក្សាទុក។ ប៉ុន្តែជំនួសឱ្យការពិគ្រោះជាមួយពេទ្យធ្មេញ សូមស្វែងរកមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់។ រកមើលថាតើពួកគេត្រូវការអ្វី។

សុបិនអំពីការបាត់បង់ធ្មេញ

សុបិនអំពីធ្មេញដែលជ្រុះនេះតំណាងឱ្យការភ័យខ្លាចនៃភាពចាស់ទុំ។ អាយុមិនមែនជាសត្រូវ; វាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវបទពិសោធន៍ និងប្រាជ្ញា ពង្រីកការយល់ដឹងរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យទស្សនៈរបស់អ្នកកាន់តែស៊ីជម្រៅលើរឿងផ្សេងៗ។ សញ្ជឹងគិតអំពីការរីកចម្រើនរបស់អ្នកដោយការដឹងគុណសម្រាប់ការមានជីវិត។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ការបកស្រាយសុបិន្តនៃការបោកគក់

Milton Tucker

Milton Tucker គឺជាអ្នកនិពន្ធដ៏ល្បីល្បាញ និងអ្នកបកប្រែសុបិន្ត ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាល្អបំផុតសម្រាប់ប្លុកគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់គាត់ អត្ថន័យនៃក្តីសុបិន។ ជាមួយនឹងការចាប់អារម្មណ៍ពេញមួយជីវិតសម្រាប់ពិភពសុបិនដ៏ស្មុគស្មាញ មីលតុនបានឧទ្ទិសពេលវេលាជាច្រើនឆ្នាំដើម្បីស្រាវជ្រាវ និងដោះស្រាយសារដែលលាក់ទុកនៅក្នុងពួកគេ។កើតនៅក្នុងគ្រួសារអ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកប្រាជ្ញខាងវិញ្ញាណ ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ Milton សម្រាប់ការយល់ដឹងអំពីស្មារតី subconscious ត្រូវបានចិញ្ចឹមតាំងពីនៅក្មេង។ ការចិញ្ចឹមបីបាច់តែមួយគត់របស់គាត់បានជំរុញឱ្យគាត់មានការចង់ដឹងចង់ឃើញដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន ដែលជំរុញឱ្យគាត់ស្វែងយល់ពីភាពស្មុគ្រស្មាញនៃសុបិនទាំងពីទស្សនៈវិទ្យាសាស្ត្រ និងទស្សនវិជ្ជា។ក្នុងនាមជានិស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សាផ្នែកចិត្តវិទ្យា លោក Milton បានលើកតម្កើងជំនាញរបស់គាត់ក្នុងការវិភាគសុបិន ដោយសិក្សាពីការងាររបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តដ៏ល្បីល្បាញដូចជា Sigmund Freud និង Carl Jung ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការចាប់អារម្មណ៍របស់គាត់ជាមួយនឹងសុបិនបានលាតសន្ធឹងហួសពីអាណាចក្រវិទ្យាសាស្ត្រ។ Milton ស្វែងយល់ពីទស្សនវិជ្ជាបុរាណ ដោយស្វែងយល់ពីទំនាក់ទំនងរវាងសុបិន ភាពខាងវិញ្ញាណ និងការសន្លប់រួម។ការលះបង់ឥតងាករេរបស់ Milton ក្នុងការស្រាយអាថ៌កំបាំងនៃសុបិនបានអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ចងក្រងមូលដ្ឋានទិន្នន័យដ៏ធំនៃនិមិត្តសញ្ញាសុបិន និងការបកស្រាយ។ សមត្ថភាពរបស់គាត់ក្នុងការធ្វើឱ្យយល់អំពីសុបិនដ៏ប្រណិតបំផុតបានធ្វើឱ្យគាត់មានចិត្តស្មោះត្រង់នឹងអ្នកសុបិនដែលចង់ស្វែងរកភាពច្បាស់លាស់ និងការណែនាំ។លើសពីប្លុករបស់គាត់ Milton បានបោះពុម្ពសៀវភៅជាច្រើនស្តីពីការបកស្រាយសុបិន ដែលនីមួយៗផ្តល់ជូនអ្នកអាននូវការយល់ដឹងយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ និងឧបករណ៍ជាក់ស្តែងដើម្បីដោះសោប្រាជ្ញាដែលលាក់ក្នុងសុបិនរបស់ពួកគេ។ ស្ទីលសរសេរប្រកបដោយភាពកក់ក្តៅ និងការយល់ចិត្តរបស់គាត់ធ្វើឱ្យការងាររបស់គាត់អាចចូលដំណើរការបានសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តសុបិនគ្រប់មជ្ឈដ្ឋាន ជំរុញឱ្យមានទំនាក់ទំនង និងការយល់ដឹង។នៅពេលដែលគាត់មិនបកស្រាយសុបិន មីលតុនរីករាយនឹងការធ្វើដំណើរទៅកាន់គោលដៅអាថ៌កំបាំងផ្សេងៗ ដោយដាក់ខ្លួនគាត់នៅក្នុងផ្ទាំងក្រណាត់វប្បធម៌ដ៏សម្បូរបែបដែលជំរុញទឹកចិត្តការងាររបស់គាត់។ គាត់ជឿថាការយល់ដឹងពីសុបិនមិនមែនគ្រាន់តែជាដំណើរផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាឱកាសមួយដើម្បីស្វែងយល់ពីជម្រៅនៃស្មារតី និងចូលទៅក្នុងសក្តានុពលគ្មានព្រំដែននៃចិត្តរបស់មនុស្ស។ប្លុករបស់ Milton Tucker ដែលមានចំណងជើងថា The Meaning of Dreams បន្តទាក់ទាញអ្នកអានទូទាំងពិភពលោក ដោយផ្តល់នូវការណែនាំដ៏មានតម្លៃ និងផ្តល់សិទ្ធិអំណាចឱ្យពួកគេចាប់ផ្តើមដំណើរផ្លាស់ប្តូរនៃការស្វែងរកខ្លួនឯង។ ជាមួយនឹងការបញ្ចូលគ្នាតែមួយគត់របស់គាត់នៃចំណេះដឹងវិទ្យាសាស្រ្ត ការយល់ដឹងខាងវិញ្ញាណ និងការនិទានរឿងប្រកបដោយការយល់ចិត្ត មីលតុនធ្វើឱ្យទស្សនិកជនរបស់គាត់ចាប់អារម្មណ៍ និងអញ្ជើញពួកគេឱ្យដោះសោសារដ៏ជ្រាលជ្រៅដែលសុបិនរបស់យើង។